ידיים רטובות: גורם, טיפול ועזרה

ידיים רטובות מלוות תמיד בייצור יתר של זיעה. גורמים פוטנציאליים רבים עומדים בפני אפשרויות טיפול וטיפולים רבים. המחלה המאובחנת בקלות מתמודדת עם אלה שנפגעו עם מספר מניעה אמצעים.

מה גורם לידיים רטובות?

חוסר איזון בהורמון לאזן עלול לגרום להזעת יתר בידיים. למרות זאת, יתר לחץ דם אחראי גם על ידיים לחות. במקרה של ידיים לחות, הרופאים מדברים על הזעת יתר. בעוד שמונח זה יכול לכלול גם אזורים אחרים, הזעת יתר פלמריס מתייחסת ישירות לידיים. נהוג להשתמש בשני המונחים. לפיכך, הם מתייחסים לייצור זיעה מוגזם. זה אחראי למשטח הפנימי הרטוב של היד. חשוב לציין כי חריגה זו אינה מתייחסת אך ורק להזעה תחת לחץ. זה נורמלי. ידיים רטובות במצבים נינוחים ולא מרגשים, לעומת זאת, הן חלק מהתמונה הקלינית. משך הסימפטומים משחק גם הוא תפקיד. אם הנפגעים סובלים מידיים לחות יתר בטווח הארוך, הזעת יתר קיימת. 60% מהחולים סובלים מהצורה המקומית על הידיים. לפיכך, אזור זה בגוף האדם הוא אחד הנפוצים ביותר במחלה זו. רופאים מחלקים הזעת יתר בדרגות שונות. בצורה הקשה בינונית, הזעה מוגבלת לכפות הידיים. הזעת יתר חמורה מתבטאת בנוסף בזיעה מוגזמת בגב האצבעות ובקצוות הידיים לרוחב.

סיבות

הגורמים לידיים לחות טרם נחקרו בפירוט או סופית. עם זאת, קיימות קבוצות כוכבים בהן הזעת יתר מופיעה בדרך כלל בתדירות גבוהה יותר. לפיכך, חוסר איזון בהורמון לאזן עלול לגרום להזעת יתר בידיים. למרות זאת, יתר לחץ דם אחראי גם על ידיים לחות. אם אנשים סובלים מבעיות פסיכולוגיות, אז אלה יכולים להראות את עצמם גם באמצעות הזעת יתר. עודף משקל יש לציין גם בין הסיבות האפשריות לייצור יתר של זיעה. לבסוף, אפילו גידולים יכולים להיות אחראים לתופעות הלא נעימות הללו על הידיים. זה הולך יחד עם שינויים בהורמון לאזן מהנפגעים, מכיוון שגם גידולים יכולים לייצר הורמונים. מי שצריך ליטול תרופות צריך לצפות לתופעות לוואי. ידיים לחות הן בין אלה. מגוון הסיבות האפשריות לייצור יתר של זיעה בידיים הוא די מגוון. הם נעים בין סיבות לא מזיקות לסיבות מסוכנות.

מחלות עם סימפטום זה

• חוסר איזון הורמונלי
• השמנה

• מַחֲלַת עֲצַבִּים
• פסיכוזה

• יתר של בלוטת התריס
• הזעת יתר

אבחון ומהלך המחלה

אבחון אמין מתבצע על ידי הרופא. אם אנשים מושפעים מבחינים שהם מזיעים יותר מדי על הידיים, עליהם לפנות לרופא. זה שואל את המטופל בדיונים מפורטים לגבי כל התנאים הקיימים. בנוסף, באופן אידיאלי תנאי החיים של המטופל נידונים בפירוט. לשם כך חשוב לאנשים שנפגעו לפקוח מקרוב על הידיים הלחות שלהם. עם הזמן מתברר להם אם הם מייצרים כמויות עצומות של זיעה על הידיים שלהם בחרדה, לחץ או בלי שום סיבה. עם מידע זה, הרופא מבצע אבחנה מהימנה. ישנן שיטות מסוימות לקביעת כמות הזיעה המדויקת. באמצעות גרווימטריה או הבדיקה הקטינה, הרופאים אף קובעים את כמות הזיעה ליחידת זמן מסוימת. עם זאת, אף רופא לא יכול לחזות עד כמה המחלה תעבור את מהלכה. זה מתבטא בדרגות שונות בקרב חולים. מהלך אישי של המחלה הוא סימן היכר להזעת יתר. בהתאם לכך, תדירות או כמות הזיעה יכולה להשתנות מאוד מחולה לחולה.

