טיפול קר נגד שיגרון?
הטיפול בקור מוזכר על ידי שיגרון מרכזים ועל ידי ליגת הראומטיזם הגרמנית להקלה בתלונות על רקע מחלות ראומטיות דלקתיות כרוניות. כְּאֵבלהשפעה הקלה של טיפול בקור יכולה להיות השפעה מרגיעה, במיוחד בשלב הדלקתי של שיגרון עם נפוחות, חמות וכואבות המפרקים. קודם ה המפרקים מודאגים ניתן לקרר באופן מקומי, למשל עם שקית קרח או שקית קר עם מילוי ג'ל, שוב ושוב בקצרה. ביקור בתא קר בכדי להחיל את הקור על כל הגוף יכול גם להפחית תלונות ראומטיות. תלוי איך מרגיש המטופל, חום וקור יכולים להרגיש כמועילים במחלות ראומטיות. יש לדון בכך באופן אינדיבידואלי עם המטופל לפני הטיפול.
מתי משתמשים בטיפול בחום?
גם קר וגם טיפול בחום משמשים בפיזיותרפיה ופיזיותרפיה במגוון דרכים לתמונות קליניות שונות.
- לטיפול בקור יש כלי דם מכווץ, כְּאֵב-הקלה, אנטי דלקתית ומטבולית ומפחיתה נפיחות. לכן מומלץ במיוחד לפציעות חריפות, לאחר ניתוחים ולמחלות דלקתיות במערכת השלד והשרירים.
לעומת זאת, טיפול בקור אינו מתאים ל הפרעות במחזור הדם, לחץ דם גבוה או אי ספיקת לב.
- טיפול תרמילעומת זאת, מגרה את חילוף החומרים ו דם מחזור הדם, משפיע על הרחבת כלי הדם, מקל על מתח השרירים ויש לו גם כְּאֵב-אפקט משחרר. לחום יש אפקט משכך כאבים, במיוחד בכאבים כרוניים של מערכת השלד והשרירים, מתח שרירים, מופחת דם מחזור ונפגעים מחלימים ומשפר את הניידות. עם זאת, לפגיעות ודלקות חריפות, טיפול בחום בדרך כלל אינו מתאים.
