סיבה | לומבגו

לגרום

הגורם ל לומבגו נובע בעיקר מהעמסה לא נכונה של הגב או מעומס יתר שלו. חיי יומיום די לא ידידותיים לאחור סוללים את הדרך לשרירי גב חלשים ומקוצרים, שאז לא מוכנים מספיק לעומסים פתאומיים ולהיכנע. השרירים נמתחים בצורה רפלקסיבית ומתכווצים במהירות: התקשות השרירים המביאה לתוצאה חוסמת את הגב בתנועתיות ועלולה להיות כואבת ביותר.

חלק מהחולים מדווחים גם על מזג האוויר כגורם המשפיע על התפתחות לומבגו. במיוחד בסתיו / בחורף, כשקורר ורטוב. כמו כן ידועה השפעה של הנפש על כאבי גב ובמיוחד עם כאבי גב כרוניים או ארוכי טווח כגורם חשוב בוודאי שאין לזלזל בו!

טיפול בלומבגו

השלב הראשון בטיפול ב- לומבגו צריך להיות תמיד לנסות לחסל את הגורם למחלה. במקרה של חסימת מפרק חוליות, ניתן להשתמש בטכניקות טיפול מסוימות של טיפול ידני כדי לבטל את החסימה של הלומבגו או, כידוע, להגדיר לומבגו. המטרה היא להחזיר את משחק המפרק הרגיל (הפיזיולוגי) של מפרק החוליות.

אם לא ניתן לקבוע בוודאות את סיבת התלונה על לומבגו או אם לא ניתן לבטל את הסיבה ללא דיחוי נוסף, כְּאֵב הטיפול בלומבגו הוא המוקד העיקרי של הטיפול. אמצעי טיפול מתאימים ללומבגו הם:

• מנוחה במיטה: מנוחה במיטה זמנית מקלה על הגב.
• טיפול תרמי (בקבוק מים חמים, כריות חום, אריזות חום וכו '): ההשפעה של טיפול בחום הוא בעיקר מרגיע שרירים.

  החלק של כְּאֵב של lumbago הנגרמת על ידי מתח שרירים יכול להיות מטופל היטב על ידי זה.

• משככי כאבים בצורה של טבליות (משככי כאבים, NSAID): הם פועלים באופן סימפטומטי בלבד על ידי החלשה כְּאֵב והגירוי הדלקתי.
• עירוי כאב: צורה חזקה יותר של טיפול תרופתי בלומבגו עם תחילת פעולה מהירה יותר.
• תרופות להרפיית שרירים: ניתן לטפל היטב בחלק זה של הכאב הנגרם על ידי מתח שרירים.
• חדירות לאזור הכאב: זריקות כאב עם א הרדמה מקומית לתוך העור, השרירים או החוליות המפרקים יעילים מאוד. זריקות כאב לשרירי הישבן נמצאים בשימוש נרחב בפרקטיקה הכללית.
• פיזיותרפיה: טכניקות טיפול בפעילות גופנית פיזיותרפית כגון מתיחה ומתיחה (טיפול משיכה) משפיעה על משכך כאבים. טכניקות ניוד (חלק מהטיפול הידני) משמשות לטיפול בקטעי עמוד שדרה הפגועים בתנועה.
• עיסויים: עיסויים משמשים לשחרור הרקמות והשרירים.

בשפה העממית ובקרב המטופלים, "המזרק" מתייחס למה שרופאים מתארים כטיפול בזריקה: תרופה, בדרך כלל ארוכת טווח. הרדמה מקומית or קורטיזון, מוזרק ישירות לאזור הכואב.

ניתן לעשות זאת באופן שטחי יחסית על מנת לספק מהיר הַרפָּיָה לשרירים מתוחים. מצד שני, בכאבים עזים, ניתן לבצע את הזריקות ישירות גם בשורשי העצבים היוצאים מעמוד השדרה תחת שליטה בהדמיה (למשל, תחת רנטגן קְרִינָה). במקרה האחרון, הסיכון לסיבוכים הוא באופן טבעי גבוה יותר, ולכן סוג זה של הליך צריך להתבצע רק על ידי רופאים מנוסים. עם זאת, חולים רבים חוו חוויות טובות מאוד עם זריקות ממושכות. כאבי גב והשתמש בהם כאמצעי גישור ליצירת תנועה ו מתיחה של הגב אפשרי בתחילה שוב.

בין המאמצים הטיפוליים שהוזכרו לעיל, תהליך המחלה של לומבגו לרוב אינו ממושך. מבחינה זו התחזית ביחס להחלמה מהירה יחסית טובה. אם מתרחש המקרה הנדיר שפריצת דיסק היא הגורם לאמבגו, ההחלמה עשויה להימשך זמן רב יותר ואולי לדרוש טיפול כירורגי.

כדי למנוע אירועים נוספים מסוג זה (מניעה), הכללים של בבית הספר האחורי צריך ללמוד ולהפנים. שרירי גב מאומנים היטב מגנים גם על עמוד השדרה. אבל אתה אף פעם לא יכול להגן על עצמך 100% מפני לומבגו.