כאבי גב עליון במהלך ההריון | כאבי גב בגב העליון

כאבי גב עליון במהלך ההריון

כאבי גב במהלך ההריון נפוץ מאוד. הסיבה העיקרית היא שהילד הגדל גורם גם לחלוקה מחדש של משקל גוף האישה. האישה ההרה לוקחת, על מנת שתוכל להרים את משקל העלייה הגובר של הילד, עמדות יוצאות דופן לחלוטין בישיבה והולכת.

מכיוון שלעתים קרובות השרירים אינם יכולים להסתגל לתנוחות חדשות כל כך מהר, התכווצויות או התקשות של השרירים באזור עמוד השדרה יכולה להתרחש מהר מאוד, שנתפסים אז כ כְּאֵב. מָתוּן כְּאֵב באזור הגב אצל נשים בהריון ניתן לטפל היטב באמצעות כריות חום או עיסויים. חלק מהנשים ההרות גם מניחות מחוך תומך ומותאם מעט סביב הבטן.

באופן עקרוני, נשים בהריון יכולות לבצע את אותם תרגילי שריר גב כמו נשים שאינן בהריון. עם זאת, יש לציין כי תרגילים אלו נוטים להשפיע לטווח הארוך, כלומר עליכם לבצע את תרגילי הגב באופן קבוע במשך שבועות רבים לפני שהשרירים התאמנו. אולם, ה הֵרָיוֹןגב קשור כְּאֵב נעלמת לאחר לידת הילד.

אם הכאב בעמוד השדרה אינו ניתן לכיבוי, יש צורך בתרופות נגד כאבים הֵרָיוֹן יכול לשמש גם. אקמול צריך להזכיר כאן בראש ובראשונה. כאן מינון מופחת, למשל 250 מ"ג פעמיים ביום למשך 3 ימים, יכול להקל על הכאב אם אמצעים אחרים לא עוזרים.

הילד לא צריך לקחת איבופרופן or דיקלופנק. חמור מאוד כאבי גב במהלך ההריון, שאינו מגיב לתרופות לשיכוך כאבים ולא ניתן להקל עליו, צריך להיבדק גם על ידי אורטופד. במקרים מסוימים, פריצת דיסק עשויה להתרחש במהלך הֵרָיוֹן ויש לטפל בהם.

אם פעולה כזו צריכה להתרחש לפני לידת הילד או אחריו תלוי בחומרת פריצת הדיסק. לאחרונה, אקופונקטורה טכניקות הפכו מקובלות לטיפול ב כאבי גב ככלל, אך גם לטיפול בכאבי גב בנשים בהריון.