מדוע מחסור בוויטמין D מסוכן?
ויטמין D יש פונקציות חשובות רבות בגופנו. המשימה החשובה ביותר של ויטמין D היא הרגולציה של סידן חילוף חומרים. סִידָן מובנה בתוך עצמות ומחזק את העצמות שלנו.
עם יותר ויטמין D תנאי מחסור לא מספיקים יותר סידן ניתן להעלות לגוף. זה שוב אומר שפחות סידן מובנה בעצם והעצם מאבדת בתקיפות. זה מוביל לאובדן עצם (אוסטאופורוזיס) ולשברים בתדירות גבוהה יותר בעצמות.
לויטמין D יש גם השפעות חיוביות על שלנו המערכת החיסונית, שלנו מערכת לב וכלי דם והתפתחות השרירים שלנו. אם רמות ויטמין D מספיקות, ניתן לצפות בפחות זיהומים ונכונות מוגברת לבצע. לויטמין D יש השפעה חיובית גם על מצב הרוח שלנו.
האם אוכל לעבור בדיקה מהירה של ויטמין D ללא מרשם?
כן, בדיקות מהירות של ויטמין D זמינות באופן חופשי בבתי מרקחת ובאינטרנט. עלויות הבדיקה המהירה של ויטמין D מסתכמות בסביבות 30 אירו. עם ביצוע עצמאי של הבדיקה עם מחט בא אצבע אחד עוקץ.
עליהם להשתמש במחט הכלולה באריזה. ה דם אז נאספות טיפות בצינור. זה כלול גם בחבילה. לבסוף, הצינור נשלח למעבדה. תוך מספר ימים תקבלו את תוצאות ויטמין D באופן מקוון, בטלפון או בדואר.
כיצד פועלת הבדיקה המהירה של ויטמין D?
את רמת ויטמין D ניתן לבדוק על ידי כל רופא משפחה. אינך צריך להתכונן למבחן, בדרך כלל אתה יכול לאכול ולשתות כרגיל לפני הבדיקה. עם זאת, אם אתה כבר לוקח טבליות ויטמין D, עליך להפסיק ליטול אותם 3 עד 4 ימים לפני הבדיקה, כך שהתוצאה לא תהיה גבוהה.
הבדיקה המהירה של ויטמין D דורשת בדיקה פשוטה דם לצייר מתוך וָרִיד. ה דם דגימה שהושגה נשלחת למעבדה. שם נקבע ריכוז צורת האחסון של ויטמין D - כלומר 25-hydroxyvitamin-D (25-OH-vitamin-D). לאחר מספר ימים תקבלו את התוצאות באמצעות רמת ויטמין D.
