מבוא
כאב ראש עם הצטננות הוא סימפטום שכיח מאוד. בנוסף לתסמינים הקלאסיים האחרים של חום, כאבים בגפיים, נזלת וכאב גרון, לעתים קרובות כאב הראש יכול להיות מצער במיוחד. עם זאת, נראה כי "כאב הראש הקר" האמיתי אינו קיים, אלא "סימפטום של סימפטום", למשל התוצאה של ריריות נפוחות והצטברות ריר באזור סינוסים פרנסליים (סינוסיטיס), שיכולים להתפתח מסתימה ונזלת אף. ככל הנראה, עם זאת, חומרי מסנג'ר מסוימים, המשתחררים יותר ויותר בגוף בזמן הצטננות, יכולים לגרום גם הם כאבי ראש.
מדוע הצטננות וכאבי ראש מופיעים לעתים קרובות כל כך ביחד?
מדוע בדרך כלל המקרה הוא שההצטננות מלווה כאבי ראש עדיין לא מובן לגמרי. ברוב המקרים, ההנחה היא כי כאב הראש אינו תגובה ישירה לזיהום הנגיפי או החיידקי, אלא "סימפטום של הסימפטום": א שַׁפַעַתכמו זיהום לעיתים קרובות מוביל לנזלת בה אף ולעתים קרובות גם את סינוסים פרנסליים להיות חסום. הסיבה לכך היא נפיחות בסינוס האף והפרנאסלי רירית כחלק מתגובה דלקתית (נזלת, סינוסיטיס).
זה לא רק מוביל לייצור מוגבר של הפרשה, אלא גם לזרימה מופחתת שלה, כך שהלחץ ב סינוסים פרנסליים עולה. תנאי לחץ אלה השתנו בסופו של דבר לתפיסה של כאב ראש. גישה אחרת, או אולי גישה נוספת היא שכאשר מתרחש הצטננות במהלך ההגנה החיסונית, משתחררת כמות מוגברת של חומרי שליח (ציטוקינים) אליהם הגוף מגיב בכאב ראש.
גורם לכאבי ראש
כמתואר לעיל, הסיבה השכיחה ביותר לכאבי ראש בזמן הצטננות היא דלקת בסינוסים (סינוסיטיס). נפיחות ריריות הריריות הסינוסיות יחד עם ייצור ההפרשה המוגבר והניקוז הלקוי פחות או יותר של ההפרשה, מובילים בסופו של דבר לעלייה בלחץ בדרכי הנשימה ובכך כאבי ראש. תלוי אילו סינוסים פרנסליים מושפעים, גם מיקום כאב הראש יכול להשתנות.
סיבה נוספת היא שחרורם של חומרי מסנג'ר על ידי המערכת החיסונית במהלך ההגנה מפני פתוגנים, אליהם הגוף מגיב בכאבי ראש. אם עייפות וחוסר אונים מתרחשים לעיתים קרובות יותר כשאתה מצונן, כך שאתה משקר ומנוח יותר מהרגיל, מתח פשוט מאוד צוואר כְּאֵב יכול גם לעורר כאבי ראש. לא נדיר כי סינוסיטיס מתפתח בזמן הצטננות.
סינוס אחד או יותר יכול להיות מושפע, אך לרוב הסינוסים המקסולריים והתאים האתמואידים (לעתים רחוקות יותר הסינוסים הקדמיים והסינוסים הספנואידיים) מודלקים. כאב הראש מתרכז בעיקר באזור הסינוס הפנאסאלי המושפע, ומישוש בלחץ קל על הסינוס הפנאסאלי בהתאמה יכול גם להיות כואב. סינוסיטיס מסתיימת בדרך כלל כאשר הקור חלף, במקרים מסוימים היא נמשכת מספר ימים יותר מתסמיני ההצטננות. לעתים רחוקות זה עובר קורס כרוני.
