כמה זמן עלי לנקות את הלשון?
אל האני לשון יש להשתמש פעמיים ביום כ- תוספת לצחצוח שיניים ושימוש במברשות בין-דנטליות. עדיף להשתמש בו בסוף היגיינת הפה. ה לשון מנקה מושך מאחור לפנים על הלשון בנתיבים.
יש לחזור על הליך זה שלוש עד ארבע פעמים. יש לשטוף אותו במים בכל פעם שבין היישום. היישום כולו של לשון חומר ניקוי לוקח בדרך כלל לא יותר מדקה עד שתיים. אין לעבוד ולנקות את הלשון באמצעות מנקה לשון עם יותר מדי לחץ וגם לא יותר מדי זמן, כי לא רוצים לגרות ולפצוע את הלשון יותר מדי.
כמה עולה מנקה לשון?
העלויות עבור מנקה לשון הם בערך 3 - 5 €. את חומרי ניקוי הלשון ניתן להשיג בכל בית מרקחת או בית מרקחת. ישנם הרבה ספקים, דגמים וחומרים שונים.
אתה יכול לקבל ייעוץ מרופא השיניים שלך או לעקוב אחר העדפתך בעצמך למודל של מנקה לשון. בהתאם לחומר, העלויות עבור מנקה לשון יכולות להיות סביב 20 €. באופן כללי, אתה לא יכול לטעות כשקונים מנקה לשון. לא משנה אם מברשת או מגרד, מנקי לשון מתאימים מאוד לניקוי הלשון.
מהן חלופות של מנקה לשון?
אם אין לך מנקה לשון בהישג יד, אתה יכול גם להשתמש במברשת שיניים ידנית רגילה להסרה צלחת ולנקות את הלשון. אתה צריך להיות זהיר, עם זאת, כי המברשת ראש גבוה יותר ממנקה לשון מיוחד. אתה יכול לפגוע בחיך בקלות או לגרום לרפלקס איסור פרסום.
יתר על כן, צלחת של הלשון נלכדת במברשת השיניים ומופצת שוב על השיניים בפעם הבאה שאתה מצחצח שיניים. לכן יש להשתמש במברשת שיניים לניקוי הלשון רק במקרים חריגים. כפית מתאימה גם לניקוי הלשון. אתה מסובב את הכף וקצהו יכול לשמש כמגרד.
כל המאמרים בסדרה זו:
