סוגי כאב
שמירה על א כְּאֵב יומן יכול להיות שימושי לכל צורת הכאב. זה משמש לרוב עבור כרונית כְּאֵב. באופן כללי, חריף כְּאֵב ניתן להבדיל בין כאב כרוני.
כאב חריף הוא תוצאה של נזק לרקמות ולכן יש לו פונקציית אזהרה על ידי איתות על נזק לרקמות זה. כאב חריף יכול, למשל, להוביל להאצת פעימות הלב, לעלייה ב דם לחץ ו נשימה קצב והזעה. כאב כרוני הוא כאב שנמשך זמן רב.
לעתים קרובות לכאב זה אין פונקציית אזהרה - הוא קיים למרות שאין נזק לרקמות. באופן עקרוני הוא חסר תועלת ולעיתים קרובות מעכב את תהליך הריפוי. כאב כרוני יכול גם להוביל ל דכאון, הפרעות בתיאבון או נדודי שינה.
הכאב המתמיד מוביל לרוב לנסיגה חברתית ובכך לאיכות חיים מוחמרת. אם לא מטפלים בכאב אקוטי מספיק, זה יכול להוביל להתפתחות של כאב כרוני. צורה שלישית של כאב היא כאבים חוזרים, שאינם חריפים ואינם כרוניים.
הם מתרחשים שוב ושוב במרווחים קבועים פחות או יותר. דוגמאות לכך הן כאבי מחזור or מִיגרֶנָה. צורה מעורבת, שלעתים קרובות מומלץ לנהל יומן כאב, היא כאב בגידול.
אלה כאבים שמופעלים על ידי מחלות גידולים. כאב אקוטי וגם כרוני יכול להתרחש והטיפול בגידול הנלווה יכול גם לגרום לכאב באמצעות ניתוח, כימותרפיה או קרינה. הגוף אוגר את חוויותיו עם כאב במרכז מערכת העצבים.
בגלל מה שמכונה כאב זיכרון, אז ניתן להרגיש כאב למרות שלא נגרם לו נזק. אם זה קורה, הכאב הפך למחלה בפני עצמה. לכן, הבסיס לכל טיפול מוצלח בכאב הוא לבצע את האבחנה הנכונה ובכך לזהות האם יש סיבה קונקרטית לכאב או שהסיבה נעוצה בעצב עצמו.
ניתוח כאב
אם מתרחש כאב לאורך זמן רב, יש לנהל יומן כאב. במשך תקופה מסוימת, לרוב שבועיים עד ארבעה שבועות, נרשמים כל הגורמים הרלוונטיים לכאב. הערכה שלאחר מכן יכולה לעתים קרובות לחשוף קשרים בלתי צפויים בעבר. לכן, יומן הכאב יכול לחשוף טריגרים או מגברים של כאב בעבר. זה מאפשר למטופל להגיב אליו. ניתן להימנע מסיבות או, למשל, בתוך מִיגרֶנָה התקפים, המופיעים באופן קבוע בתחילת דימום הווסת, ניתן ליטול תרופות מוקדם בכדי להקל על הכאב.
