כאבים בגידים או בשרירים | כאב בזרוע התחתונה - מה הסיבה?

כאב בגידים או בשרירים

ברוב המקרים, כְּאֵב בזרוע התחתונה נגרמת על ידי שריר מתוח או מתהליכים בגיד. השריר המתוח הוא לעתים קרובות שריר ב אַמָה שמניע את האצבעות או שׁוֹרֶשׁ כַּף יָד. שרירים מסוג זה קיימים גם בצד החיצוני וגם הפנימי של אַמָה והם נמתחים עקב שימוש לרעה כרוני או גירוי יתר.

אל האני כְּאֵב על אַמָה מחמיר כשהוא מתוח. בדרך כלל מושפעים גם מהאנשים שעובדים במחשב אישי או שלעתים קרובות צריכים לשאת מטענים וגם על ספורטאים. חוץ מזה טֶנִיס מרפק, מה שגורם כְּאֵב מבחוץ יש גם מרפק גולף.

זה מרגיש את עצמו דרך כאב בחלק הפנימי של הזרוע והמרפק. בנוסף לשריר, גיד יכול גם לגרום לכאבים באמה. אם גיד נתון במתח רב מדי, זה יכול להוביל לחיידק (כלומר בקטריהדלקת חופשית העלולה לגרום לכאב חמור הקשורה למתח. בדרך כלל ה נדן גיד מושפע גם, הרופא מדבר עליו דלקת הגידים.

בדרך כלל נגני גיטרה לעיתים קרובות סובלים מכאבים באמה הנגרמת על ידי גיד, אך הסימפטומים יכולים להופיע גם לאחר אימון משקולות קשה מדי או באמצעות העמסה לא נכונה קבועה. הכאב מתרחש באמה בצד המכופף וניתן לעורר אותו על ידי הזזת האצבעות. הפסקה מכל עומס על אלה גידים, אולי במשך שבועות, קר ו משככי כאבים יביא שיפור.

כאב לאחר נפילה

כאב באמה מתרחש לעיתים קרובות בקשר לנפילה. יש להקפיד תמיד על כאבים המופיעים לאחר נפילה, מכיוון שלפגיעה יכולות להיות דרגות חומרה שונות. במקרה הפשוט ביותר, א חבורה יכול להתרחש.

במקרה זה העצם נשארת שלמה לחלוטין ואין צורך בטיפול מיוחד, קר ו משככי כאבים להקל על הסימפטומים. עם זאת, הכאב יכול להיות חמור יחסית, ואולי מלווה בחבורות לאחר הנפילה. אם הכאב הוא בלתי נסבל לאחר נפילה על האמה, או אם יש מגבלות תנועה נוספות בזרוע או שׁוֹרֶשׁ כַּף יָד, יש להתייעץ עם רופא.

זה יכול להיות שֶׁבֶר שניתן לאבחן עם קרני רנטגן. במקרים מסוימים ניתן לראות תקלה לאחר הנפילה ויש לפנות מיד לבית חולים. אך גם אם הכאב באמה אינו משתפר לאחר הנפילה או שהוא חזק מאוד, יתכן שיש שֶׁבֶר מאחוריו, שלרוב מלווה בנפיחות משמעותית. גם אז מומלץ לבקר אצל רופא. אנשים הסובלים מ אוסטאופורוזיס בהחלט צריך לבחון את הכאב באמה לאחר נפילה.