ידיים מחוספסות: גורם, טיפול ועזרה

הידיים שלנו נחשפות ללחצים רבים מדי יום, כתוצאה מכך עור על הידיים מתייבש וידיים מחוספסות יכולות להתפתח. בגלל חוסר הלחות ב עור, הידיים יכולות גירוד, לשרוף ולהדק, לפעמים גם סדקים כואבים יכולים להופיע. התרופה בדרך כלל מאוד פשוטה עם טיפול מתאים אמצעים אפשרי.

מהן ידיים מחוספסות?

הידיים שלנו נחשפות ללחצים רבים מדי יום, ובכך עור על הידיים מתייבש וידיים מחוספסות יכולות להתפתח. ידיים מחוספסות מאופיינות בתחושת עור יבשה ולעתים קרובות לא נוחה. העור מרגיש מחוספס מאוד, גירוד יכול להופיע או שהעור יכול גם להישרף ולהידק. לפעמים נוצרים גם סדקים בעור, שעלולים להיות כואבים בנסיבות מסוימות, במיוחד אם הם מדממים או מודלקים על ידי חיידקים. מאז הידיים שלנו נחשפות להרבה לחץ בחיי היומיום העור שם נתון באופן טבעי גם ללחץ גבוה בהתאמה. כתוצאה מכך העור מתייבש והידיים מאבדות מהתנגדותן ויכולות להיות מחוספסות. בנסיבות מסוימות, הסיכון של ידיים מחוספסות עולה עם הגיל. ככל שאנחנו מזדקנים, כך העור שלנו יכול לאגור פחות לחות. התוצאה היא עור יבש, שמעדיף ידיים מחוספסות. ביסודו של דבר, אספקת לחות בידיים לא מספקת היא תמיד הטריגר לידיים מחוספסות.

סיבות

התפתחות הידיים המחוספסות מועדפת על ידי דברים רבים ושונים. מכיוון שהידיים שלנו הן הכלים היומיומיים שלנו ותמיד משתמשים בהן, הן נחשפות להשפעות חיצוניות רבות. אלה עלולים לפגוע בעור הידיים שלנו ולגרום להם להתייבש. השפעות אלה כוללות את השמש, החום ו קר, מַיִם, חומרים שונים שיכולים להיות בעלי השפעה מגרה וגם טיפול לא נכון או לא מספיק אמצעים של העור. ביסודו של דבר, כל ההשפעות החיצוניות הללו גורמות להתייבשות העור, הידיים כבר אינן מתפתחות כידיים מחוספסות. אך גם גורמים פנימיים יכולים לשחק תפקיד. עור יבש לעיתים קרובות כבר נקבע גנטית. אבל גם לא מאוזן דיאטה, צריכת נוזלים לא מספקת ותנאים הורמונליים יכולים להיות אחראים לידיים מחוספסות.

מחלות עם סימפטום זה

• ספחת
• סוכרת

אבחון ומהלך

ידיים מחוספסות הן לעתים נדירות סימן לגורמים הדורשים טיפול מרופא. עם זאת, אם לחץ הסבל גדול מאוד, ניתן כמובן לבקר אצל הרופא, אך גם אולפני ציפורניים מקצועיים יכולים לסייע לאדם המושפע. בדרך כלל ניתן לזהות בבירור את סימני הידיים המחוספסות, בדיקות מיוחדות אינן נחוצות לשם כך. במיוחד בשלב המתקדם, כשכבר נוצרו סדקים, קל מאוד לאבחן ידיים מחוספסות.

