הזעת קוקסיקס | כאב ב עצם הזנב

בלבול של Coccyx

אם coccyx הוא חבול, כְּאֵב מתרחש בעיקר באזור, שיכול להקרין על פני שטח רחב. מציאת א כְּאֵביציבה חופשית היא לעיתים קרובות אתגר עבור אלה שנפגעו, מכיוון שמופעל לחץ מסוים על ה- coccyx, הרגיש כעת לכאב, גם בישיבה וגם בחלק מהמקרים בשכיבה. יתר על כן, נפיחות וחבורות יכולות להתרחש באזור אם coccyx חבול.

עצם הזנב בדרך כלל חבולים על ידי נפילה ישירה על הישבן או על ידי כוח חיצוני. עצם הזרוע לא נשברת, אך הרקמה הרכה שמסביב נפצעת עד כדי כך שנוצרים אגירת נוזלים וחבורות. הנפיחות הנגרמת על ידי עצם הזנב החבולה גורמת לחמורה כְּאֵב, שכן מקלעת העצבים המספקת מגורה.

מאז עצם הזנב מוקף במעט יחסית רקמה שומניתבהתאם, הוא מוגן פחות על ידי זה במקרה של נפילות או פגיעה אלימה ולכן הוא רגיש יותר לכל מיני פגיעות. לעתים קרובות ניתן לבלבל בין הסימפטומים המתעוררים כאשר עצם הזנב חבולה לבין פציעות חמורות יותר, כגון נקע של עצם הזנב או עצם הזנב. שֶׁבֶר. מכיוון שהטיפולים הנוספים בדפוסי הפגיעה האישיים שונים במידה ניכרת, חשוב לשלול א שֶׁבֶר או דחיסה.

זה נעשה באמצעות הליך הדמיה, כגון רנטגן, כי בדרך כלל לא ניתן לראות שום הבדל מבחוץ. במקרה של עצם בטן חבולה, רצוי לקרר את האזור הפגוע ולא להעמיס עליו יתר על המידה. משכך כאבים יכול בנוסף להקל על הכאב לפרק זמן מסוים. עם זאת, כדאי לבדוק את עצם הזנב ואת הרקמה שמסביב באופן קבוע כדי לראות כיצד חבורה והנוזל המאוחסן מתפתח ובמידת הצורך להסיר אותם בניתוח.

פרוגנוזה ומניעה

ברוב המקרים התסמינים משתפרים במהירות רבה. על מנת להימנע מכאבים כרוניים, יש לפנות לרופא בהקדם האפשרי במקרה של כאב ממושך על מנת להתחיל את הטיפול המתאים. עם זאת, אין מניעה מיוחדת. אם מטופלים נוטים לכאבי שריר הזנב, כרית מושב מתאימה לפעילות בישיבה יכולה למנוע את הפיכת הכאב לכרוני.

על מנת להיות מסוגלים לזהות ולטפל בתהליכים דלקתיים או סרטן בשלב מוקדם, יש לדווח לרופא על כל כאב המופיע בשלב מוקדם. באופן עקרוני, עם זאת, יש לציין שתנועות מונוטוניות המובילות ללחץ קבוע על מבנה אנטומי מסוים של אזור עצם הזנב מעורבות במקרים רבים בפיתוח כאב בעצם הזנב. העובדה היא שרוב האנשים פשוט יושבים יותר מדי.

במהלך עבודה משרדית ו / או מול הטלוויזיה בשעות הערב. לרוב האנשים יש חוסר תנועה בולט. זוהי בעיה התנהגותית חמורה המקדמת מספר מחלות.

בנוסף למחלות כמו השמנה, סוכרת ושינויים בכלי הדם, המבנים הגרמיים ו המפרקים במיוחד סובלים מחוסר תנועה. במקרה של עצם הזנב, זה יכול אפילו להפוך לכואב ​​ביותר. אפילו במקרה של כאב בעצם הזנב הנגרמת על ידי טראומה, רק טיפול מוקדם למניעת coccygodynia (כאב ב coccyx) יכול לעזור.

במיוחד יישום משחות משככות כאבים ואנטי דלקתיות יכול לתרום לשיכוך כאבים מהיר ולהפחית את הסיכון לכרוניפיקציה. אם האישה מתכננת להביא ילדים לעולם, היא יכולה למנוע כאב בעצם הזנב אפילו לפני הֵרָיוֹן באמצעות ממוקד רצפת אגן האימונים. מתיחה מה היא גידים וחיזוק השרירים באזור ה רצפת אגן הוא מדד יעיל למניעת כאב. במקרים נדירים, הכאב במגן עצם הזרם יכול להיות מופעל גם מסיבות פסיכולוגיות בלבד. מסיבה זו, לאחר הכללת סיבה אנטומית או פתולוגית, יש לפנות לפסיכותרפיסט בדחיפות.