כעשרה מיליון אנשים בגרמניה סובלים מ מִיגרֶנָה. תסמיני המחלה הם נטל עצום עבור אלה שנפגעו. במהלך א מִיגרֶנָה התקפה, שגרת יום רגילה אינה מתקבלת על הדעת ואיכות החיים יורדת למינימום. למרות המגבלות הדרמטיות הללו, אפילו לא מחצית מהנפגעים פונים לטיפול רפואי. לעתים קרובות הם אפילו לא יודעים שאי הנוחות נגרמת על ידי מִיגרֶנָה.
תסמינים של מיגרנה
במקרה זה ניתן לקבוע את המחלה על ידי שלוש שאלות בדיוק של 93 אחוז. עליך לענות "כן" לשתיים משלוש השאלות הבאות? אז אתה צריך לראות רופא:
- האם במהלך שלושת החודשים האחרונים האם פעילויותיך הוגבלו מכאבי ראש במשך יממה או יותר?
- האם אתם סובלים מבחילות או הקאות במהלך כאבי הראש?
- אור / בהירות מפריעים לך במהלך התקפי כאבי הראש שלך?
מיגרנים סובלים בדרך כלל מהתקף, קשה כְּאֵב זה מוגבל בדרך כלל לצד אחד של ראש. ה כְּאֵב בעל אופי פועם או פועם ומתעצם במאמץ גופני. זה לא נדיר עבור התקף מיגרנה שקודמים להם קודמים כגון עיניים מהבהבות או הפרעות ראייה אחרות, לאזן או הפרעות חושיות (הילה). בדרך כלל אין צורך בבדיקות מיוחדות משוכללות. עם זאת, מאז כאבי ראש יכול להיות גם סימנים למחלות אחרות, האבחון צריך להיות מאושר על ידי רופא. בנוסף, הוא יכול ליזום מתאים תרפיה נגד "סופת הרעמים ב ראש
טיפול במיגרנה
בעקרון, תרפיה בהתקף חריף ומניעה אמצעים ניתן להבחין. למתון התקף מיגרנה, המיגרנה הגרמנית ו- כְּאֵב רֹאשׁ החברה (DMKG) ממליצה לקחת אקמול או נוגדי דלקת לא סטרואידים תרופות (NSAIDs) כגון איבופרופן בשלב מוקדם ובמינונים גבוהים מספיק. מטפלים בהתקפי מיגרנה מתונים וקשים טריפטנים - חומרים פעילים הפועלים במיוחד כנגד מיגרנה והיעילים ביותר במהלך התקפים חריפים. הם קוטעים כְּאֵב מאותת ומקל על תסמיני מיגרנה כגון בחילה ו הקאה. עם זאת, אם כי טריפטנים הם הטיפול הבחירה הראשונה במיגרנה קשה, רק עשרה אחוזים מהנשים הסובלות ממיגרנה בגרמניה מקבלות כזו תרפיה. כְּאֵב רֹאשׁ לכן מומחים קוראים להגדיל את איכות הטיפול.
טיפול במיגרנה מונעת
אם התקפי מיגרנה מופיעים בתדירות גבוהה יותר, טיפול מונע עשוי להיות אופציה. ה- DMKG ממליץ על חוסמי בטא metoprolol ו propranolol, פלונריזין (חומר המשמש גם ל סְחַרחוֹרֶת,) ו חומצה ולפרואית ו topiramate, שעוזרים גם עם אֶפִּילֶפּסִיָה, כחומרים מהשורה הראשונה. חומרי הבחירה השנייה כוללים אלטרול, ונלפקסין, גאבאפנטין, נפרוקסן, חומצה אצטילסליצילית, butterbur, מגנזיום, ו ויטמין B2. השילוב של טיפול תרופתי עם אחר אמצעים לעתים קרובות מתגלה כיעיל במיוחד. ההתמקדות היא באורח חיים מתאים (למשל, שינה מספקת ו הַרפָּיָה, הימנעות ממאכלים מסוימים, למשל, יין אדום, גבינה, שוקולד, פעילות גופנית קבועה); תומך הַרפָּיָה טכניקות כגון הרפיית שרירים מתקדמת, טכניקות ביופידבק וקוגניטיביות טיפול התנהגותי משמשים לעתים קרובות.
נוגד התקפות מיגרנה במועד
ככל שמתערבים מוקדם יותר כאשר מתקפה קרובה, כך לעתים קרובות היא קלה יותר. אם מתקפה קרובה, בטל את כל הפגישות, נסוג ושכב במיטה. אל תהססו ליטול תרופה - מחקר אחד מראה כי חולים שלקחו טריפטאן מוקדם היו בסיכויים גבוהים יותר להקלה על הכאב בהשוואה לסובלים שחיכו עד שההתקף היה בינוני עד חמור. לא בטוח אם באמת יש לך מיגרנות או שאתה מודאג מתופעות לוואי של תרופות? לדבר לרופא שלך! זה חשוב עוד יותר מכיוון שגם הסובלים ממיגרנה הם בעלי סיכוי כפול להתפתח לֵב מחלה כמו אנשים אחרים. במחקר של המכון הלאומי ל בְּרִיאוּת בביתסדה (ארה"ב) הושוו נתונים של 520 חולי מיגרנה לביקורת בריאה. נמצא כי לחולי המיגרנה הצטברות של גורמי סיכון למחלות לב וכלי דם. הם התרוממו כולסטרול רמות, גדל דם לחץ ועישן בתדירות גבוהה יותר מנבדקי הביקורת. נטייה גנטית ניכרה גם כן. כך מוקדם לֵב התקפות התרחשו בתדירות גבוהה יותר אצל ההורים. טיפ: כאדם שנפגע, עליכם לעשות שימוש קבוע בבדיקות מונעות בדיקה ולשים לב לב וכלי הדם שלכם גורמי סיכון. רגיל כושר גופני תוכנית עם סבולת מומלץ גם ספורט.
