דם דגימה חיוניתניטור של דם גלוקוז. אנשים עם סוכרת לכן קח את שלהם דם באופן קבוע עם מכשיר לאנסינג. העצמי הזהניטור נחוץ בכדי לנהל טוב יותר את המחלה, לשפר את איכות החיים ולמנוע נזק משני. עם זאת, אנשים רבים מוצאים דם גלוקוז מדידה כואבת מכיוון שהם לוקחים את הדם בטעות ישירות באמצע קְצֵה אֶצבָּעוֹת ולא בצד קצה האצבע כמומלץ. כדי למנוע את התחושה של כְּאֵב, כאן אנו נותנים לך כמה הצעות לדם גלוקוז בדיקה וחשיפת טריקים להפעלת הדקירה לרוחב קְצֵה אֶצבָּעוֹת לתוך "קליק" עדין.
כל עור שונה
על מנת להגיע לאזורים ב עור עם אספקת דם מספקת בעת הניקור, על הלנסון לחדור לשכבת העור העליונה (האפידרמיס). עם זאת, האפידרמיס בידיים ובאצבעות משתנה מאדם לאדם ומחוזק במקומות על ידי השפעות חיצוניות, כמו עבודה בגן או פעילויות ידניות. עובי השכבה הקרנית יכול לנוע בין 0.05 ל -1.0 מילימטרים בקצות האצבעות עקב השפעות שונות אלה. עובי שכבת הנבט הבסיסית הוא בין 0.1 ל -0.2 מילימטרים. גם כאן אין דם כלי עדיין, אך יש כבר קצות עצבים ראשונים המגיבים לגירויים מכניים וכימיים כמו גם לגירויי טמפרטורה. על מנת להגיע לאתר עם אספקת דם מספקת, על כן המפוצץ לחדור לנקב עומקים בין סה"כ 0.15 מילימטרים ל -1.2 מילימטרים בצורה מדויקת ככל האפשר ובכך עם מעט מאוד כְּאֵב ככל האפשר. הסיבה לכך היא שכבת הבסיס של עור, המכונה דרמיס, המכיל את הדם הקטן ביותר כלי. הבנת ערכי מעבדה: בדיקת הקיצורים החשובים ביותר
מדידת גלוקוז בדם בצורה נכונה
עם הפעולות המומלצות הבאות, איסוף הדם קל ותקבל תוצאות מדידה נכונות:
- כלים: הניחו את כל כלי המדידה כמו מד הגלוקוז בדם, רצועות בדיקה, מכשיר הרתחה עם זריקה ויומן בהישג יד.
- ידיים חמות: לפני נטילת דם, הידיים שלך לא צריכות להיות יותר מדי קר. כמות הדם הנמלטת אחרת לא תמיד מספיקה למדידה. עיסוי את האצבעות בקלילות וכך מקדמים דם תפוצה.
- שטפו ידיים: שטפו את הידיים לפני שאתם לוקחים דגימת דם. אחרת, סוכר שאריות (למשל מפירות) על האצבעות יכולות להתייצב גבוה מדי סוכר בדם ערכים. אם אתה שוטף את האצבעות בחום מַיִם, אתה גם תשפר את הדם תפוצה. אנא וודא גם כי הידיים שלך מיובשות היטב. אל תחטא את הידיים שלך. אתה יכול להשתמש רק כּוֹהֶל ספוגיות במקרים חריגים, למשל אם אתה מבצע עבודות הקשורות ללכלוך ולא ניתן לנקות את הידיים באתר. אפשר ל כּוֹהֶל להתאדות לחלוטין. אחרת, כּוֹהֶל ודם יתערבב, שיכול עוֹפֶרֶת לתוצאות מדידה שגויות.
- עיסוי ידיים: לאחר הניקור, לעתים קרובות לוקח זמן עד שהדם יוצא. היו סבלניים ובעדינות לְעַסוֹת מה היא אצבע מכף היד ועד קְצֵה אֶצבָּעוֹת. עיסוי קל זה מותר. מכיוון שכמעט ואין נוזל רקמות בורח במהלך תהליך זה, אין גם סיכון לזייף תוצאות מדידה. אז אתה כבר יכול למדוד את רמת הגלוקוז בדם עם טיפת הדם הראשונה.
להצלחה עצמיתניטור in סוכרת, יש לרשום את הערכים הנמדדים בכל מקרה גם ביומן סוכרת ולדון בפגישות בקרה קבועות עם הרופא. זה יכול גם לקבוע מטרות אישיות עם האדם המושפע.
