כשאתם רצים
כְּאֵב בברך, שאינה קיימת במנוחה ומתרחשת רק כאשר ריצה קלה, אינו נדיר. תופעה זו מכונה במינוח הרפואי "ברך של רץ". יכולות להיות מגוון סיבות להתפתחות הברך כְּאֵב, המתרחש בעיקר כאשר ריצה קלה.
ברוב המקרים, את המופע של תלונות כאלה בברך ניתן לייחס לעומס קבוע בחלקים התחתונים של מערכת השלד והשרירים. ניתן לקדם עומס יתר על ידי שינוי לא טוב רגל ציר (למשל, במקרה של רגלי קשת). בנוסף, חולשה בולטת של מייצבי האגן יכולה להגדיל את הסיכון להתפתחות ברך של רץ.
בחולים שנפגעו, הירך הפרוקה שוקעת. כתוצאה מכך, יש מתח מוגזם על לוח הגיד של ירך ו כְּאֵב בברך, שמורגשת בעיקר מתי ריצה קלה. יתר על כן, תקלות בציר כף הרגל הרגיל (למשל מה שמכונה על-העל), הבדלים ב רגל אורך או שרירים מקוצרים באזור הצד החיצוני של ירך יכול גם לקדם את התרחשות הכאב בברך.
במיוחד אנשים שרק התחילו לרוץ נוטים לפתח ברך של רץ. זאת בשל העובדה שאנשים אלה נוטים להתאמץ יותר מדי על גופם בהתחלה. בנוסף, שגוי ריצה טכניקה ו / או הנעלה לא מתאימה עלולים לגרום לכאבים בברך בזמן ריצה.
חולים הסובלים מברך הרץ כביכול חווים כאב פתאומי ודוקר בברך בעת ריצה קלה. הכאב הזה יכול להיות כל כך חזק שהוא לא מאפשר להמשיך ריצה. אפילו הליכה רגילה כמעט בלתי אפשרית עבור האדם שנפגע במהלך התקף כאב.
הכאב המתרחש בברך הרץ בדרך כלל מוקרן על מפרק הברך ואת החלק החיצוני של הרמה השוקית. עם זאת, התמונה הקלינית של ברך הרץ יכולה להיות מאובחנת על ידי מומחה בקלות יחסית. אפילו תיאור הסימפטומים הנתפסים על ידי המטופל המושפע יכול לסייע באבחון טנטטיבי ראשוני. בנוסף, נהלי הדמיה כגון צילומי רנטגן או טומוגרפיה ממוחשבת (CT) משמשים לאנשים הסובלים מכאבי ברכיים בזמן ריצה קלה.
