Rooibos: יישומים, טיפולים, יתרונות בריאותיים

Rooibos זכה לתהילה ופופולריות בשנים האחרונות, במיוחד כתה. לגבי כוחות הריפוי, שמאחורי העלים הארומטיים, הידע, לעומת זאת, פחות נפוץ. עם זאת ניתן להשתמש בצמח למחלות שונות מבלי לצפות לתופעות לוואי.

הופעה וטיפוח של rooibos

לתה אין מאפיין ממריץ ולכן הוא מתאים גם לילדים ולאנשים רגישים. Rooibos הוא חלק ממשפחת הקטניות. במקור, הצמח מגיע מדרום אפריקה, שם הוא גדל במיוחד באזורים ההרריים. המונח הלטיני עבור רויבו הוא Aspalathus linearis. יש לו צורה של שיח וגובהו מטר עד שניים מטר. לענפים הארוכים יש ענפים עדינים יותר. בשבועות הראשונים קליפת הענפים בצבע אדמדם. עלים של rooibos בדרך כלל קרובים זה לזה וירוקים. עובי כמילימטר אחד ואורכו כ -1.5 עד 6 סנטימטרים. צורתם דומה לזו של אורן מחטים. עם זאת, בניגוד אורן מחטים, המרקם של עלי rooibos הוא הרבה יותר רך. באביב ובקיץ הצמח פורח. בתהליך זה הוא מפתח עלי כותרת צהובים. בקטניה ניתן למצוא זרעים קטנים, המשרתים את ההתרבות של הרויבו. ההיסטוריה של rooibos אינה ברורה לחלוטין. עם זאת, האזכור הספרותי הראשון של סגולותיו הרפואיות היה בשנת 1772. לפני כן, נאמר כי התה שימש כמשקה מרענן. בתחילת המאה ה -20 הגיע הצמח לבסוף לאירופה. התה נתפס לרוב כמתון יותר בהשוואה ל קָפֶה ו תה שחור.

אפקט ויישום

מכריעים להשפעות הריפוי של rooibos הם מרכיביו. אלה שמנים אתרים, פלואור, אלומיניום, ויטמין C, בורנול, ליים, חומצה אצטית, יוגנול, פלבנואידים, חומצה גאלית, חומצה טאנית, ברזל, חומצה קפאית, אשלגן, נחושת, לימונן, לינאלין, מגנזיום, מנגן, נתרן, פנולרוטין תימול ו אבץ. ברוב המקרים, העלים נצרכים כתה. תקופת האיסוף היא בקיץ. ואז ניתן לייבש את המרכיבים ולשפוך אותם אחר כך עם חם מַיִם. תלוי באדם מפתחותהסרת שאר הרכיבים מתרחשת לאחר 5 עד 10 דקות. במיוחד בחודשים החמים, המשקה פופולרי כ תה קר. לאחר הכנת התה ניתן לשתות אותו או להשתמש בו באופן חיצוני, תלוי במחלה המסוימת. קוורציטין וקורציטרין מסוגלים להרחיב את דם כלי. באופן זה, מוגבה דם לחץ יכול לרדת ולהתקנן. ויטמין C, קרוטנואידים ו פלבנואידים מתאימים במיוחד לטיפול מונע. רדיקלים חופשיים מייצגים אלקטרון עם חסר חמצן מולקולה. הם תורמים להתפתחות מחלות ניווניות רבות, כגון סרטן ו אלצהיימר המחלה. ויטמין C, קרוטנואידים ו פלבנואידים יכול למנוע התפרצות של מחלות כאלה. יחד עם זאת, ל- rooibos יש נוגד חמצון נכסים. אלה יכולים להועיל בביטויים חיצוניים. לדוגמה, אקזמה, כוויית שמש or נוירודרמטיטיס ניתן להרגיע על ידי מריחת תה רויבוס מקורר. Aspalathin ו- Nothofagin מבטיחים היווצרות מופחתת של היסטמינים. לעיכוב ההיסטמינים השפעה נוגדת דלקת ונוגדת עוויתות. במיוחד במקרה של תלונות במערכת העיכול, ניתן להשתמש בתה rooibos להפחתה כְּאֵב. יתר על כן, העלים משמשים לאלרגיות וכמשקה לאחר הספורט. בשל מינרלים הוא מכיל, ניתן להבין את תה הרויבוס כמשקה איזוטוני. במיוחד לאחר איבוד זיעה גבוה זה תורם להתחדשות פיזית. ניתן לטפל בנפיחות קיימת באמצעות קר עוף העשוי מתה הרויבוס. הגורמים האנטי דלקתיים תומכים בתהליך הריפוי.

חשיבות לבריאות, טיפול ומניעה.

ניתן להשתמש במרכיבי rooibos למטרות שונות. בְּרִיאוּתבאופן חכם, הם מתאימים לטיפול במחלות קיימות וכן למניעת מחלות ספציפיות. בעוד ש- rooibos אינו יכול להחליף ביקור אצל הרופא, הוא מסוגל להקל על כמה תסמינים. סיבות שונות עוֹפֶרֶת ל בטן טלטלות ו כְּאֵב. התה יכול להקל על התכווצויות ובדרך זו תורמים לשיפור איכות החיים. יתר על כן, זוהי תרופה טבעית להקלה על אלרגיות וחציר קיימים חוםבשתייה קבועה, זה יכול להפחית את הסיכון למחלות ניווניות. תחום יישום נוסף הוא התחזקות ה- המערכת החיסונית. ה ויטמינים ו יסודות קורט הוא מכיל יכול להגן על הגוף מפני פתוגנים. אנשים עם בריא המערכת החיסונית יש פחות זיהומים עם שונים פתוגנים. Rooibos יכול גם לעזור עם אי שקט פנימי, עצבנות או התרגשות. Querzetin ו- Qerzitrin מספקים הַרפָּיָה. באזורים מסוימים משתמשים בעלים אנטיביוטי מטרות. כמה מרכיבים הם אמרו להיות מסוגל להרוג ספציפי פתוגנים. Quercetin ו- isoquercetin מספקים ייצור מוגבר של סרוטונין. באופן זה, צריכת רויבוס מובילה בין היתר למצב רוח משופר. למטרה זו הוא מתאים, למשל, בנוכחות דכאון. באופן כללי, הטיפול בצמח המרפא משמש עור מחלות, שלשול, בטן כְּאֵב, אפטות ב פה, אלרגיות, דכאון, הפרעות שינה ו דלקת בחניכיים. עם זאת, מכיוון שגידול תעשייתי רחב היקף כרוך לרוב בשימוש בחומרי הדברה רבים, מומלץ לקנות מוצר אורגני. באופן כללי, לעומת זאת, rooibos אינו גורם לתופעות לוואי כלשהן. לתה אין תכונות מעוררות ולכן הוא מתאים גם לילדים ולאנשים רגישים. באזור המוצא, מנהל התה לתינוקות אינו נדיר.