כאב בחלק האחורי של כף הרגל לאחר לחץ
כפות הרגליים מיועדות לספורט ולחץ. עם זאת, לעתים קרובות מתעלמים מכך שמבני הרגליים הדקים צריכים קודם להתרגל לזנים מסוימים. למשל מתי ריצה קלה באופן קבוע, זרימת הדם והשרירים מתרגלים למתח יוצא הדופן הרבה יותר מהר מאשר רקמת החיבור והתמיכה בכף הרגל.
מסיבה זו, מאמץ פיזי כגון ריצה קלה או עומס יתר יכול להוביל לשינויים דלקתיים ב רקמת חיבור or גידים בחלק האחורי של כף הרגל. בדרך כלל, לאחר טיולים ארוכים במיוחד או ריצה קלה, האופייני, החמור והדוקר כְּאֵב באזור החלק האחורי של כף הרגל אינו מתרחש עד שהחולה נמצא במנוחה. כזה שקשור למאמץ יתר כאב ברגל בדרך כלל אינו מזיק ונעלם שוב תוך מספר ימים עם הגנה מתאימה. אם ה כְּאֵב נמשך יותר משלושה ימים, יכול להיות שיש סיבה רצינית כמו צעדה או לחץ שֶׁבֶר או דלקת בגידים. למרות זאת, עודף משקל או תקלות בכף הרגל כגון פשפש או רגליים מפותלות יכולות גם לגרום כְּאֵב כשנמצאים במתח.
כאב בבוהן הגדולה
כאב בבוהן הגדולה יכולות להיות סיבות שונות. לדוגמא, א שֶׁבֶר של עצם של הבוהן הגדולה יכול להתרחש עקב טראומת פציעה, סיבוב אלים או פציעות קלות חוזרות ונשנות (מיקרוטראומות). אך גם מיקום לא נכון של האצבעות יכול לגרום כאב בבוהן.
מה שנקרא הלוקס ולגוס הוא כיוון לא נכון של הבוהן הגדולה במפרק הבסיס. אם נעליים נוחות ומדרסים אורטופדיים לא מקלים על הסימפטומים, ניתוח ל הלוקס ולגוס יכול להיחשב. מחלות דלקתיות כגון דלקת פרקים or שגדון גם בדרך כלל לגרום כאב בבוהן.
זה מוביל לאדמומיות ונפיחות. הטיפול מורכב ממנוחה, טיפול תרופתי ודלי בשר דיאטה ללא אלכוהול. אחד מדבר על מה שנקרא בהונות פטיש כאשר המפרק בין שתי הגפיים הבוהן הראשונות נמתח לצמיתות. לעתים קרובות הם מתרחשים בקשר עם הלוקס ולגוס. בהונות טופר גם לגרום לכאב בגלל שתי הבוהן האחרונות המפרקים לא ניתן למתוח.
