אבחון
הטיפול בשרירים כְּאֵב תלוי בסיבה. תלונות חריפות בדרך כלל אינן דורשות טיפול כלל. אם ה כְּאֵב הוא חמור מאוד, אפשר לכל היותר לפנות אליו משככי כאבים, ככל הנראה אלו בקבוצת התרופות האנטי-ראומטיות (למשל איבופרופן).
או אפשרות אחרת היא ליישם חלק משחת סוסים לאזור הגוף הפגוע כדי להקל על כְּאֵב. בנוסף, יש להגן על השריר ואולי לקרר אותו. אם כאב כרוני נמשך לתקופה ארוכה יותר, מרפי שרירים יכול להינתן גם כתרופות.
בנוסף, אלקטרותרפיה וטיפול עצבי יכול לשמש גם לטיפול. יתר על כן, במקרים כאלה, התחזקות ארוכת טווח של השרירים באמצעות פיזיותרפיה או הַרפָּיָה יש לכוון לטכניקות. גם אספקת החום (בצורה של קומפרסים, קומפרסים, סאונה או אמבטיות) מספקת לעתים קרובות הקלה.
בנוסף, פעילות גופנית קבועה (רכיבה על אופניים או שחיה מתאימים במיוחד) משפיעה לטובה על הכאב ויכולה גם למנוע כאב מחודש. אם הכאב בשרירים נגרם על ידי מחלה אחרת, כמובן שיש צורך לטפל בצורה נאותה במחלה זו כדי להיפטר גם מהכאב בשרירים. ישנם קרמים, ג'לים ומשחות שונים המסייעים נגד כאבי שרירים.
דיקלופנק ו איבופרופן הם חומרים פעילים פופולריים המקלים על כאבים ובעלי השפעות אנטי דלקתיות. ג'ל כאב ThermaCare® מכיל את החומר הפעיל פלבינאק, בעל השפעות משכך כאבים, אנטי דלקתיות ומקרר. ישנם גם קרמים צמחיים לכאבי שרירים, למשל מוצרים המכילים ארניקה. מוצר נוסף שנוסה היטב הוא ה- PferdeMedicSalbe, שמקרר את הרקמה הכואבת, מקדם דם במחזור ובכך מגיע לשכבות שרירים עמוקות יותר. תוכל למצוא מידע נוסף על ThermaCare® ג'ל כאב כאן.
משך כאבי שרירים
כאבי שרירים יכולים להיות חריפים או כרוניים, תלוי במחלה הבסיסית, וגם תלוי בטיפול הרפואי. במקרה של זיהום פשוט, כל כאבי הגוף עשויים להקדים את התסמינים הנלווים, אך בדרך כלל כאבי השרירים זמניים. במקרה של פציעות, מידת הנזק קובעת את מהלך הריפוי: שרירים כואבים לעיתים רחוקות נמשכים מספר ימים, זנים מכאיבים כמה ימים עד שבועות, בעוד שדמעות סיבים עלולות לגרום לכאב לאורך זמן.
מתח יכול להיגרם מיציבה לקויה, באופן אנטומי או בגלל אורח חיים בישיבה, ולכן לרוב מטפלים בו רק באופן סימפטומטי. מחלות כרוניות, כמו ניוון שרירים, מחלות ראומטיות והפרעות נוירולוגיות יכולות להיות מלוות בכאבי שרירים קבועים, שעלולים אף להחמיר עם הזמן.
