כאב במיוחד בלילה
תלונות רבות בכתף מתרחשות במיוחד בלילה. זאת בשל העובדה שבמצב זקוף, משקל הזרוע יוצר מרווח רב יותר בין ה- ראש של עצם הזרוע וגובה הכתפיים (אקרומיון). אם נשכב בלילה, המרחב הזה הופך להיות צר יותר והמבנים ששוכבים בו מכווצים.
אם הכתף חבולה, מבנים המונחים שם כמו בורסה ונדני גידים בשרירים עלולים להתנפח בתאונה והחלל הצר במצב שכיבה כבר אינו מספיק. חבורות שלהם יכולות לגרום כְּאֵב. עם זאת, יתכנו גם סימני בלאי בכתף לפני התאונה, כמו כתף מסותתת או גירוי בכתף. שרוול מסובב או הארוך גיד שרירי הזרוע, שגורמים כעת ליותר כְּאֵב עקב הלחץ והתגובה הדלקתית הנלווית לכך. מחלות אלו יכולות גם לגרום כְּאֵב, במיוחד בלילה.
אִבחוּן
זמן קצר לאחר אירוע התאונה שגרם לחבורות בכתף, קירור יכול להיות טיפול משכך כאבים. קירור יכול גם להפחית נפיחות. חשוב לא לקרר יותר מדי זמן ועם חפצים קרים מדי; קיים סיכון שהרקמה, במיוחד העור, תסבול מכוויות קור.
דבר טוב הוא קצב משתנה מ 10 דקות קירור ל 20 דקות לא קירור. אוֹר משככי כאבים כמו איבופרופן יכול גם להקל על הכאב. בדרך כלל אין צורך בתחבושות כמו קלע זרוע במקרה של חבלה של הכתף; להפך, הם יכולים לגרום צוואר מתח
בנוסף, הכתף מוגנת לעיתים קרובות יותר מדי ואינה זזה כלל. עם זאת, תנועה קלה שאינה גורמת לכאב לחולה, ללא לחץ רב, מועילה לריפוי, מכיוון שהרקמה מספקת טוב יותר עם דם ושנית המפרק אינו מתקשה. מרשם לפיזיותרפיה יכול להיות שימושי גם כאן.
המטרה היא לא לאבד את טווח התנועה שהושג בעבר על ידי חסכון במפרק ותמיכה במבנים במהלך התחדשות. ככלל, חבורות בכתף מחלימות ללא מאמץ טיפולי רב וללא השלכות. בשלב החריף, מיד לאחר התרחשות התאונה, מומלץ לקרר את הכתף הפגועה בכדי להקל על הכאב.
נטילת תרופות נגד כאבים מועילה גם היא, אך אין ליטול אותה במשך מספר ימים בלבד ללא השגחה רפואית. ניתן למרוח משחות משככי כאבים. זה חשוב במקרה של א חבלה של הכתף לטפל בכתף ובזרוע המושפעת ולא להכפיף אותם לתנועות או למתיחות כואבות.
לכאב יש פונקציית אזהרה לגוף ואין להתעלם ממנו. אם הכתף חבולה, ניתן להיעזר באמצעים כמו קינסיוטייפינג. הוא האמין כי Kinesiotaping יש השפעה חיובית על התחדשות השרירים ו המפרקים.
נדון גם בהשפעות משככי כאבים על ידי עיכוב תגובות דלקתיות. בשל הפונקציה התומכת של הסרט, גם המפרק משוחרר, מה שעלול להוביל להקלה בכאב. טיפול קינזיוטרינג מוצע על ידי פיזיותרפיסטים ורופאים רבים.
טיפול עם Kinesiotape אינו משולם על ידי הציבור בריאות חברות ביטוח. א חבורה של הכתף היא פגיעה קלה בכתף כאשר מבני המפרקים אינם סובלים מנזק מבני כתוצאה מכך. ככלל, ניתן להשתמש בכתף שוב זמן קצר לאחר התאונה. מסיבה זו פיזיותרפיה אינה הכרחית לחלוטין. במקרה של התקדמות ממושכת יותר או תסמינים נלווים כמו מתח, ניתן לשחרר שרירים מתוחים בפיזיותרפיה, מתיחה וחיזוק שרירים יכול לספק הקלה מתמשכת.
