צבי לשון שרך (Asplenium scolopendrium L), או לשון צבי בקיצור, לפעמים נקרא רק לשון, שייך למשפחת השרכים המפוספסת. שלא כמו מינים אחרים של שרך, עם שערותיהם החד-פעמיות או המרובות, השרך בולט בשל העלים החלקים והארוכים שלו. מיני נוי מסוימים קיימים עם קצוות עלים גלי.
התרחשות וטיפוח שרך לשון הצבאים.
הצמח הרב שנתי גדל עד 50 ס"מ ותלוי בקשתות. ילידי צפון אמריקה, מזרח אסיה ואירופה, הצבאים לשון שרך הוא צמח נפוץ. הוא מעדיף אקלים ממוזג יותר ונמצא בעיקר באזורים עם חורפים מתונים. בגרמניה הוא מתרחש בעיקר בדרום מערב, באזור האלבוס השוואבי ובמרגלות האלפים. עם זאת, שלה הפצה אינו נרחב. בדרך כלל רק עשרה עד מאה צמחים נמצאים במקום אחד. אדמות גיריות, אדמה עשירה בחומוס, מקומות מוצלים מתחת לאדר, אפר ועצי ליים, אלה בתי גידול מועדפים של השרך. המקומות המועדפים עליו הם סלעים לחים ויערות הרים. זה אפילו מרגיש בבית בערימות הריסות ובבנייה לחה וגירנית, כך שניתן למצוא אותו על קירות בית העלמין ובארות, כביכול שורש נקיק. הצמח הרב שנתי גדל לגובה 50 ס"מ ותלוי בקשתות. משורש השורש יוצאות ציציות העלים הירוקות כהה, ואילו העלים החדשים באביב הם בעלי צבע ירוק בהיר. בצד התחתון של העלים נבגים מאורכים שמתבגרים מיולי עד ספטמבר. הצבי לשון שרך נמצא תחת הגנה מיוחדת על פי פקודת ההגנה על המינים הפדרליים.
אפקט ויישום
בנטורופתיה מימי הביניים, לשרך הלשון של הצבי הייתה חשיבות רבה כתרופה לצמחים לכל מיני מחלות. הוא הוערך בזכות השפעתו החריפה על הממברנות הריריות כַּיחָן והשפעת מכייח על שיעול, השפעתו האנטי דלקתית על פצעים. החיבורים הרפואיים של הנטורופת הילדגארד מבינגן מצביעים על כך שהוא נקבע לניקוי הריאות ולמחלות קרביים שונות. הרפואה של הילדגרד מלמדת, כמו גם TCM, תרופה סינית מסורתית, שבמחלות כרוניות ה כבד חייבים לטפל גם כן. לכן שרך הלשון של הארט שימש תמיד בנוסף כ טוניק וניקוי של כבד. זה שימש נגד שיעול, כדי לחזק את הלבלב, נגד כאבי ראש וכמשתן. לִפְתוֹחַ פצעים טופלו בעלים. השפעה הורמונלית מאזנת במהלך וסת ו גיל המעבר נאמר גם לצמח. בין המרכיבים החשובים של הצמחים הם ריריות, טאנינים, כולין ו ויטמין C. כולין, יחד עם חומרים אחרים, ממלאים תפקיד חשוב ב מטבוליזם של שומן ולכן יש לה השפעה על אברי העיכול. שרך לשון צבאים משמש בעיקר כסם, במקרים מסוימים גם כ אבקה. מכיוון שהצמח מוגן, יש צורך לנקוט בעשבים יבשים מבית המרקחת, או שהגנן המיומן ינסה לשתול בגינה שלהם. א אבקה עשוי מפרוות לשון צבאים הוכיח שהוא תרופה מיידית למצבים כואבים שונים, עצבנות וחרדה לפני בחינות או נסיעות. עם זאת, טעמו קצת מריר.
משמעות בריאותית, טיפול ומניעה.
ההשפעה של שרך לשון צבאים עדיין מוערכת מאוד בנטורופתיה המודרנית. הוא משמש ל דטוקסיפיקציה של מערכת העיכול, עוזר ב כאב בטן, הפרעות הורמונליות במהלך גיל המעבר, תפקוד לקוי של בלוטת התריס והלבלב, כרוני שיעול ו ברונכיטיס, אלרגי אסטמה, והיא תומכת בריאות חלשות או כבד. שרך לשון צבאים נחשב אופטימלי כְּאֵב תרפיה ללא תופעות לוואי. את שיקם הצמחים ניתן לקנות כתערובת מוכנה או להכין לבד. זה דורש עשב של שרך הלשון של צבי, דבש (רצוי דבש מרוני שמחזק במיוחד את הכבד), מקל פלפל, קינמון קליפת עץ ויין מתוק. ברתיחה הראשונה מבשלים עשבי תיבול ויין, בתוספת השנייה דבש, בשלישי פלפל ו קינמון. מרתיחים הכל שוב ביחד ואז מסננים אותו. המבשל יישמר במקרר כשבועיים. שתו כוס ליקר אחת מהסם הזה שלוש פעמים ביום. במקרה של מחלות כרוניות או ארוכות טווח, כגון כבד ו ריאות מחלות, ברונכיטיס, או כדי לחזק את מערכת עיכולמומלץ להשתמש בו כתרופה למשך שישה שבועות. מרווחים מועילים כנגד תלונות אסתמיות. התחל במהלך טיפול של שמונה שבועות, ואז קח הפסקה למשך שמונה שבועות כדי לאפשר לגוף לנוח ולעבד. ואז התחל שוב עם קורס בן שמונה שבועות. שמור על קצב זה עד שהסימפטומים שוככו סופית. אם הם יחזרו, התחל מחדש עם התרופה המחזורית. למרות שיין שרך לשון צבאים הוא תרופה טובה ל ברונכיטיס ותלונות אסתמטיות, זה לא עוזר למה שמכונה מעשנים שיעול. חיצונית, עופות עם התמיסת עוזרים נגד עור דלקות ו כוויות. שרך הלשון של צבי אבקה נחשב למיוחד, בשל פעולתו המהירה. לכן, הוא משמש כתרופה מיידית בתאונות, כאשר א כְּאֵב רֹאשׁ, זַעֲזוּעַ או תנאים פוסט טראומטיים מתרחשים לאחר מכן. האבקה מומסת בכוס ליקר עם יין חם או שומר תה ומועבר לקורבן התאונה כל שעתיים במשך שלושה ימים. ניתן ללקק את האבקה טהורה מספר פעמים ביום ישירות מהיד (בערך שני עצות סכין). כְּאֵב ב המפרקים וגם עמוד השדרה מגיב לאבקת השרך. תלוי במידת כְּאֵב, ללקק את האבקה מהיד מספר פעמים ביום. אם האבקה מרירה מדי עבורכם, תוכלו לקחת כף מהסם מספר פעמים ביום כתחליף. ל כאב חד, לוקחים את האבקה כל שעה עד שהכאב שוכך. התכווצויות בגוף שהתרחשו עקב הלם ניתן לטפל גם באבקת שרך לשון צבאים, גם אם הסיבה הייתה לפני זמן רב. משך הטיפול הוא בין שישה לשנים-עשר חודשים.
