כאב בחלל תרגילי הברך והטיפולים

כְּאֵב ב חלול הברך is כְּאֵב בחלק האחורי של מפרק הברך. ניתן להבחין בין אקוטי לכרוני כְּאֵב ב חלול הברך. כאב חריף מגיע פתאום, נגרם בדרך כלל מטראומה ונמשך בין מספר שעות לימים. כאב כרוני מתפתח לעיתים קרובות בצורה חתרנית ונמשך יותר משלושה חודשים. כאבי ברכיים אחוריים (כאב פופליטיאלי) מקורם לעיתים קרובות ב כמוסה משותפת.

כאב בחלל הברך כשקמים

בגיל מתקדם יותר ויותר חולים סובלים מברך קלאסית ארתרוזיס (ניוונית סָחוּס הַשׁפָּלָה). הסיבה היא השפלה הדרגתית של המפרק סָחוּס. ישנם 4 שלבים של ארתרוזיס בסך הכל.

תסמינים קלאסיים הם כאב מוגבר, אשר עולה במתח. אופייני הם "כאבי התחלה" המופיעים במהלך תנועה ראשונית לאחר שלב מנוחה או כשקמים בבוקר. תסמינים ארתרוטיים אינם מופיעים בלילה או במנוחה, בתנאי שלא התרחש עומס יתר.

ארתרוזיס יכול גם להתפתח ל דלקת פרקים בגלל גירוי יתר כרוני. במקרה זה, הכאב ב חלול הברך מלווה בנפיחות ויצירת בצקת כתסמיני דלקת. בנוסף לארטרוזיס, ישנם גורמים אפשריים אחרים לכאבים כשקמים. א פקקת או נגעים במנגנון רצועת השרירים יכולים גם לעורר תסמינים אלה. בירור אבחנתי על ידי הרופא או המטפל הוא לכן הצעד הראשון והחשוב ביותר לפני שניתן להתחיל טיפול מבטיח.

כאב בחלל הברך בעת מתיחה

אם הכאב מופיע בחלל הברך כאשר מתיחה דרך זה מאפשר להסיק כמה מסקנות. חריפה או אפילו כרונית מניסקוס נזק עלול לגרום לתסמינים. אפשרות נוספת יכולה להיות נגע או אי התאמה לפיקה (הברך) בחריץ שלו.

עם זאת, סביר יותר שכאב נצפה בקדמת הברך. אַמתַחַת לעתים קרובות מכאיב מאוד בעת הכנסת ה- רגל, כשהבורסה דחוסה. כמובן שהגורם לכאב יכול להיות גם שרירי.

קיצור או פציעה בגב ירך שרירים (שרירים איסקיוקורליים) או הגב התחתון רגל שרירים (גסטרוקנמיוס) מעוררים גם כאב כאשר מפרק הברך נמתח. במיוחד במקרה של קרינת כאב, חשוב מאוד להמשיך בדיוק אבחוני, מכיוון שמיקום הכאב והגורם לא תמיד נראים קשורים ישירות. למרבה המזל, ישנם מספר בדיקות סטנדרטיות ונהלי אבחון שיכולים להבדיל בין מניסקוס נזק, רגל תקלת ציר, פגיעה בפיקה, גורמים לשרירים ועוד גורמים לכאבים בפוסה הפופליטאלית.