כאב בסיאטיקה
אל האני עצב Sciatic הוא עצב עבה שמגיח מה- חוט השדרה באזור הלומבוסקראל ומספק לגפיים התחתונות אנרגיה רגישה ומוטורית. הוא עובר באזור הגלוטאלי ויכול להיות מושפע משינויים באזור המותני אך גם באזור האגן. עקב הֵרָיוֹןהיפרלורדוזיס הקשור (גב חלול), גירוי עצבי יכול להתרחש. גירוי של העצב יכול לגרום כְּאֵב, הפרעות חושיות או חולשת שרירים באזור האספקה המתאים. יציבה קיפוטית מוגברת (כפופה) בעמוד השדרה המותני יכולה למנוע דחיסה של העצב ולהקל על הסימפטומים. במקרה של תלונות קשות, יש לברר את הגורמים לגירוי עצבי על ידי רופא.
<br> סיכום
כאבי גב במהלך ההריון נגרמת מצד אחד מלחץ מכני מוגבר על מערכת התמיכה הפעילה - השרירים ועל מערכת התמיכה הפסיבית - גידים, רצועות, המפרקים, אשר נובע ממשקלו הנוסף של הילד הגדל. מצד שני, אגן האישה ההרה משתנה במובן של הכנה ללידה הקרובה. המבנים שם מתרחבים ומשתחררים, מה שיכול להוביל מתיחה כְּאֵב וכאב הנגרם מחוסר יציבות.
התעמלות מאוזנת עם רכיבים מחזקים והתגייסות יכולה למנוע כְּאֵב או להקל על הכאב הקיים. חום ו לְעַסוֹת אחיזות עוזרות לעתים קרובות גם כאבי גב במהלך ההריון.
