כאבי מפרק הירך: גורם, טיפול ועזרה

ירך כְּאֵב יכול ללבוש צורות רבות ושונות. טיפול רפואי המועיל לאדם מבוסס על הסיבה ל כְּאֵב.

מה זה כאב בירך?

אל האני מפרק ירך יכול להיות מושפע גם מהירך כְּאֵב - נוצר משני צידי האצטבולום והמתאים ראש של ירך עצמות. מנקודת מבט אנטומית, אזור הירך האנושי כולל את האזור סביב מפרק ירך. בין היתר, הירך מורכבת מהאיליום (עצם זוגית של טבעת האגן) ומהאצטבולום הדו-צדדי. אם מתרחש כאב בירך, זה יכול להשפיע על אזורים שונים בירך. ה מפרק ירך יכול להיות מושפע מכאבי מפרק הירך - נוצר על ידי אצטבולום דו צדדי והתאמה ראש של ירך עצמות. בהתאם לסיבה לכאבי מפרק הירך, הוא עשוי להקרין גם לרגליים ו / או כפות הרגליים. איכות הכאב של כאבי מפרק הירך יכולה להיות שונה בהתאם לסיבת הכאב:

לדוגמא, הכאב עשוי להיות ניכר רק בפעילות גופנית או עשוי להימשך גם עם מנוחה גופנית. לעיתים קרובות, כאבי מפרק הירך מלווים בתחושות של נוקשות או חוסר יציבות וטווח תנועה מוגבל.

סיבות

אפשרי גורם לכאבי מפרק הירך הם רבים ומגוונים. בין הגורמים השכיחים ביותר הם סימני בלאי (בלאי) של מפרק הירך. הנה, המפרק סָחוּס משפיל (במיוחד עם העלייה בגיל), כך שבמקרים חמורים ה- עצמות של acetabulum ו ירך לְהִתְנַגֵשׁ. בלאי זה, שיכול להיות מלווה בכאבים חזקים מאוד בירך, מכונה ברפואה גם מפרק הירך ארתרוזיס (coxarthrosis). בנוסף ל דלקת מפרקים ניוונית של מפרק הירך, שכיח גורם לכאבי מפרק הירך נובעים, למשל, משרירים קשורים, בורסה, עצבים or גידים. לעיתים כאבי מפרק הירך יכולים להיגרם גם ממצבים חיצוניים למערכת השלד והשרירים. אַמתַחַת, שיכול עוֹפֶרֶת לכאבי מפרק הירך, נגרמת על ידי שימוש יתר פיזי או זיהומים חיידקיים, בין היתר. פגיעה ב עצבים באזור הירך הגורמים לכאבי מפרק הירך לעיתים קרובות כתוצאה מלחץ מכני על העצבים; למשל, בכבדות אימון משקולות, להיות מאוד עודף משקל, או עם חגורות בטיחות ו עור-בגדים צמודים.

מחלות עם סימפטום זה

• מפרקים מפרקים מפרקים בירך
• פריקת ירך
• קוקסיטיס פוגקס
• סלטנים של קוקסה

• השמנה
• שבר בצוואר הירך
• אפיפיזה capitis femoris
• אוסטאונקרוזיס של ראש הירך

• אַמתַחַת
• Meralgia paresthetica
• אי התאמה באורך הרגליים
• תסמונת אימפינג

אבחון ומהלך

על מנת לאבחן את הסיבה לכאבי מפרק הירך במקרה בודד, בדרך כלל נערך תחילה ראיון מפורט למטופל. הובהר כאן כל פציעות, מחלות או ניתוחים בעבר של חולה או מומים מולדים קיימים בעצמות. במקרה של כאבי מפרק הירך, הרופא גם שואל לעתים קרובות האם הכאב הוא חד צדדי או דו צדדי ומתי הוא חמור במיוחד (למשל בזמן תנועה, בלילה וכו '). במהלך א בדיקה גופנית לכאבים בירך, למשל, שרירים רפלקס ואז בודקים אזורים דופקים. בהתאם למקרה האישי, דם מבחנים או קרני רנטגן or אולטרסאונד הליכים יכולים גם לתרום לאבחון הגורם לכאבי מפרק הירך. מהלך הכאב בירך תלוי בעיקר בסיבת הכאב. אם הכאב בירך מבוסס על סיבה שניתן לתקן או שמרפא מעצמו, זה יכול גם לכבוש את הכאב במקרים רבים.

