כאב מחוץ לכדור הרגל
באופן כללי, כְּאֵב בכדור כף הרגל נובע בדרך כלל מעומס יתר על האזור המתאים. אם כְּאֵב מתרחשת בצד החיצוני של כדור הרגל זה יכול להיות סיבות שונות. לדוגמא, עומס יתר שמשפיע בעיקר על כף הרגל מבחוץ יכול להיות מושפע מתקלת רגליים.
תקלה כזו מובילה בדרך כלל לתנועה מתגלגלת פתולוגית תוך כדי ריצה וכתוצאה מכך למאמץ יתר של חלק מסוים בכדורגל בלבד. עם זאת, גם ללא מיקום פגום של הרגליים, מבודד כְּאֵב יכול להתרחש בחלקו החיצוני של הכדורגל. לפיכך, מאמץ יתר בגלל קיצוניות עודף משקל או פעילות גופנית, אפילו עם התנהגות מתגלגלת נכונה, יכולה להראות את עצמה בעיקר בחלקו החיצוני של הכדורגל.
במקרה של כאב מתמשך, יש להתייעץ עם רופא שיכול לשלול מחלות אחרות כגון יבלות על כף הרגל באזור זה ואולי לבצע א ריצה אָנָלִיזָה. כדור הרגל יכול להיות נתמך על ידי מדרסים אם התנהגות הגלגול בולטת. לפעמים ייתכן שיהיה צורך בטיפול נוסף בתרופות או בפיזיותרפיה.
כאב בכדור האחורי של כף הרגל
באופן קפדני, כדור כף הרגל מכסה רק את החלק הקדמי של כף הרגל מאחורי בהונות, שנמצא במגע ישיר עם הקרקע כאשר ריצה. כך שכף הרגל ממוקמת בחלק הקדמי של כף הרגל. כאב בכדור האחורי של כף הרגל כולל לפיכך תלונות המתרחשות בחלק הקדמי של כף הרגל.
כאב המופיע מאחור בכדור כף הרגל, כמו כל כאב אחר בכדור כף הרגל, נגרם בדרך כלל מעומס יתר. לדוגמא, תנועת גלגול לא אופטימלית של כדור הרגל יכולה להוביל לסוג זה של כאב אם הכדורגל נתון לעומסים גבוהים. על מנת לקבוע טוב יותר את הגורם לכאב בכדור האחורי של כף הרגל, סוג התנועה שבמהלכו הכאב מתרחש והמיקום המדויק של הכאב הם מכריעים. אם משתמשים למשל בנעל חדשה והכאב התרחש זמן קצר לאחר החלפת הנעל, קרוב לוודאי שזה הגורם לכאב. יבלות או בעיות שרירים הנובעות מכף רגל יכולות גם לגרום לכאב באזור זה. ניתוח ריצה ו בדיקה גופנית על ידי רופא יכול לעזור לברר את הסיבה המדויקת לתלונות.
