מבוא
כאבי בטן או תלונות במערכת העיכול קשורות לעיתים קרובות דיאטה. איברים ומבנים שונים של מערכת עיכול יכול להיות הגורם ל כְּאֵב. מאז כאב בטן לעיתים קרובות אינו ספציפי, לעיתים יכול להיות קשה למצוא במהירות את הכאב.
הגורם ל כאב בטן אינו בהכרח ב מערכת עיכול. לדוגמה, כליה מחלה יכולה להיות גם סיבה לבטן מפוזרת כְּאֵב. לכן יש לשקול תמיד סיבות אפשריות רבות.
גורם חשוב בהתפתחות תלונות במערכת העיכול הוא תזונה. בהמשך נבחן כעת האם ובאיזו מידה קולה ומשקאות קלים אחרים קשורים לבטן כְּאֵב. ישנם מיתוסים רבים על המשקה הקל הפופולרי ורובם אינם נכונים במיוחד. עם זאת, אין חולק כי לקולה, כמו למשקאות ממותקים רבים אחרים, עלולות להיות השלכות מזיקות בריאות אם נצרך יתר על המידה.
סיבות
קולה זמין במגוון רחב של גרסאות, אך בגרסאות האירופיות הנפוצות המוצרים השונים דומים בהרכבם. המרכיב העיקרי בקולה הוא מים. בנוסף, הוא מכיל בעיקר חומצה זרחתית, פחמן דו חמצני, סוכר ו קפאין.
אל האני קפאין התוכן לפעמים משתנה במידה ניכרת, אך לא יעלה על הגבול העליון של 32 מ"ג / 100 מ"ל בגרמניה. ישנם מיתוסים רבים האומרים כי קולה מזיק לעיתים קרובות בריאות ולפעמים אפילו מסכן חיים. אלה מבוססים ככל הנראה על המרכיבים.
ביסודו של דבר, ניתן לבטל את רוב המיתוסים כשגויים ומבוטלים. נכון, עם זאת, לקולה בכמויות גדולות יכולה להיות השפעה על בריאות. צריכה גבוהה של משקאות קלים ממותקים כגון קולה קשורה בדרך כלל למאוזן בדרך כלל דיאטה זה בדרך כלל עשיר בשומן ו פחמימות.
זה מקדם עודף משקל, שעלולים להוביל למחלות משניות כגון סוכרת or ריפלוקס. רירית-וושט ריפלוקס מחלה יכולה להיות מועדפת על ידי קולה, מכיוון שהיא מכילה קפאין. חשד כי קפאין מקדם את הפרשת הגסטרין ב בטן.
גסטרין גורם אז לייצור חומצות מוגבר. ההשלכות הן תחושת מלאות לאחר הארוחה וכן בטן כאב ו צרבת. בחילה ו הקאה יכול להתרחש גם.
עם זאת, זה לא בטוח. יתר על כן, צריכה של כמויות גדולות של משקאות מוגזים, כמו קולה, יכולה להוביל הפחה ולא נעים נלווה בטן כאבים. התזה לפיה קולה גורם לגסטריטיס אינה נכונה, עם זאת.
זהו דווקא אורח חיים כללי וסגנון תזונתי העלולים להחמיר מחלות במערכת העיכול הקיימות. חוסר בפעילות גופנית, תזונה לא בריאה וצריכה גבוהה של משקאות קלים ממותקים כמו קולה עודף משקל ומחלות משניות. עם זאת, אלה אינם מיוחסים באופן סיבתי לצריכת קולה.
על פי מחקרים חדשים, לעומת זאת, קולה חשוד בקידום כליה אבנים. עם זאת, הקשר לא הוכח דיו. קולה מכיל חומצה אוקסלית, אשר יכולה לקדם היווצרות אבני אוקסלט.
אולם גם כאן מדובר בתהליך רב-גורמי המוביל למחלה גלויה. אופייני ל כליה אבנים הן כאבים קשים, קרניים בבטן העליונה שמקרינים לאגפים. עם זאת, הם יכולים גם להיות נטולי סימפטומים לחלוטין לאורך זמן.
בהרכבו, קולה לייט שונה מקולה על ידי החלפת סוכר בממתיקים כגון אספרטיים ואססולפם. אחרת, הקומפוזיציה זהה במידה רבה. צריכה מוגזמת של קולה לייט יכולה גם היא לקדם גסטרו-וושט ריפלוקס בגלל הקפאין שהוא מכיל.
זה חל גם כאן שצריכה גבוהה של משקאות מוגזים יכולה לגרום הפחה ותחושת מלאות. אולם באופן כללי, אין קשר סיבתי בין הצריכה של דיאטה קולה ו מחלות בדרכי העיכול. עם זאת, חשד כי ממתיקים משפיעים גם על תפקוד הכליות ובכך מקדמים את התפתחותם של אבנים בכליות.
עם זאת, לא הוכח מאיזו מנה מדובר. גם כאן, יש לקחת בחשבון הרגלי אכילה ואורח חיים כללי בכל הקשור להתנהגות מקדמת בריאות וכן מזיקים לבריאות. תזונה לא בריאה בדרך כלל, כמו גם מחסור בפעילות גופנית ומוצרי צריכה מזיקים כגון אלכוהול או טבק, בשילוב זה עם זה, מקדמים או מחמירים מחלות רבות.
