לחיות את הרגע

שום דבר לא עומד בפני חיים רגועים ומלאים יותר מאשר אי שביעות רצון ממה שיש. שכן במקום להיות מרוצים ואסירי תודה ממה שהושג ולגלות שלמות כאן ועכשיו, אנשים רבים מוצאים את מה שניתן חסר. כתוצאה מכך, יש קיבעון למטרת געגוע, קטנה או גדולה ככל שתהיה: סוף סוף להיות רזה, בחופשה או עשירה, סוף סוף שיהיה לך בית או יאכטה, סוף סוף תהיה קריירה וכו '.

אבל אם אתה תמיד מחכה לאושר והופך אותו לתלוי בתנאים רבים, אתה תמיד יכול להישאר צייד אושר. כי כאשר מטרה אחת מושגת סוף סוף, המטרה הבאה כבר בראש שלנו. החיים חולפים על פנינו ככה. וככל שהדמיון גדול יותר מה יכול להיות באדם, כך הוא יכול להיות מתוח יותר על מטרות הגעגוע שלו.

הסתפקות היא כאב ראש

דמיונו יכול לפנות נגדו. אם, לעומת זאת, הוא מכוון לרגע הנוכחי, הוא חופשי להיות יצירתי ויצירתי. טיפים: תחשוב על עצמך שמח ומרוצה

  • זכרו: אין זמן טוב יותר להיות מאושר מאשר כאן ועכשיו.
  • או לדבר עם דוסטויבסקי, "האדם לא מרוצה מכיוון שהוא לא יודע שהוא מאושר."
  • החיים מלאים במכשולים, מכשולים וסכנות. אתה עדיין יכול להיות שמח ומרוצה.
  • התמקדו במה שכבר יש לכם, ולא במה שהייתם רוצים שיהיה לכם. כמובן, זה לא מונע ממך להגדיר יעדים שאתה רוצה להשיג.
  • הרגל להתמקד בדבר אחד בכל פעם. הפעילות תעשה אותך יותר ויותר מהנה וניתן לעשות זאת מהר יותר.