כיצד מטפלים בתסמונת פן?
כאזור שנפגע לעיתים קרובות, עמוד השדרה המותני הוא גורם חשוב ל תסמונת עמוד השדרה המותני, שמשפיע על אנשים רבים. זהו גורם שכיח למוגבלות תעסוקתית ומשפיע במיוחד על אנשים העובדים קשה פיזית, אך גם על אנשים עם עבודות בישיבה ארוכות. הטיפול חשוב ביותר לשמירה על איכות החיים.
במקרה של סימני בלאי כמו תסמונת פן, רבים ממבני המפרקים לעיתים קרובות כבר נפגעים בזמן האבחון. מטרת הטיפול היא לעצור את התקדמות המחלה, להקל על עצבים, לשמור על תנועה בעמוד השדרה ולהפחית את כְּאֵב ותסמינים. ברוב המקרים, שילוב של סימפטומטי כְּאֵב טיפול פיזיותרפיה וסיבתי וטיפול בתנועה משמשים לשם השגת זאת.
למתון כְּאֵב, משככי כאבים מקבוצת NSAID נקבעים תחילה. הנציגים החשובים ביותר הם איבופרופן ו דיקלופנק.אם הכאב קשה יותר לשאת, ניתן להשתמש באופיאטים בצורה של מדבקת כאב, למשל. שיטות חדשות יותר של טיפול בכאב כולל גם טיפולי חום, אולטרסאונד טיפולים או טיפולים עדכניים.
טיפול בתנועה ממושמע חיוני לטיפול הסיבתי של תסמונת פן של עמוד השדרה המותני. כדי להשיג זאת, יש לחזק את שרירי הגב באופן אינטנסיבי. בהנחיית פיזיותרפיסטים ניתן לבצע תרגילים שונים גם כדי לשמור על ניידות במפרק.
אם כאב עמיד לטיפול, ניתן לשקול אפשרויות טיפול סימפטומטיות לטווח הארוך. לצורך זה, הרגיש עצבים במפרק הפגוע ניתן לטפל באמצעות חומרי הרדמה וטיפולי קרישה. הטיפול האחרון כולל סקלרותרפיה של חום עצבים.
המטרה היא להשמיד את העצבים הרגישים על מנת לדכא את הכאב בטווח הארוך. ה תסמונת פן שכיח הרבה פחות בעמוד השדרה הצווארי מאשר בחוליות המותניים. עם זאת, בשל אפשרויות התנועה הרבות ב צוואר, זה מייצג מגבלה הרבה יותר גדולה בחיי היומיום במקרה של כאב.
הכאב לפעמים נמשך מה- צוואר אל ה ראש. על מנת לעצור את התקדמות המחלה ולשמור על ניידות ב צוואר, טיפול בתנועה זהיר עם טיפול בכאב סימפטומטי חשוב גם בעמוד השדרה הצווארי. טיפול בפעילות גופנית בעמוד השדרה הצווארי חייב להתבצע בזהירות, שכן מבני המפרקים והשרירים רגישים כאן בהרבה מאשר בעמוד השדרה המותני, ומבנים רבים החיוניים להישרדות נמצאים באזור צוואר הרחם.
טיפול בכאב מורכב ממספר שלבים, בהתאם לעוצמת הכאב ולעמידות לטיפול. תרופות כגון איבופרופן ו דיקלופנק נקבעים בתחילה. לכאבים קלים ניתן להשתמש גם בתרופות טבעיות.
ניתן להשתמש באופיאטים לתלונות בלתי נסבלות. אולטראסאונד וטיפולי חום יכולים לשמש גם לתסמונת פנים של עמוד השדרה הצווארי. לטיפול סיבתי חשוב גם לקבוע את ההדק של תסמונת הכאב.
זה יכול להיות יציבה פגומה, כפופה, אך גם לחץ בספורט ובחיי היומיום. בנוסף, יש לחזק את השרירים ולייעל את היציבה. בתי ספר מיוחדים לגב יכולים לספק טיפולים מתאימים ולהנחות תרגילים לצוואר.
זריקת היאלורון יכולה לתמוך בהתחדשות המפרק סָחוּס של החוליה הקטנה המפרקים (מפרקי פנים). זה מקווה להפחית כאב בטווח הארוך. במקרה של סקלרותרפיה עצבית, העצבים נושאי הכאב באזור הקטן גוף חוליות המפרקים (מפרקי פנים), למשל, מכובים בהליך קטן באמצעות חום או קור.
זה גורם לכאב להתפוגג. הסתננות עם א הרדמה מקומית מתבצע לעתים קרובות לפני כן כדי לבדוק אם הכאב שוכך. ב בבית הספר האחורי ופיזיותרפיה, ניתן ללמוד תרגילים מסוימים לטיפול בתסמונת הפנים. מטרתם העיקרית של תרגילים אלה היא לקדם את יציבות עמוד השדרה ולחזק את כוח השרירים בגב. בנוסף ל אימון כוח לשרירי המאריך הארוך של עמוד השדרה, בבית הספר האחורי כולל גם תרגילים למודעות עצמית לגוף, לקידום הפעילות היומיומית של עצמך, אימוני יציבה ואמצעים לטיפול בכאב.
כל המאמרים בסדרה זו:
