פשתן נפוץ: יישומים, טיפולים, יתרונות בריאותיים

המשותף פשתן הוא אחד מצמחי המרפא המסורתיים. בין היתר משתמשים בו בצורה של פשתן.

התרחשות וטיפוח הפשתן המצוי

אל האני פשתן זרעים מגיחים מהפרחים. בכל אחד מהפרח העגלגל קפסולות הם שמונה עד עשרה זרעים. המשותף פשתן (Linum usitatissimum) הוא אחד הצמחים הוותיקים ביותר בתרבית האנושית. זה ידוע גם בשם פשתן או פשתן זרעים. פשתן שייך למשפחת Linaceae ומשמש גם כצמח מרפא. פשתן משמש את בני האדם עוד מתקופת האבן ומשמש בין היתר כחומר גלם רב-תכליתי. המצרים הקדמונים השתמשו בבדי פשתן כדי לעטוף את נפטריהם. אולם בתקופה המודרנית הצמח איבד מחשיבותו. הפשתן המצוי הוא צמח חד-שנתי ומגיע לגובה צמיחה בין 30 ס"מ ל -1.50 מטר. העלים שלו צרים מאוד ובעלי צורה של משקה. צבעם של פרחי חמישה עלי הכותרת הוא לבן-כחול לכחול. הם מופיעים בחודשים יוני עד אוגוסט. קוטרם הוא כשניים-שלושה סנטימטרים. זרעי פשתן מגיחים מהפרחים. כל אחד מהמעוגלים קפסולות מכיל שמונה עד עשרה זרעים. ניתן לקצור אותם בין אוגוסט לאוקטובר. כצמח מעובד מגדלים פשתן בכל רחבי העולם. הצמח יליד אזור הים התיכון והמזרח הקרוב. צמח המרפא הלא תובעני משגשג בצורה הטובה ביותר באקלים ממוזג. ל לגדול, פשתן מעדיף שמש ואדמה עם הרבה חומרים מזינים.

אפקט ויישום

מרכיבי הפשתן כוללים ריריות, חומצה לינולאית, סיבים, חומצות אמינו, גליקוזידים של ליגן, גליקוזידים ציאנוגניים, בלתי רוויים חומצות שומן, חלבונים, פוספטידים, טריטרפנים וסטרולים. לשימוש רפואי משתמשים בזרעי הפשתן ובעלים. ל הומיאופתיה, גם הפרחים מעניינים. השפעות טיפוליות שונות מיוחסות לפשתן. יש בו נוגדי דלקת, חומר משלשלתופעות מרככות, משככות כאבים ונוגדות עוויתות. המרכיבים הרפואיים החשובים ביותר של הצמח הם זרעי הפשתן, המכילים בריאות- ריריות מקדמות וב 'שונות ויטמינים כמו גם ויטמין E. מכיוון שזרעי פשתן מגרים את המעיים, הם משמשים כ- חומר משלשל. זרעי פשתן מנוהלים לשימוש פנימי. לשם כך המטופל מערבב כף אדמה או שתיים פשתן עם נוזל, דגני בוקר או יוגורט. בשל הלחות שלהם, ה פשתן מתנפח מעט ומשחרר ריר. לפני הבליעה, המטופל משאיר את זרעי הפשתן להשרות לזמן מה, ולאחר מכן ניתן לאכול אותו. חשוב לשתות כחצי ליטר מַיִם לאחר בליעה. בדרך זו ניתנת לפשתן הפשתן אפשרות להתנפח לחלוטין בתוך מערכת העיכול. התוצאה היא ריכוך הצואה, אשר יכול לעבור במעי בקלות רבה יותר. זרעי פשתן נלקחים פעמיים או שלוש ביום. זרעי פשתן יכולים גם להתבשל כתה. זה מפתח השפעה חיובית על מערכת השתן. אפשר גם למרוח את זרעי הריפוי באופן חיצוני. למטרה זו, הזרעים נטחנים או נמעכים ומורחים בצורת עופות לשיעול, כיב או דלקת של עור. בנוסף, ניתן להשתמש נגד עופות העשויים מעיסת זרעים מבושלים מרתיח. בתוספת שמן זית or דבש, אפקט הריפוי משופר. שמן פשתן, אשר נלחץ מפשתן פשתן, מתאים נגד פריחות על עור. ניתן להשתמש בשמן גם בצורת דחיסות וגם בתור חוקן פתיחה. במקרה של קוליק המרה, ניתן ליטול את השמן גם באופן פנימי. ה מנה הוא 50 גרם למשקה. גם כף שמן פשתן ביום אמורה למנוע לֵב התקפות. בנוסף, ניתן להפוך שמן פשתן למשחה ומשמש לטיפול בדלקת פצעים.

חשיבות לבריאות, טיפול ומניעה.

זרעי הפשתן הנפוצים שימשו למטרות טיפוליות עוד מימי קדם וכן בימי הביניים. לפיכך, תיאופרסטוס והילדגארד מבינגן כבר ידעו להעריך את השפעותיו החיוביות על בריאות. ה רִירָה נמצא בזרעי פשתן כגורם נפיחות במעיים. אם הזרעים נקשרים עם מַיִם במערכת העיכול, זה מוביל לנפיחות שלהם, אשר בתורו מגביר את כֶּרֶך של תוכן המעי. יש לכך השפעה חיובית על העיכול, ולכן השמן השומני של זרעי הפשתן גורם, כביכול, להשפעת סיכה, מה שמביא להסרה מהירה יותר של תוכן המעי. עם זאת, כדי שזרעי הפשתן יפתחו את מלוא השפעתם, על המטופל לשתות הרבה נוזלים. זה יכול לקחת יומיים-שלושה עד שהם מפתחים את שלהם חומר משלשל השפעה. יישומים אחרים של זרעי פשתן או שמן פשתן הם כאב גרון, צְרִידוּת, דלקת הלוע, נזלת, נפיחות בבלוטות, פנים עצבים, פריחה בעור, שַׁלבֶּקֶת חוֹגֶרֶת, כאב שיניים, מרתיח וכיבים. באופן דומה, פשתן משמש לטיפול נָשִׁית, שיגרון, ספחת, בטן חוּמצִיוּת, דַלֶקֶת הַקֵבָה, צרבת ואי נוחות בבטן. הומיאופתיה משתמש גם בפשתן נפוץ כתרופה לחציר חום, אסתמה בסימפונות, שם חום, גירוי של השתן שלפוחית ​​שתן or לשון שיתוק. עם זאת, ישנן כמה התוויות נגד. לדוגמא, אין ליטול זרעי פשתן אם אי פעם היה לחולה חסימת מעיים או סובל מכיווץ ב בטן או הוושט. בְּמַהֲלָך הֵרָיוֹן, אישה צריכה להימנע משמן פשתן, מכיוון שצריכתו מגדילה את הסיכון ל לידה מוקדמת. בנוסף, זרעי פשתן מאפשרים הגבלה קליטה of תרופות במערכת העיכול. מסיבה זו, לא מומלץ צריכת זרעי פשתן ותרופות אחרות.