מניעה | טיפול בהצטננות בתרופות ביתיות

טיפול מונע

הדרך היעילה ביותר למנוע התקררות היא הימנעות ממגע עם חולים (מניעת חשיפה). יש להימנע מלחיצת יד ונגיעה בחפצים מזוהמים. רצוי גם לשטוף את הידיים באופן קבוע, מכיוון שהן נשאות חשובות.

כדי למנוע העברת אדנווירוסים, לעיתים מסולקים פתוגנים מהמים שבפנים שחיה בריכות למניעת התרחשות מגיפה. בנוסף, על מנת למנוע הצטננות, בדרך כלל מומלץ לאמץ אורח חיים בריא, המחזק את ההגנה הכוללת של הגוף והופך אותו לפגיע פחות לפתוגנים. אורח חיים בריא כולל מאוזן דיאטה עם כל ויטמינים ומינרלים, פעילות גופנית סדירה, שינה מספקת ומעט מתח.

אין חיסון נגד הפתוגנים הגורמים להצטננות. יוצא מן הכלל הוא חיסון נגד RSV (וירוס הסינציטיאלי הנשימתי) המיועד לתינוקות פגים, תינוקות עם מולד. לֵב פגמים או ריאות שינויים. באופן קפדני, זהו חיסון פסיבי, שכן נוגדנים מכוונים נגד הנגיף מנוהלים וההגנה נמשכת רק בין ארבעה לשישה שבועות, מכיוון שבמהלך הזמן הזה כל הנוגדנים "נצרכים" על ידי קשירת וירוסים (אנטיגן).