יישומים פיזיותרפיים נוספים | פיזיותרפיה לתסמונת BWS

יישומים פיזיותרפיים נוספים

יישומים טיפוליים אחרים לתסמונת BWS כוללים רפואה טיפול באימונים, או פיזיותרפיה, המשתמשת בציוד ו / או במשקל גופו האישי לתיקון ספציפי של חוסר איזון בשרירים. בנוסף, אמצעי פיזיותרפיה משמשים לטיפול בתסמונת BWS. עם זאת, מדובר באמצעים משלימים למדי, מכיוון שהם אינם מתייחסים לגורמים הסיבתיים לתסמינים הכללים.

לדוגמא, באמצעות פנגו או אור אדום. החום, שאמור לחדור עמוק לרקמה, מוביל לעלייה דם מחזור ו הַרפָּיָה של שרירים היפרטוניים. כְּאֵב הוא הקל.

תרגילים לבית

למרות שטיפול פיזיותרפי יכול בדרך כלל לשפר במהירות את הסימפטומים של תסמונת ה- BWS, המטופלים צריכים להיות מודעים לכך שניתן להשיג הצלחה טיפולית ארוכת טווח רק באמצעות אימונים עצמאיים בבית. תרגילים אלה יכולים להיות מכוונים לשיפור הניידות או לשיפור הכוח. ככלל, לא צריך שום דבר איידס ויכול להתאמן בצורה יעילה מספיק עם משקל גופו האישי.

להקות תרה או משקולות קטנות יכולות להביא מגוון לאימונים ולספק גירויים חדשים לאימונים. לעתים קרובות קיצור של חזה שרירים ושרירי גב זקפים חלשים מדי מעורבים בתסמונת BWS. לכן תרגילי יישור יעילים לטיפול בתסמונת BWS.

התרגילים הבאים מתאימים לדוגמא: התרגיל מחזק את מאריך הגב, בגרסה השנייה עמוד השדרה של בית החזה השרירים מתחזקים. בעיה תכופה היא גם המתח והקיצור של חזה השרירים. מתיחה תרגילים יכולים לעזור כאן: תרגילים נוספים לחיזוק השרירים הזקפים הם חתירה תרגילים (למשל ממצב עמידה עם theraband או משקולות).

המטופל עומד ברוחב הכתפיים בכפיפת ברכיים קלה ומחזיק 2 בקבוקי מים קטנים או דומים. בשתי הידיים. המבט מכוון לרצפה, עמוד השדרה הצווארי ארוך. עכשיו הוא מושך את המרפקים לאחור קרוב ל חזה, כך שהשכמות מתכווצות בחוזקה מאחור.

במצב הסופי ניתן לשמור על מתח קצר ואז הזרועות נמתחות שוב (15-20x בשלוש מערכות). על ידי שימוש בתנוחות התחלה שונות ובמצבי זרוע ניתן לשנות את התרגיל ולחזק קבוצות שרירים שונות. ניתן למצוא תרגילים נוספים תחת: תסמונת BWS - תרגילים

• המטופל שוכב על הרצפה על מחצלת במצב נוטה.

  קצות האצבעות זקופות, הרגליים והישבן נמתחים היטב והמבט מצביע לכיוון הרצפה כך שעמוד השדרה הצווארי ישר. הזרועות מונחות לצד הגוף. עכשיו מרימים את החלק העליון של הגוף מהרצפה ומחזיקים אותו בנשיפה.

  בהתחלה זה יכול להיות מספיק להחזיק מיקום זה למשך כחמש שניות, ואז לשחרר ולבנות מחדש את המתח (פי 5 בשלוש מערכות).

• מאוחר יותר, התרגיל יכול להיות קשה יותר על ידי מתיחה הזרועות קדימה עם פלג הגוף העליון מורם ואז מושכות אותן חזרה (פי 15 בשלוש מערכות).

• ממצב שכיבה, הטו את רגליכם לצד אחד. הזרועות מונחות על הכרית משני צידי הגוף. כאשר הרגליים מוטות לצד ימין, ראש מביט אל יד שמאל, ואילו יד ימין מונחת על בית החזה השמאלי ויכולה להגביר את המתיחה על ידי הפעלת לחץ קל. ה מתיחה יכול להיות מועצם גם על ידי עמוק שאיפה.