סיבוכים

האם כאב בירך נמצא בסיכון לסיבוכים תלוי בעיקר בסיבה הבסיסית. אם, למשל, מדובר בכאבים חריפים בירך כתוצאה מעומס יתר על השרירים המתאימים באמצעות ספורט, הסיבוכים נדירים למדי. ה כאב שרירים הקרינה אל הירך שוככת לאחר מספר ימים, כך שהכאב נעלם. במקרה של דלקת הכסתמאידך, קיים סיכון לסיבוכים חמורים יותר אם המטופל אינו פונה לרופא. ה דלקת לפעמים לא נרפא מעצמו ובמקום זאת ממשיך להתפשט. כתוצאה מכך, פגיעה ארוכת טווח במבני רקמות אפשרית. בנוסף, כאבי מפרק הירך נובעים לעיתים ממחלות קשות כמו אוסטונקרוזיס, סרטן עצמות or גרוראי הטיפול במחלה מוביל לעיתים קרובות להתקדמות בלתי פוסעת של המחלה הממאירה, שהינה קטלנית עבור חלק מהחולים. עם זאת, לעיתים מתפתחים סיבוכים גם כתוצאה מטיפול בכאבי מפרק הירך, שוב בהתאם למחלה הבסיסית. פרוצדורות כירורגיות להקלה על כאבי מפרק הירך, כגון הכנסת מפרק הירך המלאכותי, הגבילו את התנועתיות אצל אנשים מסוימים גם אם הניתוח הצליח. בנוסף, חולים סובלים לעיתים מקשיי הליכה וכאבים מתמשכים כתוצאה מה- תרפיה. טיפול ב אוסטאופורוזיס מאט את האובדן המתמשך של חומר העצם, אך אינו עוצר את המחלה. לפיכך, חולים נמצאים בסיכון לשברים בעצמות ולמגבלות ניידות.

מתי עליך לפנות לרופא?

כאבי מפרק הירך כתוצאה משימוש יתר בטווח הקצר עשויים להיפתר ללא טיפול רפואי באמצעות מנוחה טיפול בפעילות גופנית. אם אלו אמצעים לא עוֹפֶרֶת כדי להקל על הסימפטומים, יש לברר את הכאב על ידי רופא. תמיד יש לפנות לרופא אם כאבי הירך מחמירים גם במנוחה, נמשכים יותר משבועיים, מקרינים לכף הרגל ומגבילים מאוד את התנועה. כאן, טיפול מוקדם מונע שינויים פתולוגיים ברצועות, גידים, שרירים ו המפרקים. אם מופיעים תסמינים נוספים כמו נפיחות ו / או רגישות, בכל מקרה יש לפנות לרופא. אנשים עם טראומה אחרונה מתאונה, ירך דלקת מפרקים ניוונית או שיש חשד לתנאים קיימים אחרים, יש גם להעריך את כאבם על ידי רופא. כאב בירך המופיע אצל ילדים כחלק מ- שַׁפַעַתכמו זיהום, דלקת שקדים או באמצע דלקת באוזן (מה שמכונה כאב בירך) בדרך כלל אינו מזיק וייעלם תוך שבועיים אם הילד לוקח את זה בקלות. אם הילד מתלונן שוב ושוב בהתמדה כאב בירך מפרק או לא יכול ללכת כמו שצריך ("זה צולע"), יש לפנות לרופא ילדים. כך גם לגבי מתמידים חום לאחר שההדבקה שככה ונפיחות מופיעה.

טיפול וטיפול

הטיפול הרפואי בכאבי מפרק הירך מכוון בעיקר לגורמים לכאב. מרכיב טיפולי חשוב לטיפול בכאבי מפרק הירך הוא לרוב שימוש בתרופות לשיכוך כאבים או אנטי דלקתיות. לדוגמא, אם לחולה יש כאבים חריפים בירך הנגרמים כתוצאה מתהליכים דלקתיים באזור הירך, קר חבילות ומנוחה פיזית של הירך יכולים גם הם להשפיע לטובה על הסימפטומים בימים הראשונים. בנוכחות כאבים כרוניים בירך (על פי הגדרה רפואית, זה המקרה אם הכאב קיים יותר משלושה חודשים), שאינו נגרם על ידי דלקת, פיסיותרפיה (פיזיותרפיה) ואריזות חום יכולות להביא להקלה במקביל לטיפול תרופתי אפשרי. גישות רפואיות חלופיות מציעות מגוון של שיטות טיפוליות אחרות. אם כאבי מפרק הירך נגרמים מתהליכים ניווניים כגון דלקת מפרקים ניוונית של מפרק הירך, קיימת אפשרות לניתוח אמצעים, תלוי במקרה הפרטני: אפשרות אחת היא הכנסת an מפרק הירך המלאכותי. באופן זה, בדרך כלל ניתן להילחם גם בכאבי מפרק הירך וגם בתנועה מוגבלת.

