כמה זמן נמשכים כאבי ראש מתח?
משך כאב הראש במתח שונה באופן מהותי בהתאם לסוג כאב הראש (אפיזודי כרוני). בנוסף, ישנם הבדלים ניכרים בין המטופלים. אחד מדבר על כאבי ראש מתח אפיזודיים כאשר כאב הראש נמשך פחות מ- 14 יום בחודש לתקופה של שלושה חודשים.
בדרך כלל, כאב הראש מתפוגג תוך מספר ימים לאחר תחילת הטיפול. כאבי ראש המופיעים בתדירות גבוהה יותר מ -14 יום בחודש ולמשך תקופה ארוכה יותר נקראים כאבי ראש כרוניים. אלה קשים לטיפול ויכולים להימשך זמן רב, תלוי בחולה ובטיפול.
תחזית לכאבי ראש במתח
כאב הראש האופייני למתח בדרך כלל עובר קורס טוב. בטיפול מקביל והימנעות מגורמים מעוררים, כאב הראש בדרך כלל נעלם תוך מספר ימים. בחלק מהמקרים כאב הראש משתפר ללא טיפול.
עם זאת, מעבר לצורה הכרונית של כאב ראש במתח אפשרי. מהלך כרוני זה נגרם לעיתים קרובות על ידי התרחשות בו זמנית של גורמים מחזקים (מתח, הפרעות שינה, דכאון). עם זאת, ניתן לטפל היטב בצורת זו של כאב ראש בטיפול ממוקד.
כאבי ראש במצח
מאז מתח כאבי ראש לעיתים קרובות מתבטאים תחילה באזור המצח והמקדשים, הם נקראים גם כאבי ראש במצח. בנוסף לשרירים המתוחים המופעלים בדרך כלל, כְּאֵב באזור המצח יכולות להיות סיבות רבות אחרות. דלקת של סינוסים פרנסליים, שַׁפַעַת זיהום או דלקת של עצבים באזור הפנים אפשריים.מיגרנה כאבי ראש ומחלות עיניים שונות יכולות להתבטא גם באזור המצח. כדי להבהיר את הסיבה ל כאבי ראש באזור המצח, תמיד יש צורך להתייעץ עם רופא.
מה עליך לעשות אם יש לך כאבי ראש במתח במהלך ההריון?
עקב השינויים ההורמונליים במהלך הֵרָיוֹן, נשים לעיתים קרובות מתלוננות על כאבי ראש וגפיים כואבות. אלה מתרחשים בעיקר בחודשים הראשונים של הֵרָיוֹן. יחד עם זאת, נשים צריכות להימנע מנטילת תרופות בתקופה זו במידת האפשר.
בחלק מהמקרים מומלץ להחליף במוצרי צמחים. אקמול ו איבופרופן הם הבחירה הראשונה לטיפול בכאבי ראש עזים וגפיים כואבות במהלך הֵרָיוֹן. לא ניתן היה להוכיח הפרעה בהתפתחות התינוק באף אחד מהמחקרים הרבים שבוצעו עד כה.
עם זאת, צריכת צריכה להיעשות תמיד בהתייעצות עם הרופא המטפל. בנוסף, חשוב לציין זאת איבופרופן ו אספירין אין ליטול לאחר השבוע ה -28 להריון, מכיוון שהדבר יכול להוביל לכך סיבוכים במהלך הלידה. במקרה של כאבי ראש קלים ומתונים, ניתן להשיג שיפור בתסמינים ללא נטילת תרופות. על נשים בהריון להקפיד על שינה סדירה, פעילות גופנית קלה, צריכת נוזלים גבוהה ומאוזנת דיאטה. מומלץ גם דחיסות קרות על המצח או הרקות ועיסויים.
