למה תמיד מצננים בחופשה?
מדוע להצטנן בחופשה יכולות להיות סיבות שונות. מצד אחד, לעתים קרובות נחשפים למזגן במהלך הטיול, מה שמצד אחד פוגע ב המערכת החיסונית בגלל האקלים המשתנה. מצד שני הפתוגנים יכולים להסתובב היטב באוויר הממוזג.
במיוחד כשנוסעים במטוס, נמצאים גם בקשר הדוק עם אנשים רבים אחרים. בסביבה זו, פתוגנים יכולים לעבור בקלות. אם מסע מתרחש באקלים אחר, הדבר יכול גם לתרום להתפתחות הצטננות.
על הגוף קודם להתרגל לאקלים החדש ול המערכת החיסונית יכול להיחלש לזמן קצר. לפיכך, פתוגנים יכולים להתפשט היטב ולהוביל להצטננות. גם הפתאומי הַרפָּיָה מחיי היומיום הלחוצים יכולים לתרום להתפתחות הצטננות.
בתקופות של מתח הגוף משתחרר כל הזמן הורמונים שגם מחזקים את המערכת החיסונית. אם הלחץ נעלם, רמת הלחץ הורמונים טיפות ומערכת החיסון פתאום כבר לא עובדת באותה יעילות. מערכות מיזוג האוויר גורמות לשינוי מתמיד בין אוויר חם לקור, במיוחד בקיץ. שינויים פתאומיים אלה יכולים להשפיע על מערכת החיסון בצורה כזו שהיא תהיה יותר רגישה ל קר בקיץ. בנוסף, הפתוגנים יכולים להתפשט היטב באוויר הממוזג, ולעתים נדירות על ידי אוורור חדרים אלה הם נשארים שם זמן רב יחסית.
האם יש שפעת קיץ גם בלי הצטננות?
המונח קיץ שַׁפַעַת אולי מטעה. אמיתי שַׁפַעַת נגרם על ידי להשפיע וירוסים ויכולה להיות מחלה קשה מאוד וממושכת. קיץ שַׁפַעַת מתייחס לזיהום דמוי שפעת המתרחש בקיץ. בניגוד לדעה הרווחת בדרך כלל, העונה הקרה אינה בהכרח הגורם להצטננות ואפשר גם להידבק בזיהום נגיפי בקיץ.
