כאב במרפק הפנימי

הַגדָרָה

כְּאֵב זו תחושה סובייקטיבית מאוד, המתוארת באופן שונה על ידי כל אדם. לדוגמא, הסימפטומים של "כאב מרפקיכול לנוע בין תחושת לחץ לא נעימה באזור המפרק לעוקץ החזק ביותר בכל תנועה. ה כְּאֵב יכול להתרחש פתאום, כתוצאה מתנועה מסוימת, או שהוא יכול להיות כרוני. לעתים קרובות מאפיין זה כבר נותן אינדיקציה ראשונה לסיבה כְּאֵב.

סיבות

הסיבות כאב במרפק מגוונים מאוד. ברוב המקרים התלונות מבוססות על עומס שגוי או מוגזם על הזרוע הפגועה. זה מוביל לפגיעה במבנים המעורבים במפרק.

בנוסף לפציעות ברצועות, שריר גידים, עצמות ו סָחוּס, אלה יכולים להיות גם תהליכים דלקתיים וכיווץ של שונים עצבים. נזקים אלה גורמים בסופו של דבר לכאב. מידע נוסף בנושא דלקת במפרק ניתן למצוא כאן.

מרפק גולף

במקרה של מרפק הגולף כביכול, epicondylitis humeri ulnaris, הכאב מקורו בגיד המקורי הנפוץ של היד אצבע מכופפים במרפק הפנימי. כפי שהשם מרמז, הכאב הוא בדרך כלל תוצאה של עומס יתר, המתרחש לעיתים קרובות במהלך ספורט מועדונים כגון גולף. עם זאת, לחץ יומיומי, במיוחד לחץ חד צדדי וחוזר על עצמו, יכול לעורר גם את הכאב.

כתוצאה מעומס יתר, הדמעות והפציעות בגיד הקטנות ביותר מתרחשות שוב ושוב. הגוף מנסה לתקן את אלה באמצעות תגובה דלקתית. במהלך דלקת כזו, הגוף משחרר המון חומרי שליח ברקמה, שבין היתר גורמים גם לכאב.

הגורם לכאב הוא אפוא לא הפציעות בפועל, אלא תיקון אלה ומנגנון מגן של הגוף למניעת נזק נוסף. כאב נגרם בעיקר מכיפוף היד, במיוחד כנגד התנגדות, כמו גם מלחץ ישיר על המרפק הפנימי. ניתן למקם את הכאב ולהקרין לאורך השרירים לכל אורכו אַמָה.