סיבוכים

עור יבש על הידיים ובכך ידיים מחוספסות, בדרך כלל קל מאוד להשתלט עליהם. בזהירות מתאימה אמצעים, ניתן לספק לעור את הלחות הדרושה בכמויות מספיקות. התלונות בדרך כלל מתפוגגות די מהר. טיפול רגיל בעור יכול למנוע הישנות מחודשת של הידיים. ידיים מחוספסות גירוד וכואב. אם זה לא מתקנת, היובש יכול להחמיר. בגלל זה מתפתחים סדקים כואבים שיכולים להתחיל לדמם. בדומה לכך, דלקת יכול להתרחש מתי חיידקים לחדור דרך הסדקים בעור. לעיתים דלקות אלה הן עקשניות מאוד וקשות לטיפול, ולכן בהחלט יש להתייחס ברצינות לידיים מחוספסות ולדאוג להן בהתאם. אולם לעיתים ידיים מחוספסות מתרחשות כסימפטום למחלה מסוימת בהווה ויש לטפל בהן. כאמור, עלולים להתפתח סדקים קטנים העלולים לגרום לחמורות כְּאֵב במגע, מה שהופך את חיי היומיום הרגילים לבלתי אפשריים. בגיל מתקדם, בחורף או אצל אנשים הסובלים ממתון נוירודרמטיטיס, זה מצב הוא נורמלי יחסית. מריחה קבועה של קרם לחות לידיים מביאה להקלה. עם זאת, אם זה מצב מופיע פתאום, יש להתייעץ עם רופא. הסימפטום עשוי להצביע על מחלה אחרת או תקלה. כְּמוֹ כֵן, לחץ והצריכה של כּוֹהֶל או אחרים תרופות יכול עוֹפֶרֶת לידיים מחוספסות. אם לא ניתן לקבוע שום סיבה פיזית, היא עשויה להתבסס גם בנפש.

מתי כדאי ללכת לרופא?

ידיים מחוספסות הן בדרך כלל רק בעיה קוסמטית וניתן לטפל בעצמכם ביעילות בקרם ידיים מבית המרקחת. עם זאת, בדיקה רפואית עשויה להיות שימושית אם ידיים מחוספסות מתרחשות ללא סיבה נראית לעין. רוב האנשים מקבלים אותם כאשר הם מטפלים לעתים קרובות בחומרי ניקוי או בחומרים כימיים אגרסיביים ללא כפפות. הם מתרחשים גם במקצועות שבהם הידיים בשימוש רב. אם טריגרים אלה אינם קיימים, יכולות להיות לידיים מחוספסות סיבות אחרות - על מנת לזהות ולטפל בהן, רצוי לבצע בדיקה רפואית. ללא קשר לסיבה, ידיים מחוספסות לעולם לא צריכות להיות מחוספסות ויבשות עד כדי כך שסדקים מופיעים בעור. לא רק אלה יכולים לדמם במצבים יומיומיים לא נוחים, אלא הם גם משאירים פצעים פתוחים העלולים להידבק. יש להציג ידיים מחוספסות מתקדמות כאלה לרופא, שיכול לרשום יד יעילה במיוחד משחות ולהסביר למטופל כיצד להגן על הידיים בעתיד. ניתן לחטא סדקים פתוחים שכבר התפתחו, מה שממזער את הסיכון לזיהום וכתוצאה מכך ריפוי פצע הפרעות. בתנאי שהידיים המחוספסות ישתפרו במסגרת טיפול זה ולא יחמירו, לא נדרש ביקור נוסף אצל הרופא לאחר מכן. עם זאת, חשוב לטפל בידיים מכאן ואילך כפי שנקבע על ידי הרופא.

טיפול וטיפול

הטיפול בידיים מחוספסות הוא בעיקר חיצוני. יש לספק לעור בידיים שפע לחות על ידי עשירים משחות ו משחות, כך שהתחדשות העור יכולה להתרחש. יש להימנע ממגע עם חומרי ניקוי קשים, בין אם לעור או לבית, בכל מחיר. הגנה טובה מפני קר בחורף ואור השמש החם בקיץ, צריך להיעשות גם על הידיים. שימון כביסה מחדש קרמים ושימוש קבוע ביד שמנונית משחות עם אלוורה להפוך את העור בידיים לעמיד יותר וידיים מחוספסות נמנעות כך. שׁוֹנִים תרופות הביתה יכול גם לעזור בידיים מחוספסות. דלעת שמן זרעים שמעסה בידיים או מריחת משחת קלנדולה עושה את הידיים טוב ומספק להם לחות מספקת. גם שומן חליבה הוכיח יעילות למטרה זו. במקרים גרועים במיוחד ניתן ליישם טיפול לחות בן לילה. למטרה זו, הידיים מושחכות בעושר רב בקרם ידיים שמנוני היטב וכפפות כותנה מוחלצות מעליהן. זה מאפשר ללחות להיספג באופן שווה במהלך השינה, תוך הזנת העור. אם דלקת התרחש עקב סדקים בעור, אין להקל ראש בכך ויש לפנות לרופא. כאן, טיפול בחיטוי או אנטיביוטי-מֵכִיל משחות עשוי להיות נחוץ למניעת התפשטות דלקת וסיבוכים.

