כרית בוג: מה זה?
כריות מור הן כריות שקיימות בגדלים שונים ומכילות עצי שטח מאזורי עגלה שונים, תלוי ביצרן. כריות הביצה מיוצרות במיוחד למטרות רפואיות ובדרך כלל מורכבות מנייר אלומיניום אליו ממלאים את הביצה. בהתאם ליצרן, אורך חיי כריות הביצה הוא מספר שנים.
ברוב המקרים, כריות ביצה יכולות לשמש ליישומי חימום וקירור, מכיוון שהביצה יכולה לשמור על טמפרטורה מסוימת קבועה למשך זמן ארוך יותר. בהתאם לטמפרטורה הרצויה, ניתן לקרר את כריות הביצה במקרר או לחמם באמבט מים או במיקרוגל. לטיפול קר, ניתן לקרר את כרית הביצה ל -3 ° - 6 ° ולהשתמש בה פציעות ספורט, חבורות, דלקות או כאב שיניים, למשל.
אם מחממים את כרית הכבול עד 50 °, זה יכול להשפיע מרגיע על צוואר ובחזרה כְּאֵב, מחלות ראומטיות, כאב בטן או מחזור התכווצויות. כרית העגינה מקדמת דם מחזור, ממריץ את חילוף החומרים ומקל כְּאֵב. כאשר הוא מחומם, זה יכול להקל על מתח השרירים והתקששות ולהקל כאבי מפרקים.
כרית עגולה לגב
ניתן להשתמש בכריות מורים היטב לגב כְּאֵב, מתח שרירים ב צוואר ולטיפול לאחר פריצות דיסק. בעיקרון ישנם גורמים רבים ושונים כאבי גב. לא כולם יכולים להיות מטופלים באופן סיבתי מבחוץ עם כרית עגונה, בעיקר טיפול בחום הוא טיפול בתסמינים.
במיוחד במקרה של פריצות דיסק, Spondylolisthesis או מסיבות אחרות שאינן שריריות לתלונות, הטיפול צריך להתבצע תמיד על ידי רופא ופיזיותרפיסט. למריחת כרית העגינה יש השפעה תומכת. לטיפול עצמי בשרירים מתחים, כתף-צווארכרית בוץ עם התאמה מיוחדת מתאימה היטב. יש לחמם את כרית הביצה ולהישכב על הכתפיים והצוואר במשך 20-40 דקות, כך שהשרירים יוכלו להירגע ולהקל על הכאבים. לפיכך, כרית עצי היא חלופה טובה יותר לבקבוקי מים חמים קונבנציונליים מכיוון שהוא אוגר את החום זמן רב יותר ואין סכנת דליפה ו חֲלִיטָה.