סיבוכים

ידיים לחות תקינות במהלך מאמץ גופני, טמפרטורות גבוהות ולחות, ואחרי אכילת מזון מתובל מאוד ובעוררות רגשית עזה. כל שאר המקרים כוללים ייצור יתר של בלוטות זיעה בכף היד, הזעת יתר פלמריס. ייצור הזיעה המוגזם אינו נשלט על ידי מרכז הוויסות בתא ההיפותלמוס, אך על ידי מרכז אחר במערכת העצבים המרכזית באמצעות סיבים אוהדים של האוטונומי מערכת העצביםהסיבות לידיים לחות יכולות להיות אורגניות או פסיכולוגיות. לדוגמה, יתר לחץ דם או היפופיטואיטריזם יכול לגרום להזעת יתר, או שהוא יכול להיות מופעל כתופעת לוואי לא רצויה של תרופות. במקרים מסוימים, גידולים המייצרים הורמונים יכולים גם הם עוֹפֶרֶת לייצור זיעה מוגזם ביד. אולם לעיתים קרובות הנפש (חרדה, לחץ) או חמור השמנה הם הגורמים המפעילים. כלי אבחון חשוב לזיהוי הזעת יתר של כף היד הוא היסטוריה זהירה. בנוסף, יש את האיכותי יוד-כוח מבחן (מבחן מינורי) איתו ה- עור אזור של ייצור זיעה יכול להיות מקודד בצבע. במבחן גרבימטרי, ניתן למדוד כמותית את ייצור הזיעה על ספציפי עור אזור לאורך זמן. אם ידוע על סיבת הידיים הלחות תרפיה מכוון לתיקון הגורמים. במקרים אחרים, הטיפול תלוי בחומרת הטיפול מצב. במקרים קלים, טיפול בתכשירים נוגדי הזעה רפואיים המכילים אלומיניום מלחים מומלץ. אפשרויות טיפול אחרות כוללות ברז מַיִם יונטופורזה, טיפול בזרם ישר, וסימפטיקוליזיס מותני בעזרת CT, בהם פנול מוזרק לתוך גנגליון של חוט הגבול האוהד בצד ימין ושמאלי של הנמוך ביותר חוליה של בית החזה (Th12) כדי להשבית גירוי של בלוטות זיעה על ידי הסימפטי מערכת העצבים במשך כשנה. טיפולים בבוטוקס (רעלן בוטולינוםהם גם אפשריים, אך יש לחזור עליהם כל 6 חודשים ועלולים לגרום לתנועת ידיים מוגבלת. בעוד שבעיות פסיכולוגיות עשויות להתפתח אם לא ניתן טיפול, הזעה מפצה של חלקים אחרים בגוף עשויה להתרחש לאחר כמה שיטות טיפול.

מתי עליך לפנות לרופא?

הסימפטום של ידיים לחות ידוע גם במונח הטכני הזעת יתר או הזעת יתר פלמריס. זֶה מצב מאוד לא נעים לאלה שנפגעו, ולא רק במהלך מגעים חברתיים. לחות כפות הידיים גורמת לעיתים קרובות גם לקשיים בפעילויות מעשיות שונות בעבודה ובחיים הפרטיים. האחיזה כוח סובל מתחת לידיים לחות וידיים לחות משאירות סימנים לא רצויים על משטחים רגישים. לכן יש מספיק סיבות לפנות לייעוץ רפואי אם הידיים שלך רטובות לעתים קרובות. ביקור אצל הרופא לידיים רטובות יכול להגביל באופן דרסטי את הסימפטום. בנוסף, במקרה של ידיים לחות, יש לשקול תמיד האם הן אינן מטרד בלבד או אולי בעלות רקע רפואי הדורש טיפול. איש הקשר הראשון לידיים לחות צריך להיות רופא המשפחה. לאחר נטילת א היסטוריה רפואית וביצוע בדיקות ראשוניות, הוא או היא יחליטו אם להמשיך בטיפול או להפנות את המטופל למומחה, כגון רופא פנימי, אנדוקרינולוג, קרדיולוג, נפרולוג, נוירולוג או פסיכולוג. זה יכול גם להיות מועיל לקבל את בלוטות זיעה הוסר על ידי מנתח. אם ניתן לשלול גורמים פיזיים לידיים לחות, כמעט תמיד ניתן לקבוע גורם פסיכולוגי לכך. מגוון הסיבות הפסיכולוגיות נמשך בין תכונות אישיות כמו ביישנות לסיטואציות מסוימות הנתפסות כמלחיצות במיוחד בפני פוביות שונות. כאן, דיונים טיפוליים נרחבים כבר יכולים לספק בהירות וגישות טיפול מבטיחות.

