יתרונות בריאות פשתן

מוצרים

זרעי פשתן ו פשתן ניתן להשיג נפט בבתי מרקחת ובבתי מרקחת, בין היתר. הם כלולים גם במוצרי מרפא.

צמח גבעול

Linaceae, זרע פשתן, פשתן.

תרופה תרופתית

זרעי פשתן (זרע ליני), זרעים יבשים ובשלים של L. שמן זרעי פשתן וארוחת פשתן מוכנים גם הם מהזרעים כחומר גלם מרפא.

רכיבים

  • רירית במעיל הזרע
  • סיבים תזונתיים
  • שמן שומני: שמן פשתן עם חומצה לינולאית וחומצה לינולנית
  • פוספטידים
  • גליקוזידים ציאנוגניים

אפקטים

לזרעי פשתן יש חומר משלשל, תכונות נוגדות גירוי ורירית.

אינדיקציות לשימוש

  • עצירות
  • תסמונת המעי הרגיז, דלקת הקבה, דלקת המעי
  • החלפה בחומצות שומן בלתי רוויות

מִנוּן

פעמיים עד שלוש פעמים ביום, קחו כף אחת (שווה ערך לכ -2 גרם) זרעים לא כתושים או מעוכלים עם מספיק נוזלים. עקוב אחר כוס נוספת. שתו מספיק נוזלים במהלך היום. ההשפעה מתרחשת לאחר 3 עד 1 שעות. הזרעים נבלעים ללא לעיסה בגלל קלוריות. אפשר לדחוף אותם קלות. ארוחת פשתן לדחיסות חום למשל לתלונות ראומטיות: מערבבים חלקים שווים מַיִם וארוחת פשתן במחבת ומחממים להכנת עיסה. מורחים את הדבק על גזה. חותם היטב. שלוט בטמפרטורה כדי למנוע כוויות! צרף לאזור הרצוי, מכסה ומשאיר לפעולה כחצי שעה.

התוויות נגד

חסימת מעיים, היצרות של מערכת העיכול.

אינטראקציות

עשוי להשפיע קליטה של סוכנים אחרים. קח אחר תרופות במרווחים.

תופעות לוואי

רעילות: מחשוף אפשרי של חומצה הידרוציאנית מגליקוזידים ציאנוגניים, לא מזיק לפי הספרות. אם יש חששות, ניתן להשתמש בצמחים אלטרנטיביים (למשל הודים פסיליום). אף אחד לא ידוע בבליעה עם מספיק מַיִם.