מאחור בחילה (עם או בלי הקאה) יכולים להיות גורמים שונים. בין היתר, מחלות בדרכי העיכול וחלל הבטן וכן מחלות זיהומיות אפשריים. בחילה מלווה לעיתים קרובות בתסמינים אחרים כגון סְחַרחוֹרֶת, כְּאֵב רֹאשׁ or שלשול. אנו חושפים מה עוזר נגד בחילה ואילו תרופות ביתיות יעילות במיוחד.
גורם לבחילות
בחילה אינה מחלה בפני עצמה, אלא תסמין שיכול להיות בעל מגוון רחב של סיבות. להלן סקירה של הסיבות השכיחות ביותר:
- מחלות בדרכי העיכול
- מחלות בחלל הבטן (למשל בלבלב, בנספח, בכיס המרה וב- כבד).
- מחלות זיהומיות
- חוסר סובלנות למזון
- תופעת לוואי של תרופות (למשל לאחר הרדמה כללית וקרינה או כימותרפיה).
- סיבות פסיכולוגיות
- גירוי של איבר שיווי המשקל (למשל, מחלת נסיעה).
- הפרעות מטבוליות
בנוסף, בחילות יכולות להופיע גם במהלך א זַעֲזוּעַ, מכת שמש או במסגרת א מִיגרֶנָה לִתְקוֹף. זה גם אופייני שנשים בהריון נוטות יותר לחוות סימפטומים בשלבים הראשונים של הֵרָיוֹן.
תזמון בחילה עשוי לספק רמזים נוספים
הזמן בו הבחילה מתרחשת, כמו גם נסיבות נלוות אפשריות, עשויים לספק רמזים נוספים לגבי הגורם לאי הנוחות:
- מחלת בוקר ו הקאה: מתרחש בדרך כלל במהלך הֵרָיוֹן או אחר כך כּוֹהֶל צריכת יתר.
- בחילות ו הקאה במהלך או אחרי אכילה: עשוי להצביע על מערכת העיכול החריפה דלקת, אך יכול להיות גם פסיכולוגי.
- בחילה והקאה מספר שעות לאחר האכילה: מתרחש, למשל, בקיבה כִּיב, כמו גם הפרעת ריקון קיבה.
7 תרופות ביתיות לבחילות
בחילה והקאה
בחילות מלוות לעיתים קרובות בתחושת הצורך להקיא. הקאות הן רפלקס מגן שבאמצעותו הגוף מנסה להיפטר מחומרים מזיקים במהירות האפשרית. האם ההקאות מתרחשות או לא נקבע על ידי מרכז ההקאות באזור מוֹחַ. הוא מופעל על ידי גירויים מחלקי גוף שונים, למשל מערכת העיכול או האוזן הפנימית. בחילה והקאה מלווים לעיתים קרובות בסימפטומים כגון חיוורון, סְחַרחוֹרֶת, ריור מוגבר והזעה. זיהום במערכת העיכול או אי סבילות למזון או הרעלה עומדת לעיתים קרובות מאחורי הסימפטומים. בחילה והקאה הם גם אופייניים תסמיני הריון. אם הקאות מתרחשות בתדירות גבוהה יותר, הדבר עלול לגרום לאובדן חמור של נוזלים ו אלקטרוליטים. לאורך זמן עלולה להתרחש גם ירידה במשקל, כמו גם נזק לשיניים. לכן, אם אתה מוצא את עצמך מקיא בתדירות גבוהה יותר, עליך תמיד לפנות לטיפול רפואי בכדי לקבוע את הגורם לתסמינים שלך.
תסמינים נלווים אחרים
בנוסף להקאות, בחילות יכולות גם לגרום למספר תסמינים אחרים. אלו כוללים:
- אובדן תיאבון
- כְּאֵב רֹאשׁ
- שלשול
- קַדַחַת
- כאבי בטן
- סְחַרחוֹרֶת
כל אחד מהתסמינים, בשילוב עם בחילה, יכול להצביע על מגוון מצבים. במקרה של סְחַרחוֹרֶת, עליכם לחשוב על בעיות בעמוד השדרה הצווארי, כמו גם על מחלה באוזן הפנימית - למשל, מחלת מנייר or דלקת של עצב שיווי המשקל. אם הסימפטומים שלך לא משתפרים לאחר מספר ימים או אם אתה סובל מבעיות חמורות כְּאֵבאתה בהחלט צריך להתייעץ עם רופא ולהבהיר את הגורם לתסמינים שלך. אחרי הכל, ייתכן שיש מחלה קשה מאחורי הבחילה שלך שדורשת טיפול רפואי דחוף.
בחילה - מה לעשות?
בחילה (עם או בלי הקאות) היא תסמין שכיח מאוד שיכול להופיע עם מגוון רחב של מחלות. לכן חיוני שתספר לרופא גם על תסמינים נלווים אפשריים - זה בדרך כלל מפשט את האבחנה. בדרך כלל ניתן לטפל היטב בבחילות שאין בהן סיבות חמורות באמצעות תרופות ללא מרשם או תרופות ביתיות. במקרים אחרים, רפואי אמצעים - לפעמים אפילו טיפול חירום - הכרחי בהחלט. תרופות מתאימות לטיפול בבחילות כוללות H1 אנטיהיסטמינים כמו דימנהידרנאט, מקלוזין, ו פרומזין, ופרוקינטיקה כגון metoclopramide. אם בחילות מלוות בהקאות קשות, חשוב שתמנע התייבשות של הגוף. זה בא לידי ביטוי על ידי תסמינים כגון יבש פה, חולשה, ללא או מעט שתן, ואדישות. למנוע התייבשות, תמשיך לקחת לגימות קטנות של סטיל מַיִם או תה צמחים.
4 תרופות ביתיות לבחילות
אם מתרחשת בחילה, מומלץ להימנע ממאכלים שומניים או חריפים. אם מתרחשת הקאה, כדאי אפילו להימנע מאוכל לחלוטין לזמן מה. אם אתה מרגיש קצת יותר טוב, אתה יכול לאט לאט להציג את גופך לאוכל שהוא עדין על בטן. לדוגמא, חליפות, פירה בננה או פירה הם בחירות טובות. בנוסף מומלצות התרופות הביתיות הבאות גם מבחילות:
- שתו כוס חום נענע, קמומיל or זַנגבִיל תה.
- צאו לטייל באוויר הצח. אם אתה מרגיש מתנדנד על הרגליים, שב עם כיסא במרפסת או בגינה. לחלופין, זה גם עוזר להתאוורר ביסודיות פעם אחת.
- שאב פרוסת לימון חתוכה טרי או הוסף כמה טיפות מיץ לימון בכוס מַיִם.
- גזר מכיל הרבה סיבים, שקושרים רעלים במעי ובכך עוזרים לבחילה להתפוגג מהר יותר. נסו זאת פעם אחת עם מרק גזר או דייסת גזר.
