תרפים
השאלה היא איך? יובש בנרתיק יכול להיות מלחיץ מאוד עבור נשים מושפעות, טיפול הולם הוא חשוב עוד יותר. אם התלונות מבוססות על הפרעה הורמונלית, למשל הופעת גיל המעבר, ניתן לפצות על כך תכשירים הורמונליים. עם זאת, מכיוון שאלה כרוכים בסיכונים ותופעות לוואי מסוימות, יש לשקול את צריכת הקפידה. התייעצות מפורטת עם רופא הנשים שלך יכולה לעזור לך לקבל את ההחלטה הנכונה בעניין זה.
לחלופין, קיימים כעת גם תכשירים ללא הורמונים המסייעים להקל על התסמינים אצל חלק מהנשים, למשל קרם Vagisan®. הומיאופתיה בְּמַהֲלָך גיל המעבר ניתן גם לנסות. אם ה יובש בנרתיק נגרמת דווקא על ידי מתח נפשי ועצבנות, הַרפָּיָה שיטות יכולות לעזור להשליט את התלונות.
נשים מושפעות יכולות לנסות יוגה or אימון אוטוגני, לדוגמה. פעילות גופנית קבועה עוזרת גם כן להפחית את הלחץ ולפצות על חוסר פעילות גופנית בחיי היומיום. בנוסף, נשים עם יובש בנרתיק צריך לשים לב לכמה דברים שיכולים להוביל לשיפור בתסמינים.
אלה כוללים אי שימוש בטמפונים, למשל. יש להשתמש רק בתחבושות במהלך וסת, מכיוון שטמפונים שואבים לחות רבה מהקרומים הריריים מכיוון שהם יושבים ישירות בנרתיק. אלה הופכים אפילו יבשים יותר ורגישים יותר לזיהומים.
לכן חשוב מאוד שנשים עם יובש בנרתיק לא ישתמשו בטמפונים. יש להקפיד גם על היגיינה אינטימית נאותה. שטיפה תכופה עם סבונים או תכשירים אחרים אינה מומלצת, מכיוון שהדבר מייבש את הריריות.
מים צלולים מספיקים לחלוטין על מנת לנקות את האזור האינטימי בעדינות ולהסיר כמה שפחות לחות מהריריות. כדי להקל על יובש בנרתיק במהלך קיום יחסי מין, זוגות מושפעים צריכים להשתמש במשחות סיכה. אלה עוזרים ביעילות להפחית את החיכוך כך שלא יהיה כְּאֵב או פגיעה במהלך קיום יחסי מין.
הם גם מונעים זיהומים ודלקות שלאחר מכן. ישנם כמה טיפולים הומאופתיים שאמורים להפחית את אי הנוחות של יובש בנרתיק. אלה משמשים לעתים קרובות לנרתיק יבש רירית בְּמַהֲלָך גיל המעבר.
לדוגמא, כמוסות או חליטות תה של תלתן אדום, שאמורות לתמוך ב דם זרימת לחות ונרתיק דרך צמחי מרפא אסטרוגנים. תכשירים צמחיים אחרים המכילים פיטואסטרוגנים יכולים גם הם להועיל. תרופות הומיאופתיות אחרות בהן ניתן להשתמש עשויות להכיל ים ים פראי, היעילים במיוחד במקרה של חוסר איזון הורמונלי בין אסטרוגן לבין פרוגסטרון.
אל האני נר כסף ענבים יכול גם להקל על הסימפטומים. אם תרצה, מלחי שוסלר יכול לשמש. במקרה של יובש בנרתיק, במיוחד סִידָן פלוארטום מס '
1 ו סיליקאה מספר 11 (להגברת אלסטיות העור), אשלגן כלוראטום מס '4 (להקל על יובש בנרתיק) ו נתרן כלוראטום
8 (להתחדש בנרתיק רירית) יכול לשמש. כדוריות הומיאופתיות נוספות יכולות להיות חום כהה אופיסינליס, גרפיטים ו Thuja occidentalis. מומלץ להתייעץ עם הרופא או הרוקח, במיוחד לגבי אינטראקציות אפשריות בעת נטילת תרופות במקביל.
כל המאמרים בסדרה זו:
