הטיפול או תרפיה of פיברומיאלגיה כולל גישות רפואיות, פיזיותרפיות ופיזיות-טיפוליות. לפני התרופות מנהל עומד עם זאת אימוני המטופלים ואימוני התמדה מיוחדים. כאן האדם המושפע לומד הכל אודותיו פיברומיאלגיה ואיך הוא יכול להשפיע על זה בדרך שהוא מתמודד עם זה. הוא לימד על האופי הכרוני של המחלה פיברומיאלגיה והצביע על שגרה יומיומית המותאמת למחלה זו.
פיברומיאלגיה: פעילות גופנית כטיפול
בפרט, יש לשמור על קצב שינה-שינה קבוע באותם זמנים להירדם כל יום. חשוב מאוד, בנוסף לטיפול התרופתי, הוא קבוע המבוצע באופן קבוע, כלומר פעילות גופנית יומיומית.
בתחילה זה יכול ללבוש צורה של טיפול פיזיותרפי, אך בטווח הארוך די באימון יומיומי המתבצע באופן עצמאי בכדי להקל על כְּאֵב תחושות. רפוי בעסוק, טאי צ'י ו צ'י קונג גם לעזור.
מתלווה פיזיותרפיה אמצעים כמו טיפול בחום, לְעַסוֹת or אלקטרותרפיה משומשים.
פיברומיאלגיה: טיפול באמצעות תרופות
תרופות נוגדות דיכאון (amitryptiline) או כדורי שינה מקבוצת הבנזודיאזפינים הן התרופות המועדפות. אלה יכולים לגרום להפחתה משמעותית של הסימפטומים בחולים באמצעות השפעה חיובית על שלב השינה העמוקה. חשוב להגדיל את מנה לאט על מנת להשיג אפקט מיטבי עם תופעות לוואי שעדיין נסבלות. תופעות הלוואי כוללות, במיוחד, עלייה במשקל, יבשה פה, ופגיעה בתודעה.
משככי כאבים אינם מתאימים
כולם ידועים משככי כאבים במיוחד נוגדי דלקת תרופות כמו דיקלופנק or איבופרופן אינם מתאימים לטיפול בפיברומיאלגיה, מכיוון שהיא אינה א כְּאֵב נגרם על ידי דלקת. לכן, אין להשתמש בהם כאן.
הטיפול הסיעודי הוא פרטני לכל סובל.
טיפול משלים בפיברומיאלגיה
מַשׁלִים אקופונקטורה, הומיאופתיה וטיפול פסיכולוגי משמש. הרפיה שיטות כגון אימון אוטוגני or הרפיית שרירים מתקדמת על פי ג'ייקובסון לעגל את הטיפול.
מטיפול בא קר תא, טיפול TENS או Tenderpoint זריקות (נקודות מכרז) המומחים ממליצים עליהם עם מצב המחקר הנוכחי.
10 הטיפולים המובילים בפיברומיאלגיה.
מומחים מאגודות רפואיות שונות ומהגרמנים שִׁגָרוֹן הליגה בחנה את טיפולי הפירברומיאלגיה הנוכחיים ליעילותם. על פי מחקר זה, צורות הטיפול השונות בפיברומיאלגיה הן בסדר הבא, תלוי בסבירות ההצלחה:
- טיפול מולטי-מודאלי
- אימוני סיבולת מותאמים באופן אישי
- תרופות נוגדות דיכאון מסוג אמיטריפטילין
- טיפול התנהגותי
- אקופונקטורה
- טכניקות הרפיה (בטיפול מולטימודלי)
- טיפול בלנאותרפיה וספא
- כתיבה טיפולית
- טאי-צ'י וצ'יגונג (בטיפול רב-מודאלי)
- כל הגוף טיפול בחום (בטיפול מולטימודלי).
מניעה והתקדמות של פיברומיאלגיה.
בגלל היעדר סיבה ברורה, מניעה אינה אפשרית. הקורס כרוני. סיבתי תרפיה כרגע אינו אפשרי בגלל הסיבה הלא ידועה. למרבה הצער, תרופה או שיפור מתמשך הם די נדירים ופרוגנוזה פרטנית קשה לפיכך.
עם זאת יש להדגיש שלמרות מהלך ממושך, לעולם אין פגיעה תפקודית - בשונה, למשל, מכרונית. דלקת מפרקים ניוונית, המלווה במגבלות תפקודיות קשות. כאשר המחלה התרחשה, חשוב לשמור על ניידות פעילה באופן עקבי.
