כאבי ראש הנגרמים כתוצאה מתסמונת עמוד השדרה הצווארי

תסמונת עמוד השדרה הצווארי (תסמונת HWS) מייצגת תלונות לא מוגדרות באזור עמוד השדרה הצווארי. המונח "תסמונת עמוד השדרה הצווארי" אינו מתאר את סיבת התלונות, אלא רק א מצב. התלונות יכולות להיות מגוונות מאוד והן יכולות להיות מוגבלות לאזור עמוד השדרה הצווארי עצמו או להקרין לאזורים שכנים.

בתדירות גבוהה, כאבי ראש להתרחש, אשר יכול להיות מלווה בסחרחורת, קושי בבליעה, הפרעות ראייה והצלצול באוזניים. האם אתה מחפש תסמינים נוספים של תסמונת עמוד השדרה הצווארי? מאמר זה יספק לכם מידע מקיף: תסמינים של תסמונת עמוד השדרה הצווארי

סיבות

ישנם גורמים רבים ושונים כאבי ראש. הם יכולים להיגרם על ידי חוסר איזון בשרירים, בלאי או כתוצאה מ צליפת שוט. בכל המקרים הסיבה היא עומס שגוי:

  • גורם לא מזיק, אם כי לא נעים, הוא מתח שרירי בהקשר של תסמונת עמוד השדרה הצווארי.

    זה מכונה לעתים קרובות כאב ראש מתח. לא כל כאב ראש מרגיש אותו דבר, מכיוון שזה תלוי באילו שרירים מתוחים ואיזה מנגנון גורם להפעלת כאב הראש. שרירים מתוחים ב צוואר נגרמות בדרך כלל על ידי זן שגוי.

    ישיבה ארוכה יותר מול המחשב היא לעתים קרובות בעייתית. אם מקום העבודה אינו מותאם באופן אידיאלי לאדם המדובר, לעיתים קרובות קורה שעמוד השדרה הצווארי מקובע במצב לא טבעי במשך זמן רב. לדוגמא, אם המסך נמוך מדי, אינו מרוכז או שהשולחן וכיסא השולחן הם בגודל לא מתאים.

  • תנוחה חלשה, בה הגב הופך עגול והכתפיים תלויות קדימה, פירושו שיש להתמתח יתר על המידה על עמוד השדרה הצווארי כדי להסתכל קדימה.

    בטווח הארוך, גם יציבה זו מזיקה ומובילה כְּאֵב.

  • מלבד היציבה עצמה, לחץ מוביל לעיתים קרובות למתח בכתף ​​וב צוואר אזור עם מלווה כאבי ראש. אלו שיש להם מתח נוטים להרים כתפיים וכך לרכוש מתחים בכתף-צוואר אזור.
  • פעילויות ספורט הכרוכות במאמץ חד צדדי רב, כמו ספורט כדור ותנועות תקורה, יכולות גם להוביל למתח. סבולת ספורט כגון ריצה קלה או רכיבה על אופניים יכולה גם לגרום למשיכת הכתפיים כלפי מעלה, וכתוצאה מכך מתח ב שרירי צוואר.