טיפול מונע
השאלה היא איך? גיל המעבר הוא זמן של שינוי הורמונלי אליו הגוף צריך להתרגל תחילה, ישנן מספר מה שמכונה תלונות אקלים על רקע שינויים בייצור הורמון המין. אם מחלות קשות של השחלות נשלל על ידי רופא, כמה כללי התנהגות יכולים לעזור נגד כְּאֵב בשחלות: חשוב להירגע, מכיוון שהכאב גורם לעיתים קרובות להתכווצויות שרירי בטן, אשר בתורו יכול לגרום כְּאֵב. מנוחה במיטה, חום, אמבטיות חמות ובמקרה חמור מאוד כְּאֵב, השימוש משככי כאבים מומלץ.
אורח חיים בריא, מאוזן דיאטה ופעילות גופנית קבועה עוזרת גם להקל על הסימפטומים של גיל המעבר. אם כאב בטן נמשך או אם מופיעים תסמינים נלווים כמו דימום, תמיד יש לפנות לרופא. בנוסף, בדיקות סדירות צריכות להתבצע על ידי רופא נשים במהלך גיל המעבר ובשנים שאחריו, כך שניתן יהיה לאתר מחלות ממאירות ולטפל בהן בשלב מוקדם.
