יתר לחץ דם: לחיות עם לחץ דם גבוה

אי אפשר להדגיש את זה מספיק: לחץ דם גבוה (יתר לחץ דם) היא מחלת שפע. מעט מדי פעילות גופנית, לא בריא, לא סדיר דיאטה, השמנה, עישון ו כּוֹהֶל - את כל גורמי סיכון לפגיעה במערכת כלי הדם. בסך הכל הם מעצימים את הסכנה; למזער אותם ואתה מוריד את הסיכון ל יתר לחץ דם וההשלכות שלה.

מניעת לחץ דם גבוה

אורח החיים למנוע לחץ דם גבוה לפיכך אינו שונה מהכלל אמצעים מומלץ כאשר הוא כבר נכנס. באופן עקרוני, המניעה היא אופטימלית; איתור מוקדם ואמצעי נגד הם חשובים מאוד.

גם אם אין סימפטומים, הרגיל דם לכן יש לבצע מדידות לחץ כחלק מהבדיקות המונעות במשרד הרופא.

במהלך הבדיקה הכללית של מצב בריאות (בדיקה) מגיל 35, בדיקות נוספות (דם בדיקה, בדיקת שתן, א.ק.ג.) מבוצעות גם למטרה זו, איתן אחרות גורמי סיכון ל לחץ דם גבוה ניתן לקבוע.

יתר לחץ דם זקוק למשמעת

פעם יתר לחץ דם מאובחן, קבוע דם בדיקות לחץ חשובות. ברוב המקרים, הנפגעים יכולים לבצע זאת גם בעצמם בבית לאחר הוראת הרופא - הדבר מאפשר תיעוד טוב לאורך תקופה ארוכה יותר. זה עוזר לפקח אם ה- אמצעים נלקח להילחם גבוה לחץ דם עובדים.

בנוסף, הרופא גם יסתכל באופן קבוע על ה- גב העין ובדוק במערכות האיברים אם יש נזק כתוצאה.

המטופלים צריכים להיות תמיד מודעים לכך שהם צריכים לקחת תרופות באופן קבוע על פי הוראות הרופא. גָבוֹהַ לחץ דם אינו ניתן לריפוי - לכן: עצירה אינה חלה, גם אם מרגישים טוב.

נוֹרמָלִי לחץ דם ללא תסמינים היא מטרת הטיפול וסימן לכך שהתרופות מותאמות היטב, אך לא סיבה להפסיק תרפיה.