כמה זמן נעלם הקול שלי? | מדוע הקול נעלם לעתים קרובות כשאני מצוננת?

כמה זמן נעלם הקול שלי?

If צְרִידוּת מתרחשת בהקשר של הצטננות, יש לצפות שזה יכול להימשך כל עוד הקור עצמו. במקרה של הצטננות נגיפית לא מזיקה, המופיעה בתדירות הגבוהה ביותר, תסמיני ההצטננות יכולים להימשך שבוע עד שבועיים, אך בדרך כלל נעלמים מעצמם. אם במהלך תקופה זו, גָרוֹן הוא גם מודלק והקול מושפע, הקול יכול גם להיות מושפע במידה רבה יותר מאשר תסמיני הצטננות רגילים: אין זה נדיר להרגיש שוב די בריא, רק הקול עדיין נראה שרוט. עם זאת, מהלך צְרִידוּת or גָרוֹן ניתן להשפיע על דלקת באופן חיובי או שלילי: ככל שנחסך הקול בשלב החריף של המחלה עישון נמנע, ככל שהקול חוזר מוקדם יותר. צְרִידוּת יכול להיות לעתים רחוקות כרוניות, אך בדרך כלל ישנם גורמים אחרים.

טיפול - מה אני יכול לעשות כדי שהקול שלי לא ייעלם?

על מנת למנוע צרידות אפשרית עם הצטננות, בראש ובראשונה חשוב לשמור על הקול בזמן. אם התסמינים הראשונים של שַׁפַעַתכמו שניתן להבחין בזיהום, יש לשמור על מנוחה כדי לא להעמיס על הגוף. מכיוון שצרידות מתפתחת בדרך כלל רק כאשר נגיפי הצטננות להתפשט ממטה למטה לכיוון גָרוֹן, יש לנסות לגייס את הגנות הגוף ככל האפשר עם הופעת תסמיני ההצטננות על מנת למנוע בדיוק את זה. בנוסף, מומלץ לשתות מספיק נוזלים במקרה של הצטננות ולהימנע כבל הקול רעלים מרגיזים כגון עשן סיגריות.

שומר על צוואר חם בסימנים הראשונים של שריטה הגרון יכול גם לסייע במניעת אובדן הקול. טיפול תרופתי בדרך כלל אינו הכרחי אם הקול נעדר כאשר מתרחשת הצטננות פשוטה. בנוסף להגנה עקבית על הקול, שאיפות יכולות להועיל, למשל עם מלח שולחן, קמומיל או מרווה תוספים.

אם צרידות מלווה בכאב גרון ואף בקוצר נשימה, הדבר מעיד על דלקת קשה יותר של הגרון (דלקת גרון), שבו שאיפה תרסיסים המכילים קורטיזון או אפילו אַנְטִיבִּיוֹטִיקָה יתכן שיהיה צורך להשתמש בהם. למרות זאת, אַנְטִיבִּיוֹטִיקָה שימושיים רק במקרים כאלה אם יש זיהום חיידקי (נוסף) של הגרון, כלומר דלקת מוגלתית. עם זאת, ההחלטה על נטילת תרופות כאלה צריכה להתקבל על ידי הרופא המטפל.

תרופות ביתיות קלאסיות למאבק בצרידות במקרה של הצטננות הן בנוסף לצריכת נוזלים מספקת כדי להרטיב את הריריות ולהגנה כתוצאה מכך על הקול, שאיפה. זה יכול להיעשות בצורה של ייצור מיוחד שאיפה מכשירים, אך גם בפשטות באמצעות אמבט אדים (ראש אמבט אדים). ניתן לשאוף עם מים מלוחים פשוטים או בתוספת קמומיל, מרווה or אֶקָלִיפּטוּס שֶׁמֶן.

בשלב הצרידות מועיל גם למיתרי הקול לשמור על ה צוואר חם עם צעיפים, צעיפים או גלישת חשיש חמה. גם עטיפות של תבשיל או תפוח אדמה מהוות חלופה. למידע נוסף על כך תחת: לשאיפת ג'ינג'ר להצטננות יש תכונה של השפעה מרגיעה ואנטי דלקתית על ריריות.

לדוגמא, שתיית תה ג'ינג'ר להצטננות עם צרידות הגיונית, מכיוון שהוא לא רק מחזק את המערכת החיסונית אך יכולה להשפיע גם על הקלה בתסמינים על הגרון. לתה ג'ינג'ר יש לחתוך פרוסת ג'ינג'ר אחת או יותר משורש ג'ינג'ר טרי ולהשרות במים חמים (לחלופין, ניתן לגרד ג'ינג'ר במים חמים). לאחר כ -10 דקות של עירוי, ניתן להמתיק את התה דבש אם רוצים.

שׁוֹנִים תרופות הומאופתיות ניתן לנסות כ תוספת לתרופות הביתיות השונות. אלה כוללים, למשל, כל התרופות שהוזכרו כאן מכוונות לשיפור תסמיני צרידות, כאב גרון, חזה שיעול וחיזוק ה המערכת החיסונית.

  • קאוסטיקום הנמנני,
  • ארניקה,
  • אקוניטום (wolfsbane),
  • גופרית הפרית (כבד גופרית: תערובת של אשלגן גופרתי, אשלגן פוליסולפידים, אשלגן תיוסולפט, אשלגן גופרתי),
  • ארגנטום ניטריקום (חנקתי כסף) ו
  • אכינצאה (כובעי שמש).