תחזית ופרוגנוזה

ידיים מחוספסות יכולות להופיע אצל אנשים רבים ואינן צריכות להיות מטופלות ישירות על ידי רופא. לעתים קרובות, חמור עייפות ושימוש יתר בידיים מוביל לחספוס מצב. איכות החיים מופחתת יחסית על ידי ידיים מחוספסות, מכיוון שנגיעה והזזת האצבעות גורמת כְּאֵב. הטיפול בתרופות אינו מתקיים בדרך כלל. לעתים קרובות, אפילו מנוחה לידיים עוזרת להסיר את המצב הגס. בנוסף, מוצרים קוסמטיים שונים יכולים גם לעזור להפוך את הידיים לרכות וגמישות. עם זאת, אם הסימפטום מתרחש גם כאשר לא נעשה שימוש רב בידיים, יש לפנות לרופא. לעיתים קרובות גם א כפיית כביסה מוביל לידיים המחוספסות, בשטיפה המתמדת שכבת המגן הטבעית של העור נהרסת. כאן דיון עם פסיכולוג הוא בעל משמעות, על מנת לזהות את הגורמים לשטיפה הכפייתית. בנוסף לידיים מחוספסות, זיהומים פטרייתיים וגירודים מופיעים לעיתים קרובות על הידיים. ניתן לטפל בזיהומים אלו גם בקרמים ו אַנְטִיבִּיוֹטִיקָה ובדרך כלל לא עוֹפֶרֶת לסיבוכים נוספים. לידיים מחוספסות בחורף, רצוי להשתמש בקרם ידיים, כאן אין צורך בטיפול על ידי הרופא.

מניעה

כדי למנוע ידיים מחוספסות, קודם כל, חשוב מאוד לטפל בעור מתאים. יש להשתמש רק בניקוי עור עדין. בנוסף, יש לשפשף את הידיים באופן קבוע עם מיוחד קרמי ידיים, כך שהעור מכיל מספיק לחות. בריא ומגוון דיאטה חשוב מאוד גם לעור.

אתה יכול לעשות זאת בעצמך

ניתן לטפל בידיים מחוספסות בעזרת שונות תרופות הביתה וטריקים. עזור בצורה חריפה בלחות מזון כמו זית או שמן שקדים, אשר פשוט מוחלים על שתי הידיים או משמשים בצורה של קרצוף לשטיפה. משחת שיבולת שועל מאזנת את רמות החלבון בידיים, ואילו שמן קוקוס מרפא נזק לעור נגרמת על ידי קרני UV. גַם נוגד חמצון יש לו אלוורה ושמן ורדים בר, שניתן גם לעסות בעור בקלות. אַחֵר תרופות הביתה ל משחות ועופות: תפוזים, דבש, טבעי יוגורט ובננות בשלות. לעתים קרובות זה כבר מספיק לשתות מספיק או לנקוט באמצעים תזונתיים כדי להפחית את הידיים המחוספסות. לפיכך, ייתכן שיש אלרגיה או חוסר סובלנות, שניתן להקל על ידי שינוי ב דיאטה ואמצעי היגיינה. ניתן לטפל בידיים מחוספסות מדי במשחת קלנדולה מבית המרקחת. בליווי זה, יש לחסוך את הידיים עד שמשטח העור התחדש לחלוטין. חליבה או שומן עוף מעניקים לידיים סרט מגן טבעי לאחר שטיפה או ניקוי ומספקים לעור חשיבות מינרלים. יש ללבוש כפפות כותנה דקות גם למשך הלילה על מנת לאפשר לספיגה מלאה של הקרם.