טיפול וטיפול

ככלל, ניתן לטפל בידיים לחות. אם גידולים אחראים לייצור יתר של זיעה, יש צורך להסיר אותם. זה קשור לסוף הייצור של מטרידים הורמונים. ה תרפיה עבור צורה פשוטה יותר של המחלה מראה עד כמה הטיפול יכול להיות שונה. בחלק מהמקרים, זה כבר מספיק לשתות מרווה תה כחלק מה- טיפול מערכתי. הסיבה לכך היא ההשפעה נגד הזעה של מעבדות אלו. מיוחד ג'לים מבית המרקחת משמשים גם חולים עם ידיים לחות כדי למזער את ייצור יתר של הזיעה. עם אקטואלי תרפיה, מנסים הרופאים לחסום את בלוטות הזיעה. העיקרון דומה לזה של נוגדי הזעה. אֲלוּמִינְיוּם משמש גם כמרכיב יעיל בטיפול. המוצרים המתאימים זמינים בדרך כלל בבתי מרקחת בצורה של משחות או רול-אונס. במקרה של עודף משקל כדאי להפחית במשקלם. זה יכול להשפיע לא רק על הידיים הרטובות, אלא גם באזורים רבים אחרים. ניתן להשיג זאת באמצעות ספורט. זה בדרך כלל גורם מומלץ בכל הנוגע לטיפול בהזעת יתר. ניתן להשיג תוצאות טובות בצורה של יוגה. טיפולים עדכניים או אפילו ניתוחים מרחיבים את היקף הפעולה של הרופאים. בהליכים כירורגיים, בלוטות הזיעה מוסרות. אם הרופאים מחליטים להשתמש בטיפול הנוכחי, הבחירה נופלת על הברז מַיִם יונטופורזה. זה ממזער את היקף הידיים הלחות בממוצע של 8 מתוך 10 חולים.

תחזית ופרוגנוזה

ידיים רטובות עלולות להתרחש באופן זמני ולהיעלם מעצמן, ולכן אין צורך בטיפול מפורש. ישנם מספר גורמים בחיינו שיכולים לגרום לתסמין זה. אלה כוללים, למשל, צריכה קבועה של כּוֹהֶל או שימוש במוצרים קוסמטיים בלתי הולמים. אם ידיים רטובות נגרמות על ידי הגורמים הנ"ל, בהחלט אין צורך לפנות לרופא. אין בשום אופן שום סיכון לנזק תוצאתי או להחמרה משמעותית בסימפטום. עם זאת, אם האדם המושפע מרגיש מוגבל מאוד בחיי היומיום, מומלץ לבקר אצל הרופא. רופא יכול לקבוע אם יש מחלה מאחורי ידיים לחות כרונית. זה לא כולל בהכרח מחלות גופניות, אלא גם עצבנות קיצונית, ביישנות או תחושות חזקות של חרדה. באופן כללי, אם אדם מזיע בלי טעם וללא פעילות גופנית, זה יכול להיות סימן להזעת יתר. במקרה כזה, מומלץ מאוד על טיפול, שכן זו הדרך היחידה להפסיק הזעה כרונית בעתיד. פסיכותרפיה עוזר מאוד במקרים רבים, מכיוון שהוא יכול לפתור את הקשר בין ידיים רטובות לתחושות לא נעימות.

מניעה

מניעת ידיים רטובות אפשרית בכמה דרכים. אין לזלזל בהשפעה הפסיכולוגית. מי שכבר מוכן מראש לסיטואציות מסוימות, שולט על ייצור הזיעה ברגע המכריע מעט טוב יותר. זה אפשרי כי הוא רגוע יותר. מטפחות סופגות זיעה בלי לשים לב כאשר הסובלים מכניסים את הידיים לכיסים. פעולות להסרת בלוטות זיעה מונעות הזעה מלכתחילה, תוך כדי משחות ונוגדי הזעה חוסמים את בלוטות הזיעה. עודף משקל אנשים יורדים במשקל וחולי גידול ירגישו שיפור לאחר הסרת הגוש.

זה מה שאתה יכול לעשות בעצמך

ידיים רטובות אינן נעימות וגורמות כאבי ראש במיוחד כשאנחנו אמורים לברך מישהו בלחיצת יד. למרות המסחר מציע מספר משחות ויד דאודורנטים נגד ידיים רטובות, אבל גם עם תרופות הביתה ניתן לתקן. פרנצברנטוויין הוא תרופה עתיקת יומין, בדוקה ונמצאת בכל בתי מרקחת. שפשוף כמה שפריצים בכפות הידיים מספר פעמים ביום ועיסויו יכול להפחית את הזיעה. התרופה גם מקררת בצורה נעימה. מרווה לתה יש השפעה חיובית גם על ההזעה. אמבטיה עם מרווה יכול גם להביא לשיפור. עם זאת, מרווה עובד באופן אינדיבידואלי ואין לו השפעה זהה על כולם. בנוסף, סבלנות הכרחית, מכיוון שההצלחה היא רק לאחר מספר שבועות. גוּף אבקה מבית המרקחת סותם את נקבוביות הזיעה ולעתים קרובות מקל. ממש כמו שפשוף כּוֹהֶל, קצת אבקה מונח בכפות הידיים מספר פעמים ביום ונמרח פנימה. כפות הידיים המיוזעות יכולות להיגרם גם על ידי תרופות. לאחר הפסקת הטיפול התרופתי, שינוי אמור להתברר די מהר. אם מתח הוא הסיבה לידיים רטובות, יש להפחית אותו ככל האפשר. לפעמים, אם יש מתח בעבודה, החלפת חברה דווקא מתאימה. ניתן להפחית באמצעות עצבנות וחרדה, טריגרים תכופים לידיים מזיעות אימון אוטוגני או שריר פרוגרסיבי הַרפָּיָה, לדוגמה. זה גם עוזר נגד חרדת בחינות.