כיצד אוכל לחזק את המערכת החיסונית אצל ילדיי?

מבוא

האדם המערכת החיסונית כפוף לכל החיים למידה תהליך ולכן משתנה כל הזמן. לכן זה רק הגיוני שלילדים ובעיקר לתינוקות אין בדרך כלל הגנה בולטת במיוחד על ידיהם המערכת החיסונית. זה מתפתח רק עם הזמן ומאומן על ידי כל מיני השפעות סביבתיות שונות. למרות שהתבגרות היא האימון הטוב ביותר עבור המערכת החיסונית, יש עוד כמה דרכים לחזק ולהכשיר אותו בגיל צעיר.

במה מערכת החיסון של ילד שונה מזו של מבוגר?

כאמור, מערכת החיסון נתונה לקבוע למידה תהליך. על מנת למנוע מהתינוק להיוולד ללא הגנה מוחלטת, האם מעניקה לתינוק מה שמכונה "הגנת קן" בחודשים האחרונים של הֵרָיוֹן. זה סוג מסוים של נוגדנים (IgG), שהם קטנים מספיק בכדי להיכנס למחזור העובר ב שליה משל האם דם.

נוגדנים מיוצרים על ידי מערכת החיסון האנושית בתגובה לגופים זרים (אנטיגנים). הם קושרים גופים זרים אלה, כגון בקטריה or וירוסים, מה שמקל עליהם לתקוף ולהרוג. באופן זה, התינוק מקבל את כל ה נוגדנים מיוצר על ידי האם במהלך חייה.

זה מגן על התינוק בחודשים הראשונים לאחר הלידה מפני חלק גדול מהזיהומים האפשריים. הגנה נוספת מועברת מאם לילד באמצעות הנקה. עם זאת, זהו סוג אחר של נוגדן (IgA), הפעיל במיוחד באדם רירית.

בעוד ההגנה על הקן וההגנה באמצעות הנקה עדיין נמשכות, התינוק כבר מתחיל לבנות מערכת חיסונית משלו. ברגע שההגנה על האם נעלמת, התינוק לגמרי בפני עצמו. לכן, לתינוקות וילדים יש מערכת חיסונית שלמה יותר והם רגישים הרבה יותר לזיהומים ומחלות מאשר מבוגרים.