כמה זמן נמשך דלקת גידים?
אם חריף נדן גיד דלקת קיימת בכל אזור שהוא, בדרך כלל לוקח 1-2 שבועות לפני שהוא שוכך. משך שלב הריפוי המדויק תלוי במידת היותו של חלק הגוף הפגוע או נחסך ממנו. עם זאת, אם דלקת הדלקת החריפה של החיידק אינה מטופלת במידה מספקת ואם גידים באזור זה ממשיכים להתאמץ יתר על המידה, הוא עלול להתפתח למחלה דלקתית כרונית שעלולה להימשך שבועות או חודשים רבים.
גם אם במקרה של כרוניות, בדרך כלל רק ניתוח יכול לתקן את הסימפטומים, סיכויי ההחלמה הם בדרך כלל טובים. על מנת למנוע הישנות מיידית לאחר שכיחת דלקת הגידים, יש בדרך כלל להימנע מהתנועות המעוררות ויש לבחון ביקורים קבועים אצל פיזיותרפיסט. פיזיותרפיה עוזרת לחיזוק, מתיחה והרפייה של השרירים, למשל של הזרוע הפגועה /רגל, באמצעות עיסויים וכדי למזער יציבה או לחץ שגויים בחיי היומיום באמצעות תיקון יציבה או אמצעי תמיכה.
טיפול מונע
גידים לרוץ מהשרירים על אַמָה ליד ולאצבעות. הם מוקפים במעטות גידים המגנות על גידים ולהדריך אותם כמו סדים ליעדם. מעטפות גידים אלה יכולות להיות מודלקות באזור השטח שׁוֹרֶשׁ כַּף יָד.
ניתן להבחין בדלקת במעטות הגידים שׁוֹרֶשׁ כַּף יָד בצורה דומה לשאר היד. בחזית מושכים או דוקרים כאבים במהלך אַמָה ותנועות ידיים. במקרים מובהקים, כְּאֵב עלול להתרחש גם במנוחה.
בנוסף לעיתים קרובות ניכרת אדמומיות ונפיחות לאורך הגידים המושפעים. יתכן גם שתנועה עלולה לגרום לריסוק מוחשי ולשפשוף של הגיד על שׁוֹרֶשׁ כַּף יָד. במקרה של דלקת גידים כרונית של פרק כף היד, עלולה להתרחש גם עיבוי נודולרי של הגיד הפגוע.
הסיבה היא בדרך כלל עומס גבוה וחדגוני על פרק כף היד, לעיתים קרובות בעבודה או במהלך ספורט. מקום עבודה לא ארגונומי או טכניקה לא נכונה בספורט יכולים גם הם לתרום נדן גיד דלקת בפרק כף היד. כמובן שזיהומים חיידקיים בהקשר לתאונות או פציעות יכולים להיות גם סיבה אפשרית לדלקת טנוסינוביטיס בפרק כף היד.
מחלה ראומטית יכולה להיות גם הגורם לדלקת כזו. במהלך הטיפול יש להגן ולפרק את פרק כף היד, למשל בעזרת סד. בנוסף, השימוש ב משככי כאבים כמו איבופרופן or דיקלופנק יכול להפחית את כְּאֵב ולעצור את הדלקת.
ניתן להשתמש במשככי כאבים בצורה של טבליות או כמשחה. במקרים של חמורה כְּאֵב או דלקת, הכנסת קורטיזון ישירות לתוך נדן גיד יכול לשמש גם לטיפול. אולם במקרה של דלקת כרונית, אמצעים אלה בדרך כלל אינם מועילים, ולעתים קרובות יש לשקול ניתוח. כמובן, כל מדד מביא לשיפור לטווח הארוך רק אם הגורם לנדן הגיד דלקת בפרק כף היד מסולק.
כל המאמרים בסדרה זו:
