כמעט אחד מכל שלושה תינוקות בגרמניה נולד על ידי ניתוח קיסרי. בעבר היה מקובל כי אמהות מקלות על משך שישה עד שמונה שבועות לאחר הלידה על מנת להחלים. גם אם זה לא תמיד הכרחי לאחר לידה טבעית, תקופת מנוחה זו חשובה מאוד לאחר ניתוח קיסרי. חשוב לזכור כמה טיפים כדי להתאושש מהר יותר מ- ניתוח קיסרי.
כאשר יש צורך בניתוח קיסרי
בניתוח קיסרי, שהוא הליך שגרתי עבור רופאים, התינוק נולד בניתוח ולא באופן טבעי. זה מועבר דרך חתך בטן ולא דרך תעלת הלידה. ניתוח קיסרי הוא אלטרנטיבה כאשר לידה טבעית אינה אפשרית מסיבות שונות, כלומר בריאות של האם ו / או התינוק נמצא בסיכון. במקרים הבאים, למשל, זה המקרה:
- מיקום גרוע של התינוק
- קוטר האגן לא מספיק גדול לראש התינוק
- השליה מתנתקת בטרם עת או שוכבת מול צוואר הרחם הפנימי
- מחלות קיימות אצל האם, למשל, מחלות מין שעלולות להיות מועברות.
- התקדמות לא טובה של הלידה
- מיקום גרוע של חבל הטבור
- דימום במהלך הלידה
- סכנות אחרות לאם או לילד
גם ללא סיבות ספציפיות, אמהות רבות כיום בוחרות לידה חתך. עם מעט סבלנות ומודעות, נשים יכולות להחלים מהר יותר מניתוח קיסרי.
אל תרים דברים כבדים
לאחר ניתוח קיסרי, חשוב לזכור שאסור להרים שום דבר כבד בבית. זה חל גם על אח מבוגר, אם יש כזה בבית. זה בדרך כלל רוצה לקחת פעם אחת על הזרוע. ככלל אצבע, אין לשאת דבר כבד יותר מהתינוק. אסור להרים כבד או מאמץ גופני במשך כשישה שבועות כדי לאפשר להחלים של הפצע ללא סיבוכים. תנועות הדורשות כיפוף יהיו קשות באותה מידה לזמן מה. לכן, משימות ביתיות מאומצות כמו שאיבת אבק הן גם טאבו לעת עתה.
לאט לאט ללמוד ללכת שוב
לאחר ניתוח קיסרי, יש בדרך כלל כְּאֵב בימים הראשונים לאחר מכן, במיוחד כשקמים ומסתובבים. זה נורמלי לחלוטין, שכן הניתוח הקיסרי הוא אחרי הכל ניתוח בטן גדול בו רבים עצבים נפגעים. אחרי יום האם יכולה להיות מספיק טובה כדי להסתובב בזהירות קצת. עם זאת, יעברו עוד מספר ימים כְּאֵב-תנועה חופשית אפשרית. ככל שהניסיונות הראשונים ללכת מוקדם יותר, כך טוב יותר עבור ה- תפוצה ותהליך ריפוי. אף על פי כן, אין למהר לשום דבר, אך יש ללמוד שוב לאט ללכת.
משככי כאבים עוזרים
לניתוח קיסרי יש לפתוח את דופן הבטן, כך שבשלב הראשון לאחר מכן יתקיים ניתוח כְּאֵב. ייתכן שיהיה צורך בסיוע גם לתנועות הקטנות ביותר, כמו למשל לשבת במיטה. יהיו גם כאב בשיעול או צוחק. ניתן להגן על הפצע ברגעים אלו, ולהקל מעט על הכאב אם הידיים מוחזקות על הבטן תוך כדי כך. עם זאת, האם אינה חסרת אונים לכאבים אלה לאחר הניתוח; היא יכולה לקחת תרופות שאינן מזיקות אפילו לתינוק אם יונק.
טיפול בפצע כמו שצריך
יום לאחר הניתוח הקיסרי מסירים את החבישה. התפר עשוי להירטב כעת, ולכן ניתן להתקלח גם כן. אולם לאחר מכן, חשוב לטפוח בעדינות את הפצע במגבת נקייה. בשום פנים ואופן אין לשפשף את הפצע. התפרים שבעזרתם תופרים את הצלקת לעיתים קרובות מתמוססים מעצמם לאחר כשלושה שבועות או שהם מוסרים לאחר כעשרה ימים. אם יש סימנים שמעידים דלקת, כמו אדמומיות, נפיחות, נוזל פצע או כאב, יש לומר לרופא או למיילדת. כאשר הפצע הניתוחי נרפא באופן שטחי, ניתן לטפל בצלקת במשחת קלנדולה. על מנת לא ליצור לחץ על הצלקת, מומלץ לא ללבוש בגדים צמודים במשך השבועות הראשונים. המכנסיים התחתונים צריכים להיות גדולים יותר. זה לוקח כשישה שבועות עד שהצלקת מחלימה לחלוטין. יש להשתמש בתקופה זו גם להחלמה לאחר הניתוח הקיסרי. התפר אמנם נפוח ואדמדם בחודשים הראשונים, אך הוא דוהה יותר ויותר עם הזמן. לאחר שנתיים לכל המאוחר, ניתן לזהות אותו רק כקו דק ודק.
לעת עתה להימנע מספורט או יחסי מין
תרגילים קלים ועדינים, במיוחד עבור רצפת אגן, ניתן לעשות זאת זמן קצר לאחר הניתוח הקיסרי. עם זאת, התעמלות או ספורט שעובדים שרירי בטן יש להימנע עד שהצלקת תבריא. שיעורים לאחר לידה יכולים להתחיל כשישה שבועות לאחר מכן. לאחר כשמונה עד עשרה שבועות, מותר לעבור רק לתרגילים מאומצים יותר. בגלל הזרימה לאחר הלידה לאחר הניתוח הקיסרי, שהוא חיידקי מאוד ולכן יכול עוֹפֶרֶת לזיהומים, יש להימנע גם מקיום יחסי מין במשך שלושה עד חמישה שבועות. קיים סיכון הקשור לצלקת הניתוחית. תחילה צריך לרפא זאת היטב ולא יהיה פתוח יותר.
קבל ייעוץ מהמיילדת
לפני תאריך הלידה, מומלץ לפנות למיילדת עצמאית המטפלת באם ובילד בבית. היא בודקת, למשל, את ריפוי התפר כמו גם את רגרסיה של רֶחֶם והוא גם הקשר האופטימלי בכל שאר השאלות או הבעיות.
חילוף היכן שאפשר
לא צריך למהר שום דבר אחרי הניתוח הקיסרי, כי הניתוח הקיסרי הוא ניתוח גדול. גם בבית, שם האם נמצאת לבד, פירוש הדבר להקל בזה במשך שישה שבועות לאחר הניתוח הקיסרי.
