כאב באזור החיצוני של הזרוע העליונה הימנית
אם מדברים על כְּאֵב בזרוע העליונה החיצונית הכוונה בדרך כלל לאזור של שריר הדלתא. שריר זה, הממלא תפקיד מכריע בצורת הכתף, שוכן מעל ל מפרק הכתפיים ומייצב אותו על ידי לחיצה על ראש of הזרוע העליונה לשקע שלו, חלל הגלנואיד. בצד החיצוני של הזרוע העליונה הימנית, קשור למתח כְּאֵב מתרחשת בעיקר אצל האדם הימני, שעושה יותר עבודה ביד ימין ובכך גם משתמש בזרועו הימנית.
התנועות האופייניות בהן משתמשים בשריר הדלתא כוללים תנועות התפשטות של הזרוע העליונה. במהלך תרגילים מסוימים בחדר הכושר, בענף עבודות היד בעת נשיאת דליים או שקים, אך גם במשרד בעבודה עם המחשב (אם היציבה ליד השולחן אינה טובה), שריר הדלתא יכול להיות מאומץ בצורה בלתי רגילה. כּוֹאֵב מתחים יכולה להיות התוצאה.
אופייני כאן הוא ה כְּאֵב כבר תואר לעיל על החלק החיצוני של הזרוע העליונה והתקשות מוחשית מדי פעם של השריר עצמו. שריר הדלתא משמש לא רק עבור חטיפה תנועות אך גם ללחיצת הזרוע אל תא המטען. אם הזרוע העליונה משותקת על ידי טיח גבס או דומה, לעיתים קרובות ניתן לנקוט בעמדת מגן זו באופן לא רצוני ולגרום לאי נוחות מתאימה.
כאב באזור הפנימי של הזרוע העליונה הימנית
השאלה היא איך? אדדוקציהכלומר הגישה של הזרוע העליונה, מבוצעת בעצם על ידי ה- חזה ושרירי גב (musculus pectoralis ו- musculus latissimus dorsi) ולא על ידי שרירים הממוקמים בצד הפנימי של הזרוע העליונה, הכאב בצד הפנימי של הזרוע העליונה בדרך כלל אינו נובע ממבנים שריריים. אולם, ה עצב אולנרי (עצב אולנרי) יכול לגרום לכאב שם. הוא עובר בחלק הפנימי של הזרוע העליונה לכיוון המרפק, שם הוא מתמזג עם אַמָה בפנים. כאשר מופעל כוח על החלק הפנימי של המרפק או על ידי הפעלת לחץ קבוע על אזור זה, למשל, בעת שינה, רכיבה על אופניים או כתיבה, עצב אולנרי יכול להתעצבן ולגרום לכאב מחשמל בחלק הפנימי של הזרוע העליונה.
