שמיר: יישומים, טיפולים, יתרונות בריאותיים

דיל ידוע בתקופה המודרנית בעיקר כצמח תבלין במטבח, במיוחד כמרכיב לחבישה לסלט או לכבישה של מלפפונים. אך השימושים בו מגוונים בהרבה. שמיר שימש כתרופה למגוון מחלות. אפילו בימי קדם, שָׁמִיר שימש כצמח מרפא ותיבול על ידי היוונים והרומאים.

התרחשות וטיפוח שמיר

כצמח מרפא, שָׁמִיר משמש בעיקר לתלונות במערכת העיכול. לשם כך מכינים תה מהזרעים המיובשים או הטריים. שמיר מצוי הוא צמח חד-שנתי המופץ כמעט בכל רחבי העולם. זה ידוע גם בשם עשב ג'יל או מלפפון. הצמח, במקור מהמזרח הקרוב, הוא אחד המעובדים הנפוצים ביותר תבלין צמחים במדינות דוברות גרמנית. מכיוון שהמטבור הוא די תובעני ביחס למיקומו ודורש מעט טיפול, הצמח אידיאלי לגידול בגינה שלך. הצמח מגיע לגובה צמיחה של עד 75 ס"מ, אך במקרים בודדים יכול לגדול בגובה של למעלה ממטר. אופייני הם העלים הצרים וניחוח הצמח האופייני. הריחות כלולים בכל חלקי הצמח. הם מקלים על הבחנה של שמיר ממטפחים אחרים. הפרחים צהובים ולא בולטים למדי. מהם מתפתחים הזרעים המשמשים ברפואה. כצמח מרפא נקטפים הזרעים הבשלים מסוף הקיץ ועד הסתיו. יש לייבש אותם מספר ימים במקום חמים ואוורירי ולאחסן בכלי אטום לאחסון טוב יותר. העלים כ תבלין ניתן לקצור כבר ביוני ולעבד אותם כמה שיותר טרי. ניתן להפיץ את הצמח בקלות על ידי זרעים בגינה הביתית. למטרה זו, לא קוצרים מטריה אחת. הזרעים נושרים ונובטים די אמין בשנה שלאחר מכן באותו מקום. זה מבטיח את הקציר של השנה הבאה. בשל דרישותיו הנמוכות ודרישות השטח הקטנות, גידול בעציץ הוא גם מוצלח. עם זאת, במקרה זה, יש לקחת בחשבון את גובה הצמח הבוגר. האחראים להשפעת השמיר הם שמנים אתרים הכלולים בו. מכיוון שאלה נוצרים בצורה הטובה ביותר בשמש, כמו במקרה של מרבית עשבי התיבול הארומטיים והרפואיים, יש לקחת זאת בחשבון בבחירת מקום לגידול בגינה שלך. אלו שאין להם אפשרות לגדול הצמח עצמו יכול להשיג את הזרעים המיובשים או אפילו תה מוכן בבתי מרקחת או בתי מרקחת.

אפקט ויישום

כצמח מרפא, שמיר משמש בעיקר לתלונות במערכת העיכול. לשם כך מכינים תה מהזרעים המיובשים או הטריים: כפית אחת לשתיים מהזרעים המרוסקים נשפכת על כוס רותחת מַיִם, מנוקז לאחר 5 דקות של עירוי ושותה בלגימות קטנות בעודו חם. תה זה קל מאוד וניתן להשתמש בו גם על תינוקות להקלה הפחה. מבוגרים יכולים להכין גם משקה מרפא עם יין. ההכנה דומה לזו של התה, אך היין צריך להיות פושר בלבד. גם על יין שמיר זה יש השפעה חיובית על בעיות בהירדמות או עצבנות. לווסת התכווצויותהתה, אך מוכן בכמויות גדולות יותר כראוי, יכול לספק הקלה כאמבט סיטץ. בנוסף, ניתן להשתמש בתה גם באופן פנימי. אמהות סיעודיות מעריכות את ההשפעה שמקדמת הנקה של שמיר, ולכן היא נכללת לעיתים קרובות כמרכיב בסיעוד תה. עבור חבורות והמטומות, התה משמש כדחיסה. למטרה זו, מטלית נקייה מושרה עם התה ומורחת על האזור הפגוע. במידת הצורך מחליפים את הדחיסה והטיפול חוזר על עצמו עד שמתרחש שיפור. שמן המופק מהזרעים, הזמין מסחרי, יכול לשמש גם להקלה על המטומות. סוג אחר של יישום חיצוני הוא דחיסת השמן. לשם כך, הזרעים או אפילו העלים המיובשים והמעוכים של צמח השמיר מונחים בבד ספוג שמן זית. דחיסה זו מוחלת פושרת ואומרת שהיא משפיעה על ריפוי כיבים. ל כאבי ראש, ניתן להכין שמן. לשם כך, שני חופן שמיר מונחים בבקבוק עם חצי ליטר שמן זית ומאוחסן במקום חם למשך שבועיים. לאחר מכן, השמן נשפך ונשמר בכלי אטום היטב. הוכח קלינית הוא א פרוגסטרון- השפעה מקדמת של זרעי שמיר. התוצאה היא השפעה התומכת בריפוי לאי סדרים במחזור אצל נשים.

חשיבות לבריאות, טיפול ומניעה.

שמיר הוא צמח מרפא נפוץ בימינו צמחים רפואה. ההשפעה דומה לזו של שומר, אבל שמיר הוא התרופה הקלה יותר. לעתים קרובות, הזרעים נמצאים לצד צמחי מרפא אחרים בתערובות תה מוכנות לקשיי עיכול או הפחה. השמן המופק מהזרעים זמין גם בבתי מרקחת ובבתי מרקחת. אין תופעות לוואי ידועות. אז הסיכון היחיד בשימוש בו הוא שזה לא יכול לעבוד במידה הרצויה. לתמיכה במלח נמוך או ללא מלח דיאטה, עשבי תיבול שמיר יכולים לשמש כתחליף מלח לתיבול אוכל. בשל הטיפוח העצמי הקל או גם הזמינות הטובה בסחר, הוא מתאים מאוד לטיפול עצמי בתלונות האמורות. אם, למרות שימוש נכון, אין שיפור או מצב מחמיר, יש להתייעץ עם רופא.