מבוא
כְּאֵב בחיצוני ירך נגרמת לעיתים קרובות על ידי מתח שרירי ואינה נדירה. ריצה ענפי ספורט כגון כדורגל, כדוריד או סבולת ריצה יכול לגרום לבעיות. לעתים קרובות, ספורטאים שמגדילים את האימונים שלהם מהר מדי, לא חימום השרירים שלהם ו גידים לפני הספורט או לא למתוח אותם מספיק לאחר הסיבה כְּאֵב. עודף משקל ממלא תפקיד חשוב בפיתוח כְּאֵב בחיצוני ירך עקב עומס יתר של עצמות ושרירים. ברוב המקרים הכאב מורגש בזמן תנועה או העמסה ויכול להאריך עד הברך.
גורם לכאב בירך החיצונית
כאב בחלק החיצוני ירך יכולות להיות סיבות רבות ושונות. מתח של טרקטוס איליוטיביאליס (סיבי גידים של שני שרירי מפרק הירך, המחברים בין הירך החיצונית לברך): מתח יכול להיגרם כתוצאה מתקלות, למשל רגליים, מצד אחד, ועל ידי טעינה שגויה משני הצדדים או מצד אחד. Meralgia paresthetica: העצב המספק את הירך החיצונית נלכד וגורם לכאב ולהקהות בירך החיצונית.
מפרק ירך מחלות: זה יכול לגרום לכאב עקב ארתרוזיס של מפרק ירך. אַמתַחַת trochenterica: זוהי דלקת של בורסה הנמצאת על עצם הירך העליונה, שעלולה להידלק לאחר נפילות, למשל.
- מתח של טרקטוס איליוטיביאליס (סיבי גידים של שני שרירי מפרק הירך, המחברים בין מפרק הירך לברך החיצוני): מתח יכול להתרחש מצד אחד בגלל תקלות, למשל רגליים, ומצד שני עקב העמסה לא נכונה משני הצדדים או מצד אחד.
- Meralgia paresthetica: העצב המספק את הירך החיצונית נלכד וגורם לכאב ולהקהות בירך החיצונית.
- מחלות של מפרק ירך: זה יכול לגרום לכאב בגלל ארתרוזיס של מפרק הירך.
- אַמתַחַת trochenterica: זוהי דלקת של בורסה הנמצאת על עצם הירך העליונה, שעלולה להידלק לאחר נפילות, למשל.
אל האני דלקת הכסת של הירך, הנקראת גם בורסיטיס טרוכנטריקה, היא דלקת של הבורסה, הנמצאת על עצם הירך.
בקצה העליון של עצם הירך יש בליטה גרמית שעליה טרקטוס איליוטיביאליס שקופיות. הטרקטוס איליוטיביאליס הוא רצועת ייצוב חזקה המחברת בין הירך לברך. כדי למנוע מהטרקטוס להתחכך בבולטות הגרמית, מונחת ביניהם בורסה.
לאחר נפילות, שימוש לרעה והעומס יתר (ספורט, עודף משקל) בורסה זו עלולה להתלקח ולגרום לכאב תלוי תנועה בירך החיצונית. א נשירת הירך נקרא גם קוקסה סלטנים. נשים צעירות מושפעות בדרך כלל מה- נשירת הירך.
בעת ההליכה, יש הצמדה מוחשית ואולי גם נשמעת כאשר הטרקוס האיליוטיאלי גולש מעל עצם הירך העליונה. הטרקטוס איליוטיביאליס הוא רצועה המורכבת מסיבי גידים משרירים שונים. זה נותן את היציבות בעצם הירך וכך מגן מפני שברים.
עם הזמן הבורסה בין הרצועה לעצם יכולה להיות מודלקת, המלווה בכאב. הטיפול מורכב מטיפול פיזיותרפי ומטיפול בכאב באמצעות תרופות. אם הכאב נמשך, ייתכן שיהיה צורך בניתוח.
מידע נוסף על הצמדת ירכיים ניתן למצוא כאן. תסמונת L2 נדירה ויכולה להיגרם על ידי פריצת דיסק בעמוד השדרה המותני או צניחה של דיסק בין - חולייתי. לחץ על עצבים יכול לגרום לכאב באזור המסופק על ידי עצב השדרה עמוד השדרה המותני 2 (L2). בנוסף לכאב, חוסר תחושה ואובדן כוח עשויים להתרחש. אם קיים חשד כלשהו, יש לבצע CT או MRI בהקדם האפשרי כדי למנוע המשך נזק עצבי.
