כנראה שכל הורה רוצה ילדים חזקים המאמינים בעצמם, מבטאים את צרכיהם ללא פחד ועוברים את החיים בעיניים פקוחות. "כדי שילד יהפוך לאישיות בטוחה בעצמו, הוא זקוק להרבה חום וביטחון, תשומת לב וטיפול, אך גם עידוד ותמריץ", יודעת קארין שריינר-קורטן, פסיכולוגית מוסמכת באיגוד הפדרלי של AOK. כדי שילד יהיה מלא חיים ובטוח בעצמו, עליו להיות בטוח באהבת הוריו ובחיבתו. "תמכו בילדכם ותנו לו ביטחון", מייעצת קארין שריינר-קורטן. "תן לילד שלך את התחושה שהוא בעל ערך וייחודי - זה יחזק את ההערכה העצמית שלו." בנוסף להורים, אנשי חינוך, קרובי משפחה וחברים יכולים לעשות הרבה למען ההתפתחות החיובית של הילד.
אל תשכח לשבח
שבחים והכרה חשובים גם הם. "הדגיש הצלחות קטנות וניצל תקלות כהזדמנות שממנה הילד יכול ללמוד משהו", מייעץ הפסיכולוג. כדי לגרום לו להרגיש מקובל, מבוגרים לעולם לא צריכים לשפוט את האדם של הילד, אלא תמיד לתת משוב על התנהגותו. במקום לומר "אתה רע", למשל, עדיף לומר "זה לא בסדר שאתה זורק את הצעצוע שלך על הרצפה."
יחד עם זאת, על ההורים לא להגן יתר על המידה על צאצאיהם, אלא לאפשר להם חופש המתאים לגיל בו הם יכולים לגלות את היצירתיות שלהם ולעשות חוויות משלהם. בעת חקר, משחק ותנועה עצמאית, הילד יכול להכיר את עצמו ולהרגיש את תחושת ההישג הראשונה שלו.
קבל דעה
"כל ילד צריך ללמוד גם להגן על נקודת המבט שלו ובכך לקבל התנגדות - זה מעצב את הביטחון העצמי", אומר הפסיכולוג. על ההורים לקבל את דעתו ולתת לו להשתתף בהחלטות המשפחתיות. יחד עם זאת, כל מתבגר חייב ללמוד לקבל כללים. הרי ילד שמילא כל משאלה אינו לומד להסתדר בלעדיו.
גירעון התפתחותי זה מוביל לסובלנות תסכול נמוכה ויכול להתגלות כחיסרון רציני בהמשך החיים. לדברי שריינר-קורטן, "אנשים עם סובלנות תסכול נמוכה נמצאים בסיכון הרבה יותר לברוח להתנהגות ממכרת מאשר אחרים שלמדו להסתדר בלעדי פעם."
אל תוותרי
הורים צריכים להיות מודעים לכך שהם מהווים מודל לחיקוי חשוב עבור בתם או בנם. "לדוגמא, כל מי שיושב מול הטלוויזיה שעות על גבי שעות בעצמו לא ייראה אמין מאוד אם ירצה לאסור על צאצאיו לצפות בטלוויזיה", מסבירה קארין שריינר-קורטן. "עדיף לתת דוגמה טובה." בין היתר זה חל גם על התמודדות עם כּוֹהֶל.
הדרך בה הורים פותרים סכסוכים בינם לבין עצמם היא מכריעה גם בהתנהגותו המאוחרת של הילד. עידוד פירושו גם לדרוש. "אל תוותר מהר מדי אם בנך או בתך לא מעיזים לעשות משהו. היה סבלני אם הילד מפחד לקפוץ ל מַיִם ב שחיה בריכה, למשל, "ממליצה קארין שריינר-קורטן.
