כולם מאיתנו מכירים מתח. בין אם בחינה מתקרבת, בעיות בזוגיות, מועד אחרון במשרד או הרבה קדחתניים בחיי היומיום. כאשר הגוף צריך להיות יעיל במיוחד בכל המצבים הללו ויותר, לחץ הורמונים משוחררים.
אלה החומרים של הגוף עצמו כגון אדרנלין, נוראדרנלין ו דופמין. אלה מעמידים את הגופה בכוננות, כביכול, זו עדיין שריד מתקופת האבן. פעימות הלב מואצות, נשימה נהיה רדוד יותר ואנחנו מוכנים להופיע.
במקרים מסוימים, ובמידה בריאה, הדבר יכול להועיל בהשגת מטרותיו, אך אם מתח משתלט עלול להיות לכך השלכות על האורגניזם כולו. לחץ במהלך הֵרָיוֹן הוא בלתי נמנע, שכן האישה ההרה ממשיכה להשתתף בחיי היומיום ובמידה מסוימת בחייה המקצועיים. מדענים חושדים כי מתח קל יכול אפילו להועיל התפתחות הילד.
עם זאת, אם הלחץ הופך ליותר מדי, עלולות להיות לו השלכות חמורות על הילד שטרם נולד. אלה כוללים הפרעות התפתחותיות, לידות מוקדמות, הפרעות נוירולוגיות, הפרעת קשב וריכוז ומחלות אחרות. הגורמים למתח מוגבר במהלך הֵרָיוֹן הם מרובים.
אמהות רבות לעתיד דואגות לרווחת הילד ודואגות לעתיד. השינויים הפיזיים גורמים לאם בעיות והיציבות הרגשית שלה לעיתים מותקפת. מחלות כגון דכאון או לחוויות טראומטיות יש השפעה שלילית גם על רמת הלחץ. אם אתה מבחין במתח פנימי מוגבר אצל ילדך, אל תהסס לדבר עם הרופא שלך. לרופא שלך יש מספר אפשרויות להפחית את הלחץ.
תסמינים
לחץ במהלך הֵרָיוֹן יכול לגרום לתסמינים רבים. עם זאת, אלה מתרחשים רק אם הלחץ נמשך זמן רב. בשלב הראשוני, הגוף עדיין יעיל ביותר ולאחר זמן מה הוא אפילו מפתח סוג של עמידות לגורמים המפעילים מתח (שלב התנגדות).
אם המתח נשאר קיים יותר, הגוף מגיב מתישהו בתשישות קיצונית, מכיוון שהגוף היה כמעט כל הזמן בכוננות (שלב התשישות). רק שלב זה יכול להביא לנזקים פיזיים ופסיכולוגיים חזקים עם עצמו. אותות אזהרה או תסמינים כוללים עצבנות, נדודי שינה, בעיות לב וכלי דם כגון דפיקות לב או לחץ דם גבוה.
קושי נשימה או אטימות ב חזה. בעיות במערכת העיכול כמו בטן כְּאֵב, עצירות, צרבת or אובדן תיאבון, מתח ו כְּאֵב כמו כאבי מפרקים, צוואר כְּאֵב וכאבי ראש, ותסמינים אחרים שאינם ספציפיים כמו סחרחורת. לעתים קרובות האנשים המושפעים אינם מקשרים את הסימפטומים לרמת הלחץ המוגברת בהתחלה. רק אם התסמינים אינם נעלמים או אם מופיעים מספר תסמינים בו זמנית, אנשים רבים פונים לרופא. המאמר כאבי ראש במהלך ההריון עשוי לעניין אותך.
