יתרונות בריאותיים מורכבים של ויטמין B

מוצרים -

אל האני קומפלקס ויטמין B הוא, בין היתר, בצורה של טבליות, קפסולות ו טבליות תוססות מספקים שונים כתרופות וכן תוספי תזונה בשוק (למשל Becozym forte, Berocca, Burgerstein B-complex). תכשירים מולטי ויטמינים רבים מכילים גם את ה- B ויטמינים. רבים ב ויטמינים התגלו בשנות השלושים. באותה תקופה גם רוש עלה והפך ליצרן הויטמינים הגדול ביותר (Becozym היה במקור מוצר של Roche). הקומפלקס של מובחנים מבנית ומבנית ויטמינים נקרא כך מכיוון שכאשר התגלה הנציג הראשון של ויטמיני B (תיאמין) בראשית המאה ה -20, עדיין לא היה ידוע שמדובר בקבוצה ולא בוויטמין יחיד.

רכיבים

המוצרים מכילים ויטמינים מסיסים במים מקבוצת B:

  • תיאמין (ויטמין B1)
  • Riboflavin (ויטמין B2)
  • חומצה ניקוטינמיד / ניקוטינית (ניאצין, ויטמין B3)
  • חומצה פנטותנית (ויטמין B5)
  • פירידוקסין (ויטמין B6)
  • ביוטין (ויטמין B7)
  • חומצה פולית (ויטמין B9)
  • ציאנוקובלמין (ויטמין B12)

בנוסף, ויטמינים אחרים כגון ויטמין C ומינרלים כגון מגנזיום, סידן ו אבץ ניתן להוסיף. עם זאת, אלה אינם נחשבים ויטמינים מקבוצת B!

אפקטים

הויטמינים הכלולים חשובים עבור מערכת העצבים, עבור דם היווצרות, להיווצרות כדוריות דם אדומות, לתפקוד מנטלי ולמען עור וקרום רירי, בין היתר. הם גם תורמים להפחתה של עייפות. הם ממלאים תפקיד במטבוליזם של פחמימות, שומן, חומצות גרעין וחלבון וייצור אנרגיה.

אינדיקציות לשימוש

אינדיקציות לשימוש כוללות:

  • למניעה וטיפול במחסור בויטמינים מקבוצת B, למשל בטיפול תרופתי ו תת תזונה.
  • בעד כבד מחלה, כאב עצבי והפרעות עצבים.
  • בהתעללות כרונית באלכוהול.
  • דרישות גבוהות בעבודה ובחיי היומיום ו לחץ.
  • חוסר אנרגיה ו עייפות.

בעוד שבתחילת מחקר הוויטמינים התמקד בטיפול בסוכנים מחסור בויטמינים מחלות, מתחם B משווק כיום בעולם המערבי בעיקר כתרופה לאורח חיים לטיפול במאמץ יתר ו לחץ.

מִנוּן

על פי תוספת החבילה. המינון תלוי במוצר ובאינדיקציה. התכשירים נלקחים בדרך כלל פעם ביום למניעה או כתזונה תוספת. שימוש תכוף יותר עשוי להידרש גם לשימוש טיפולי.

התוויות נגד

אמצעי זהירות מלאים ניתן למצוא בתווית התרופה. הם תלויים בהרכב המדויק.

אינטראקציות

סם-סם יחסי גומלין תוארו עם לבודופה, מטוטרקסט, ו כלורמפניקול, בין היתר.

תופעות לוואי

אפשרי תופעות לוואי כוללים הצהבה של השתן עקב riboplavin, הפרעות עיכול, תגובות רגישות יתר והפרעות מרכזיות כגון כְּאֵב רֹאשׁ וסחרחורת.