תחזית ופרוגנוזה

לכאבי מפרקים, ניתן להשתמש בטיפולים רבים ושונים להגבלת הכאב ולניהולו. הטיפול בתרופות נגד כאבים יכול להיות קצר טווח, אך לא אמור להיות לטווח ארוך, כפי שאומרים גם תרופות אלו לחץ על הגוף. אי הנוחות יכולה להתגבר אם המטופל ממשיך להיחשף למאמץ גופני כבד או לעסוק בספורט לחוץ. לעתים קרובות, יש צורך גם בהליכים כירורגיים, בהם מפרק הירך המלאכותי מוכנס כדי להפחית את כאבי הירך ולאפשר למטופל לנוע בחופשיות. כאבי מפרק הירך מגבילים מאוד את התנועה והניידות של האדם המושפע. אם יש דלקת או זיהום, קר ניתן טיפול, אשר יכול להקל על התסמינים. פיזיותרפיה מסייע גם ברוב המקרים ויכול להחזיר את תנועת המטופל. בכאבי מפרקים קצרים לאורך זמן, ניתן להשתמש בתרופות רבות לעזרה עצמית כדי להילחם בו. אלה כוללים, למשל, דחיסות קווארק או מתיחה תרגילים.

מניעה

כאבי מפרק הירך שנגרמים על ידי גורמים כמו פציעה או תהליכים דלקתיים חריפים, למשל, ניתן למנוע רק במידה מוגבלת. אם, לעומת זאת, כאבי מפרקים מקורם בתהליכים ארוכי טווח כמו שחיקת מפרק הירך, ניתן להתמודד עם החמרת סימפטומים על ידי פנייה מוקדמת לרופא; בעזרת המתאים אמצעים, לעתים קרובות ניתן לצמצם את התקדמותם של תהליכים סיבתיים וכאבים בירך.

מה אתה יכול לעשות בעצמך

If דלקת הכסת הוא הגורם לכאבי מפרק הירך, הרבה מנוחה בדרך כלל עוזרת. עופות או דחיסות קווארק יכולים גם לספק הקלה. אם פגיעה חריפה או נפיחות הם הגורמים לכאבי מפרק הירך, מומלץ להשתמש בשקיות קרח. יש למרוח אותם תוך 48 שעות מהפציעה כדי להקל על הנפיחות ולהפחית את הכאב. שקיות קרח יכולות לעזור גם בכאבים כרוניים בירך. חום טוב לחולים רבים עם כאבי מפרקים. אור אינפרא אדום, אדום או כרית לבה הם מחממים שימושיים. שמנים אתרים יכולים גם להקל על כאבי מפרקים. ניתן לשפשף את מפרק הירך הפגוע קמומיל שמן או שמן עץ התה. בנוסף, ארניקה פרחים, טופר השטן או אמבטיות פרחי חציר יכולות להקל כאב בירך. קומפרסים משותפים העשויים מחימר מרפא יעילים אף הם. מורחים את משחת החימר המרפא אצבע-עבה לחלקי הגוף הכואבים ומכוסה במטלית לחה. לאחר מכן תנו לחימר המרפא להתייבש והסירו אותו לאחר כשעתיים. לכאבים בירך, הרבה תנועה ואימון של המפרקים עוזר. עם זאת, יש להיזהר בכל התרגילים והתנועות כדי שמפרק הירך לא יפגע. ספורט שקל לעשות את זה המפרקים, כמו שחיה או רכיבה על אופניים, מומלצים. מתיחה תרגילים שימושיים גם כן. עודף משקל חולים עם כאבי מפרק הירך צריכים להפחית ממשקלם. עם משקל גוף נמוך יותר, יש פחות בלאי על מפרק הירך וניידות משופרת. זה גם עושה כושר גופני פעילויות קלות יותר.