מדי גלוקוז בדם
חולי סוכרת יכולים לבחור את מד הסוכר בדם בהתאם לדרישות האישיות שלהם. בנוסף לקלאסיקה לחץ דם צגים עם רצועות בדיקה ושחרור, יש כיום גם מכשירים המודדים באופן קבוע את רמת הגלוקוז בדם באמצעות חיישן. חיישן זה מחובר לזרוע וגורם לקטן, פחות כואב לנקב. יש להחליף את החיישן כשבועיים בערך. באופן כללי, חשוב לסובלים לפנות לייעוץ טוב בבחירת מכשיר או ליידע את עצמם באמצעות ביקורות של לקוחות. ההבנה הנכונה של המונה היא מרכזית, שכן אי דיוקים רבים במדידה במעקב עצמי של גלוקוז בדם נובעים משגיאות הפעלה. בכמה מטרים יש צורך בכיול המכשיר לאחר פתיחת רצועת בדיקה או חבילת אלקטרודות חיישנים באמצעות הזנת קוד או רצועות קידוד. רוב מדי הגלוקוז בדם נמדדים באופן אמפרומטר, כלומר אלקטרוכימי. שיטת המדידה הפוטומטרית, כלומר האופטית, כבר אינה נפוצה במיוחד כיום. במהלך המדידה, טיפת הדם מוחלת על רצועת הבדיקה או מוחזקת כנגד פתח מדידה של החיישן ונשאבת לתוך המטר דרך נימים. זמני המדידה משתנים גם בהתאם למכשיר. מאז, בנוסף למדד הגלוקוז בדם הטהור, אגן איידס, נדרשים רצועות בדיקה, פתרון בקרה ומשקיות, בין היתר קיימות בשוק סטים שונים שתכולתם נבדלים זה מזה ואשר ניתן לבחור בהתאם לדרישות.
6 טיפים לאיסוף דם פחות כואב
יש כמה דברים שאתה יכול לעשות כדי להפוך את בדיקת הגלוקוז בדם ללא כאבים. להלן מספר טריקים קטנים עם השפעה גדולה:
- שואבים דם מהצד של קצה האצבע. יש אספקת דם חזקה, אבל כְּאֵב התחושה נמוכה מאוד.
- קח דם באופן קבוע על אצבעות שונות. לדוגמא, אנשים ימניים צריכים לדקור גם את אצבעות היד הימנית. על ידי חילופין, יש פחות קרניזציה, מה שמקשה על איסוף דם.
- קח את הדם רצוי בצד קצה האצבע של האמצע, טבעת ומעט אצבע. על האגודל והאינדקס אצבע להפריע לפציעות הכי קטנות, כי אנחנו אוחזים הרבה באצבעות האלה.
- לחץ היטב על מכשיר האלחץ על המשטח עור כאשר לוקחים דם. אז אתה יכול להפחית את לנקב עומק ותחושת הכאב הנלווית לכך.
- סחטו היטב את אזור העור המושפע לאחר כ- 30 שניות איסוף דם. זה ימנע דימום משני, שיכול עוֹפֶרֶת לחבלות קטנות וכך לכאבים.
- מומלץ להחליף את מכנסי הרוחב לפני כל אחד מהם איסוף דם.
אגב: בנוסף לאצבע, ה- תנוכי אוזניים באופן עקרוני מתאימים גם למדידה של גלוקוז בדם. יש אנשים שהמדידה העצמית בשלב זה קשה יותר עם זאת, מכיוון שאתה עשוי להזדקק למראה.
תוכנית רווחה לידיים
הידיים שלך "מתגירות" באופן קבוע במהלך איסוף הדם. אתה יכול לעשות משהו טוב עבור הידיים שלך בתוכנית הרגשה הטובה הזו:
- אמבט טיפוח: פושר מַיִם עם כף שמן צמחי (למשל, זית או שמן שקדים) להוסיף. רוחצים בו את הידיים לכמה דקות ואז מייבשים היטב.
- פילינג: קרצוף של שמן זית, מלח ים ונוזל דבש מעדן את מרקם העור. התייחס אליו בזהירות עם העור ואל תקרצף חזק מדי.
- מסכת ידיים: עם מסיכת פנים, למשל עם ויטמין ה, לעסות את הידיים ולעטוף בניילון נצמד. הסר שוב לאחר זמן החשיפה שצוין.
